Sammenligning av effektene av smart app-assistert super-sakte jogging og stasjonær sykling på respirasjonsfunksjon og aerob kapasitet hos høyskole- og universitetsstudenter
Sammenligning av effektene av smartapp-assistert super-langsom jogging og stasjonær sykling på respirasjonsfunksjon og aerob kondisjon hos studenter
Studieoversikt
Status
Forhold
Intervensjon / Behandling
Studietype
Registrering (Antatt)
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Studiekontakt
- Navn: Tzu-Pin Weng
- Telefonnummer: +886-7-7811151-7044
- E-post: ft072@fy.edu.tw
Studiesteder
-
-
Daliao
-
Kaohsiung City, Daliao, Taiwan, 831301
- Rekruttering
- No. 151, Jinxue Rd.
-
Ta kontakt med:
- Tzu-Pin Weng
- Telefonnummer: +886-7-7811151-7044
- E-post: ft072@fy.edu.tw
-
-
Deltakelseskriterier
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
- Voksen
Tar imot friske frivillige
Beskrivelse
Inklusjonskriterier:
- ingen regelmessig treningsaktivitet de siste seks månedene
- evne til å utføre høyt intensiv syklingstrening på en trygg måte
Eksklusjonskriterier:
- muskuloskeletale begrensninger som hindrer syklingstrening
- nylig infeksjon
- kjent kardiopulmonal sykdom eller medisinsk historie som påvirker kardiovaskulær eller respiratorisk funksjon
- røyking
- bruk av medisiner som kan påvirke kardiopulmonale responser på trening
- andre kontraindikasjoner for trenings testing i henhold til retningslinjene fra American College of Sports Medicine (ACSM)
Studieplan
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Forebygging
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
- Masking: Ingen (Open Label)
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentell: Super langsom jogging
En smart app vil gi tempoassistanse, som justerer skrittfrekvensen ukentlig: Uke 1: 150 skritt per minutt Uke 2: 180 skritt per minutt Uke 3: 190 skritt per minutt Uke 4: 200 skritt per minutt
|
Denne studien er en randomisert kontrollert studie som bruker enkel randomisering, hvor deltakerne trekker lodd for å tildele grupper. Eksperimentet består av tre grupper: super-sakte joggegruppen, hjemmesykkelgruppen og kontrollgruppen. Begge treningsintervensjonsgruppene gjennomgikk 50-minutters treningsøkter som besto av 10-minutters oppvarming, 30-minutters hovedtrening og 10-minutters nedkjøling. Super-Sakte Joggegruppe: Brukte en smart app for tempoassistanse, med ukentlig tilpasning av skrittfrekvens: Uke 1: 150 skritt/minutt Uke 2: 180 skritt/minutt Uke 3: 190 skritt/minutt Uke 4: 200 skritt/minutt Hjemmesykkelgruppe: Deltakerne vil delta i kontinuerlig sykkeltrening med moderat intensitet (60% VO₂max). Kontrollgruppe: Ingen treningsintervensjon. |
|
Eksperimentell: moderat treningsøvelse
Kontinuerlig sykkeltrening ved moderat intensitet på 60% VO₂maks
|
Denne studien er en randomisert kontrollert studie som benytter enkel randomisering, hvor deltakerne trekker lodd for å tildele grupper. Eksperimentet består av tre grupper: super-sakte joggegruppen, stasjonær sykkelgruppen og kontrollgruppen. Begge treningsintervensjonsgruppene gjennomgikk 50-minutters treningsøkter som besto av en 10-minutters oppvarming, 30-minutters hovedøvelse og 10-minutters nedkjøling. Super-sakte Joggegruppe: Brukte en smart app for tempoassistanse, med justering av skrittfrekvens ukentlig: Uke 1: 150 skritt/minutt Uke 2: 180 skritt/minutt Uke 3: 190 skritt/minutt Uke 4: 200 skritt/minutt Stasjonær Sykkelgruppe: Deltakerne vil delta i kontinuerlig syklingstrening med moderat intensitet (60% VO₂max). Kontrollgruppe: Ingen treningsintervensjon. |
|
Placebo komparator: Kontroll
ikke utføre noe treningsøvelse
|
Denne studien er en randomisert kontrollert studie som bruker enkel randomisering, hvor deltakerne trekker lodd for å tildele grupper. Eksperimentet består av tre grupper: supersakte joggegruppen, hjemmesykkelgruppen og kontrollgruppen. Begge treningsintervensjonsgruppene gjennomgikk 50-minutters treningsøkter bestående av en 10-minutters oppvarming, 30-minutters hovedtrening og 10-minutters avkjøling. Supersakte Joggegruppe: Brukte en smart app for tempoassistanse, med justering av skrittfrekvens ukentlig: Uke 1: 150 skritt/minutt Uke 2: 180 skritt/minutt Uke 3: 190 skritt/minutt Uke 4: 200 skritt/minutt Hjemmesykkelgruppe: Deltakerne vil delta i kontinuerlig sykkeltrening med moderat intensitet (60 % VO₂max). Kontrollgruppe: Ingen treningsintervensjon. |
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Kardiopulmonal fitness
Tidsramme: Før intervensjon og ved slutten av intervensjonen etter 12 uker
|
VO₂maks (ml/kg/ml)
|
Før intervensjon og ved slutten av intervensjonen etter 12 uker
|
|
Deltakernes utgangspunkt for antropometri
Tidsramme: Før intervensjon og ved slutten av intervensjonen etter 12 uker
|
Alder (år)
|
Før intervensjon og ved slutten av intervensjonen etter 12 uker
|
|
Kardiopulmonal fitness
Tidsramme: Før intervensjon og ved slutten av intervensjonen etter 12 uker
|
VEmax (L/min)
|
Før intervensjon og ved slutten av intervensjonen etter 12 uker
|
|
Kardiopulmonal Fitness
Tidsramme: Før intervensjon og ved slutten av intervensjonen etter 12 uker
|
AT% (%VO₂max)
|
Før intervensjon og ved slutten av intervensjonen etter 12 uker
|
|
Kardiopulmonal fitness
Tidsramme: Før intervensjon og ved slutten av intervensjonen etter 12 uker
|
Hvile O₂-puls (mL·slag-¹)
|
Før intervensjon og ved slutten av intervensjonen etter 12 uker
|
|
Kardiopulmonal kondisjon
Tidsramme: Før intervensjon og ved slutten av intervensjonen etter 12 uker
|
Maks O₂ puls (mL·slag-¹)
|
Før intervensjon og ved slutten av intervensjonen etter 12 uker
|
|
Kardiopulmonal fitness
Tidsramme: Før intervensjon og ved slutten av intervensjon etter 12 uker
|
MIP (cmH₂O)
|
Før intervensjon og ved slutten av intervensjon etter 12 uker
|
|
Kardiopulmonal form
Tidsramme: Før intervensjon og ved intervensjonens slutt etter 12 uker
|
MEP (cmH₂O)
|
Før intervensjon og ved intervensjonens slutt etter 12 uker
|
|
Baseline antropometri for deltakerne
Tidsramme: Før intervensjon og ved slutten av intervensjonen etter 12 uker
|
Høyde (cm)
|
Før intervensjon og ved slutten av intervensjonen etter 12 uker
|
|
Deltakernes basale antropometri
Tidsramme: Før intervensjon og ved slutten av intervensjonen etter 12 uker
|
Vekt (kg)
|
Før intervensjon og ved slutten av intervensjonen etter 12 uker
|
|
Baseline antropometriske mål for deltakerne
Tidsramme: Før intervensjon og ved slutten av intervensjon etter 12 uker
|
BMI (kg/m²)
|
Før intervensjon og ved slutten av intervensjon etter 12 uker
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Lungefunksjon
Tidsramme: Før intervensjon og ved slutten av intervensjonen etter 12 uker
|
FEV1 (L)
|
Før intervensjon og ved slutten av intervensjonen etter 12 uker
|
|
Lungefunksjon
Tidsramme: Før intervensjon og ved slutten av intervensjonen etter 12 uker
|
FVC (L)
|
Før intervensjon og ved slutten av intervensjonen etter 12 uker
|
|
Lungefunksjon
Tidsramme: Før intervensjon og ved slutten av intervensjonen etter 12 uker
|
FEV₁/FVC (%)
|
Før intervensjon og ved slutten av intervensjonen etter 12 uker
|
|
Lungefunksjon
Tidsramme: Før intervensjon og ved slutten av intervensjonen etter 12 uker
|
FEF25-75% (L·s⁻¹)
|
Før intervensjon og ved slutten av intervensjonen etter 12 uker
|
|
Lungefunksjon
Tidsramme: Før intervensjon og ved slutten av intervensjonen etter 12 uker
|
PEF (L·min⁻¹)
|
Før intervensjon og ved slutten av intervensjonen etter 12 uker
|
|
Lungefunksjon
Tidsramme: Før intervensjon og ved slutten av intervensjon etter 12 uker
|
MVV (L·min⁻¹)
|
Før intervensjon og ved slutten av intervensjon etter 12 uker
|
|
Lungefunksjon
Tidsramme: Før intervensjon og ved slutten av intervensjonen etter 12 uker
|
Pustereserve (%)
|
Før intervensjon og ved slutten av intervensjonen etter 12 uker
|
|
Lungefunksjon
Tidsramme: Før intervensjon og ved slutten av intervensjon etter 12 uker
|
Dynamisk indeks (DI%)
|
Før intervensjon og ved slutten av intervensjon etter 12 uker
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Sponsor
Studierekorddatoer
Studer hoveddatoer
Studiestart (Faktiske)
Primær fullføring (Antatt)
Studiet fullført (Antatt)
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
Først lagt ut (Faktiske)
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
Sist bekreftet
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Andre studie-ID-numre
- 114-0561
- 114-2813-C-242-003-B (Annet stipend/finansieringsnummer: National Science and Technology Council, Taiwan)
Plan for individuelle deltakerdata (IPD)
Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .