Beinhelse hos postmenopausale kvinner: Effekten av trening med eller uten medisinering mot osteoporose (BEAT-OP)

Treningsøvelser kan være til gagn for bentetthet og forårsake strukturelle endringer, noe som fører til redusert risiko for brudd.
Høyt belastende trening anbefales ofte for å fremme knokkelhelse, ettersom det genererer kortvarige, høye belastninger som stimulerer tilpasning av bein.
Korte flerretningshoppingøvelser har vist seg å være en praktisk og bærekraftig intervensjon for eldre menn og kvinner før og etter overgangsalderen.
De gjør det mulig å utføre øvelser på ett ben, mens endringer i det andre benet kan brukes som kontroll for å sammenligne hva som ville skje uten trening.

Effekten av trening på bentetthet og struktur kan være forskjellig hos kvinner som tar osteoporosemedisiner, men få studier har undersøkt denne gruppen.
Denne studien har derfor som mål å evaluere effektene av trening på bentetthet og struktur i henhold til bruk av osteoporosemedisiner.

Studien vil være en 12 måneder lang randomisert kontrollert studie som inkluderer to grupper: med og uten antiresorptiv osteoporosemedisinering i minst 12 måneder.
Deltakerne må ikke planlegge å endre behandlingsvalgene sine i løpet av den 12 måneder lange studien.
Alle deltakere vil gjennomføre en 12 måneder lang unilateral hoppingøvelsesintervensjon.

Screening og baseline-målinger vil inkludere dobbel røntgenabsorptiometri (DXA) og datatomografiske (CT) skanninger av hofte, blodprøvetaking, hoppevurdering og spørreskjemaer.
Egnede deltakere vil deretter bli invitert til å starte treningsintervensjonen og vil bli tilfeldig tildelt et treningsben, hvor det motsatte benet ikke vil trenes for å gi et kontrollben.
Randomisering av trenings- og kontrollben vil utføres ved å trekke ugjennomsiktige forseglede konvolutter som inneholder bokstavene "R" eller "L".
Det er ikke mulig å blinde deltakeren eller forskerne som overvåker intervensjonen for bentildeling.

En innledende innføringssesjon vil bli utført under veiledning.
Treningsintervensjonen innebærer et hjemmebasert treningsprogram som starter med tre dager i uken, med mål om å øke til syv dager i uken.
Det vil begynne med en oppvarming rettet mot ben og nedre rygg, etterfulgt av et progressivt treningsregime som gradvis vil øke i teknikk, intensitet og frekvens for å sikre sikkerhet.
Det vil bli tilpasset i henhold til deltakernes fysiske evner og responser under eller etter treningen.
Det vil tilbys ukentlige veiledede gruppesamlinger, som vil brukes til å veilede deltakerne om progresjon av treningen.
En treningsloggbok vil overvåke oppfølging.
Et spørreskjema om eventuelle skader, smerter eller ubehag vil bli administrert månedlig online eller per telefon.
Deltakere vil bli instruert til å redusere intensitet og frekvens eller avslutte treningen hvis de opplever noen uønskede symptomer eller ubehag.

Oppfølgingsmålinger vil bli utført seks og tolv måneder etter at treningsintervensjonen er startet og fullført.
Alle målinger, bortsett fra CT-skanningen, vil også bli gjentatt etter seks måneder, hvor hvert besøk forventes å vare maksimalt to timer.
Ved tolv måneder vil alle målinger bli gjentatt.
CT-skanninger vil finne sted på Glenfield Hospital i Leicester.
Alle andre besøk vil finne sted ved Loughborough University.