Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

Effekten av knebøy på postural stabilitet, bilateral koordinasjon og dynamisk balanse

14. januar 2026 oppdatert av: Lithuanian Sports University

DEN UMIDDELBARE EFFEKTEN AV KNEBØYER UTFØRT PÅ STABILE OG USTABILE OVERFLATER PÅ POSTURAL STABILITET, BILATERAL KOORDINASJON OG DYNAMISK BALANSE

Målet med denne intervensjonsstudien var å evaluere de umiddelbare effektene av en enkelt runde med 30 knebøy utført på en ustabil overflate kontra en stabil overflate på postural stabilitet, bilateral koordinasjon og dynamisk balanse hos friske personer. Vi antok at utførelse av knebøy på en ustabil overflate ville resultere i betydelig større forbedringer i disse parameterne sammenlignet med knebøy på en stabil overflate. Ved å sammenligne de umiddelbare effektene under randomiserte forhold, søker denne studien å bidra med nye innsikter i rollen til overflatestabilitet i akutte treningsinduserte balansetilpasninger.

Studieoversikt

Status

Fullført

Forhold

Intervensjon / Behandling

Detaljert beskrivelse

Til tross for økende interesse for ustabilitetstrening, er det fortsatt mangel på bevis for de akutte effektene av knebøy utført på stabile kontra ustabile underlag på viktige balanserelaterte utfall, inkludert postural stabilitet, bilateral koordinasjon og dynamisk balanse. Å fylle dette gapet er avgjørende for å informere klinisk beslutningstaking og optimalisere prestasjons- og rehabiliteringsstrategier. Studien rekrutterte unge, relativt friske og fysisk aktive individer-studenter (n = 42). Inklusjonskriteriene var: 1) alder mellom 18 og 35 år, og 2) frivillig samtykke til å delta. Eksklusjonskriteriene var: 1) historie med nedre ekstremitetsskade innen de siste seks månedene, og 2) manglende evne til å opprettholde postural balanse under testingen. Studien anvendte følgende prosedyrer: Datalnnsamling fra deltakere, Måling av benlengde, Bestemmelse av dominant ben, Vurdering av postural stabilitet, Vurdering av dynamisk stabilitet og Vurdering av bilateral koordinasjon.

Alle vurderinger ble utført under kontrollerte laboratorieforhold av samme eksaminator for å sikre pålitelighet. Deltakerne ble instruert til å unngå koffein, anstrengende trening og alkoholinntak i minst 12 timer før testing. og hendene deres plassert på hoftene.

Deltakerne utførte 30 kroppsvekt-knebøy mens de sto med føttene skulderbredde fra hverandre og hendene på hoftene. Hver knebøy ble utført til omtrent 90° knefleksjon på laveste punkt. Bevegelsene ble tempojustert ved hjelp av en metronom, hvor deltakerne fullførte 30 knebøy innen 45 sekunder for å sikre et konsistent tempo og intensitet.

Testen ble utført under to betingelser: på en stabil overflate og på en ustabil overflate, med et 48-timers intervall mellom de to øktene.

Studietype

Intervensjonell

Registrering (Faktiske)

42

Fase

  • Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiesteder

  • Litauen
    • Kauno M. Sav.
      • Kaunas, Kauno M. Sav., Litauen, 44221
        • Department of health promotion and rehabilitation

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

  • Voksen

Tar imot friske frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusjonskriterier:

  1. alder mellom 18 og 35 år,
  2. frivillig samtykke til å delta i studien.

Eksklusjonskriterier:

  1. historikk med nedre ekstremitetsskade innen de siste seks månedene,
  2. manglende evne til å opprettholde postural balanse under testing.

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Primært formål: Grunnvitenskap
  • Tildeling: N/A
  • Intervensjonsmodell: Enkeltgruppeoppdrag
  • Masking: Ingen (Open Label)

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm
Intervensjon / Behandling
Eksperimentell: Friske studentfrivillige
42 studenter ble testet under tre forhold
Annen: Tilstand - ingen trening før testing
Deltakerne ble testet uten noen form for trening
Annen: Tilstand - trening på ustabilt underlag
Deltakerne utførte 30 knebøy på ustabil overflate før testing
Annen: Tilstand - trening på stabil overflate
Deltakerne utførte 30 knebøy på stabil overflate før testingen

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Postural stabilitet
Tidsramme: Under tre betingelser (Betingelse 0, betingelse 1 og Betingelse 3) med minst 48 timers mellomrom

Personer ble bedt om å stå på plattformen med begge føtter uten sko; plattformens ustabilitetsnivå ble satt til 11 (hvor 11 representerer en forhåndsdefinert innstilling på systemet). Fotposisjonen ble bestemt ved hjelp av Biodex Balance System (BBS)-plattformen, hvor cuboidbeina ble brukt som anatomiske landemerker for å sikre at foten var sentrert; forsøkspersonenes armer ble plassert på hoftene gjennom hele testen. Postural stabilitetstester ble målt i 10-sekunders forsøk med en 10-sekunders hvilperiode mellom testene, med totalt tre forsøk utført.

  1. Stabilitetsindeks (jo lavere indeks, desto bedre stabilitet). Generell stabilitetsindeks (Overall), stabilitetsindeks for sagittalt plan (Fremover/Bakover) og stabilitetsindeks for frontalplan (Venstre/Høyre).
  2. Sway-indeks (jo lavere indeks, desto mindre sway)
  3. Tid i sone (fire sonestørrelser i prosent gitt).
  4. Tid i kvadrant (prosentandel av tiden).
Under tre betingelser (Betingelse 0, betingelse 1 og Betingelse 3) med minst 48 timers mellomrom
Bilateral Koordinering
Tidsramme: Under tre forhold (Forhold 0, forhold 1 og Forhold 3) med minst 48 timers mellomrom.

Ved bruk av Biodex-maskinen ble følgende parametre målt:

  1. Sveveindeks i sagittalt plan (anterior/posterior retning) mens man står på venstre ben, med hendene på hoftene. Lavere indeks betydde bedre resultater.
  2. Sveveindeks i sagittalt plan (anterior/posterior retning) mens man står på høyre ben, med hendene på hoftene. Lavere indeks betydde bedre resultater.
  3. Forskjeller i sveveindeksen i det sagittale planet mellom de to bena. Lavere indeks betydde bedre resultater.
  4. Sveveindeks i frontalplan (medial/lateral retning) mens man står på venstre ben, med hendene på hoftene. Lavere indeks betydde bedre resultater.
  5. Sveveindeks i frontalplan (medial/lateral retning) mens man står på høyre ben, med hendene på hoftene. Lavere indeks betydde bedre resultater.
  6. Forskjeller i sveveindeksen i frontalplanet mellom de to bena. Lavere indeks betydde bedre resultater.
  7. Total sveveindeks på venstre ben.
  8. Total sveveindeks på høyre ben.
Under tre forhold (Forhold 0, forhold 1 og Forhold 3) med minst 48 timers mellomrom.

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Dynamisk balanse
Tidsramme: Under tre forhold (Betingelse 0, betingelse 1 og Betingelse 3) med minst 48 timers mellomrom
For dynamisk balanse ble Y-balansetesten brukt. Tre forsøk per ben ble gjennomført, i anteriør, posteriormedial og posterolateral retning. Gjennomsnittet av alle tre rekkevidder ble analysert. Deltakerne ble instruert til å stå barbent, opprettholde en enbensstilling og strekke den kontralaterale benet for å nå så langt som mulig langs spesifiserte linjer. Støttebenet kunne ikke bevege seg, hendene ble plassert på hoftene. Y-balansetestens poengsum ble beregnet ved hjelp av denne formelen: Normalisert rekkevidde = (Summen av rekkevidder i tre retninger: Lemlengde) × 100.
Under tre forhold (Betingelse 0, betingelse 1 og Betingelse 3) med minst 48 timers mellomrom
Kroppshøyde
Tidsramme: Før testing
i cm
Før testing
Kroppsvekt
Tidsramme: Før testing
i kg
Før testing

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Sponsor

Lithuanian Sports University

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart (Faktiske)

15. februar 2025

Primær fullføring (Faktiske)

1. april 2025

Studiet fullført (Faktiske)

1. april 2025

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

6. januar 2026

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

6. januar 2026

Først lagt ut (Antatt)

14. januar 2026

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)

15. januar 2026

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

14. januar 2026

Sist bekreftet

1. januar 2026

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Nøkkelord

Ytterligere relevante MeSH-vilkår

Andre studie-ID-numre

  • Lithuanian Sports University28

Plan for individuelle deltakerdata (IPD)

Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?

NEI

IPD-planbeskrivelse

Det er ingen planer om å dele individuelle deltakerdata, ettersom samtykket som er innhentet fra deltakerne ikke inkluderer tillatelse for datadeling med andre forskere.

Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter

Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt

Nei

Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt

Nei

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Abonnere