Интернет-ориентированная групповая КПТ для лечения тревоги и депрессии среди иностранных студентов (DARE Program)

Участники, назначенные для данного вмешательства, получат структурированную онлайн-вмешательство GCCBT на основе руководства, проводимое через Zoom. Программа состоит из четырех еженедельных групповых сессий, каждая продолжительностью примерно 60 минут, за которыми следует поддерживающая сессия, проводимая через месяц после завершения вмешательства.

Сессии будет проводить исследователь, клинический психолог, под наблюдением старшего клинического психолога с формальным обучением и опытом в групповой когнитивно-поведенческой терапии (GCBT). Вмешательство следует структурированной прогрессии, начиная с психообразования, затем развития когнитивных навыков и поведенческих техник. Последующие сессии делают акцент на закреплении изученных навыков, взаимной поддержке и планировании предотвращения рецидивов.

Содержание и проведение вмешательства разработаны таким образом, чтобы быть релевантными и чувствительными к опыту иностранных студентов университетов.

GAD-7 — это опросник из 7 пунктов для самостоятельного заполнения, используемый для оценки частоты и тяжести симптомов тревоги у клиентов в возрасте 11 лет и старше. Соответствуя критериям DSM-V-TR для генерализованного тревожного расстройства (ГТР), результаты этого опросника могут способствовать точной диагностике, установлению целей лечения на основе тяжести симптомов и направлять эффективные клинические вмешательства.

Баллы 5, 10 и 15 принимаются в качестве пороговых значений для легкой, умеренной и тяжелой тревоги соответственно. При использовании в качестве скринингового инструмента рекомендуется дальнейшее обследование при наборе 10 баллов и более.

Используя пороговое значение 10 баллов, GAD-7 имеет чувствительность 89% и специфичность 82% для ГТР. Он умеренно хорошо подходит для скрининга трех других распространенных тревожных расстройств — панического расстройства (чувствительность 74%, специфичность 81%), социального тревожного расстройства (чувствительность 72%, специфичность 80%) и посттравматического стрессового расстройства (чувствительность 66%, специфичность 81%).

PHQ-9 — это широко признанный опросник для самооценки, используемый для скрининга степени тяжести депрессии. Это простой, но мощный инструмент, состоящий из девяти вопросов, которые отражают девять диагностических критериев большого депрессивного расстройства по DSM-IV. Понимание того, как подсчитывать баллы по PHQ-9, является первым шагом в интерпретации ваших результатов.

Балл ≥10 считается чувствительным и специфичным пороговым значением для большого депрессивного расстройства. В то время как балл ≥15 убедительно указывает на наличие клинически значимой депрессии.

ATQ - это инструмент психологической оценки, предназначенный для измерения частоты негативных автоматических мыслей, особенно у людей с депрессией.

ATQ состоит из 30 пунктов, каждый из которых описывает распространенную негативную автоматическую мысль, связанную с депрессией, например: «Я неудачник» или «Я не справляюсь». Участники оценивают, насколько часто они испытывали каждую мысль за определенный период, обычно за последнюю неделю, используя структурированную шкалу Лайкерта. Этот систематический подход превращает мимолетные внутренние переживания в количественные данные.

WHOQOL-BREF — это опросник для самооценки, содержащий 26 пунктов и охватывающий 4 области качества жизни: физическое здоровье (7 пунктов), психологическое здоровье (6 пунктов), социальные отношения (3 пункта) и окружающая среда (8 пунктов). Два других пункта оценивают общее качество жизни и общее состояние здоровья.

Пункты оцениваются по 5-балльной шкале Лайкерта (от низкого балла 1 до высокого балла 5) для определения исходного балла по пункту. Затем рассчитывается средний балл для каждой области, что даёт средний балл по области в диапазоне от 4 до 20. Наконец, этот средний балл по области умножается на 4, чтобы преобразовать балл по области в стандартизированный балл, причём более высокий балл указывает на более высокое качество жизни.