Internettbasert gruppe-KBT for angst og depresjon blant internasjonale studenter (DARE Program)

Deltakere som er tildelt denne intervensjonen vil motta en strukturert, manualbasert nettbasert GCCBT-intervensjon levert via Zoom. Programmet består av fire ukentlige gruppesessioner, hver på omtrent 60 minutter, etterfulgt av en oppfølgingssession gjennomført en måned etter fullføring av intervensjonen.

Sessionene vil bli gjennomført av forskeren, en klinisk psykolog, under veiledning av en senior klinisk psykolog med formell opplæring og ekspertise innen gruppekognitiv atferdsterapi (GCBT). Intervensjonen følger en strukturert progresjon som starter med psykoedukasjon, etterfulgt av kognitive ferdighetsutvikling og atferdsteknikker. De senere sessionene legger vekt på konsolidering av innlærte ferdigheter, støtte fra jevnaldrende og planlegging for å forebygge tilbakefall.

Innholdet og leveringen av intervensjonen er utformet for å være relevant og følsom for erfaringene til internasjonale universitetsstudenter.

GAD-7 er et selvrapporteringsmål med 7 elementer som brukes til å vurdere hyppigheten og alvorlighetsgraden av angstsymptomer hos klienter på 11 år og eldre. I samsvar med DSM-V-TR-kriteriene for generalisert angstlidelse (GAD) kan resultatene av dette målet bidra til nøyaktige diagnoser, etablering av behandlingsmål basert på symptomens alvorlighetsgrad, og veilede effektive kliniske tiltak.

Poengsummer på 5, 10 og 15 regnes som terskelverdier for henholdsvis mild, moderat og alvorlig angst. Når den brukes som et screeningsverktøy, anbefales videre evaluering når poengsummen er 10 eller høyere.

Ved bruk av terskelverdien 10 har GAD-7 en sensitivitet på 89 % og en spesifisitet på 82 % for GAD. Den er moderat god til å screene tre andre vanlige angstlidelser - panikklidelse (sensitivitet 74 %, spesifisitet 81 %), sosial angstlidelse (sensitivitet 72 %, spesifisitet 80 %) og posttraumatisk stresslidelse (sensitivitet 66 %, spesifisitet 81 %).

PHQ-9 er et bredt anerkjent selvrapporteringsskjema som brukes til å screene for depresjonsalvorlighet. Det er et enkelt, men kraftig verktøy som består av ni spørsmål som speiler de ni diagnostiske kriteriene for major depressiv lidelse fra DSM-IV. Å forstå hvordan man scorer PHQ-9 er det første steget i å tolke resultatene dine.

En score på ≥10 anses som et følsomt og spesifikt grenseverdi for major depressiv lidelse. Mens en score på ≥15 sterkt indikerer tilstedeværelse av klinisk signifikant depresjon.

ATQ er et psykologisk vurderingsverktøy designet for å måle hyppigheten av negative automatiske tanker, spesielt hos personer med depresjon.

ATQ består av 30 elementer, som hver beskriver en vanlig negativ automatisk tanke relevant for depresjon, som "Jeg er en fiasko" eller "Jeg klarer ikke å takle". Respondentene vurderer hvor ofte de har opplevd hver tanke over en spesifisert periode, vanligvis den siste uken, ved hjelp av en strukturert Likert-skala. Denne systematiske tilnærmingen transformerer flyktige interne opplevelser til kvantifiserbare datapunkter.

WHOQOL-BREF er et selvrapporteringsspørreskjema som inneholder 26 elementer og omhandler 4 livskvalitetsdomener: fysisk helse (7 elementer), psykisk helse (6 elementer), sosiale relasjoner (3 elementer) og miljø (8 elementer). To andre elementer måler generell livskvalitet og generell helse.

Elementene vurderes på en 5-punkts Likert-skala (lav score på 1 til høy score på 5) for å bestemme en råelementscore. Deretter beregnes gjennomsnittsscore for hvert domene, noe som resulterer i en gjennomsnittsscore per domene som er mellom 4 og 20. Til slutt multipliseres denne gjennomsnittlige domene-scoren med 4 for å transformere domenescore til en skalert score, der en høyere score indikerer høyere livskvalitet.