Effekten av Hypopressive Øvelser og Bekkenbunnstrening hos Kvinner med Stressinkontinens etter Fødsel (SUI PFMT HE)

Postpartum stressurininkontinens er en utbredt tilstand kjennetegnet ved ufrivillig tap av urin under fysisk anstrengelse, som for eksempel nysing, hosting eller løfting av tunge gjenstander. Det forekommer hyppigst hos flergangsfødende kvinner med vaginal fødsel, som er overvektige, har forstoppelse eller lav utdanning. Skade på levator ani-muskelkomplekset og tilstøtende fascia under fødsel påvirker urinrørsmobilitet og fører følgelig til sfinkterinsuffisiens.

Hypopressive øvelser innebærer pusteteknikker som regulerer intra-abdominelt trykk. HE er nylig anerkjent for fordeler som styrke i bekkenbunnsmuskulatur (PFM), utholdenhet, postural kontroll, aktivering av kjerne-muskulatur og respirasjonskapasitet, som effektivt forbedrer symptom alvorlighetsgrad og livskvalitet hos postpartum kvinner.

Bekkenbunnsmuskeltrening (PFMT) er et sett med hyppige frivillige sammentrekninger designet for å forbedre styrke, koordinasjon og kontroll. PFMT anses som standard behandlingsprotokoll for urininkontinens og andre postpartum komplikasjoner.

International Consultation on Incontinence Questionnaire-Short Form (ICIQ-UI-SF) og Incontinence Quality of Life (IQOL) brukes til å vurdere symptom alvorlighetsgrad og livskvalitet, henholdsvis. Denne studien søker å fylle dette gapet ved å evaluere og sammenligne resultatene av HE og PFMT hos postpartum kvinner som opplever SUI. Denne forskningen har som mål å støtte postpartum rekonvalesens, forbedre kvinners daglige funksjon og forbedre deres generelle velvære.