Internet-alapú csoportos Kognitív Viselkedésterápia szorongás és depresszió kezelésére nemzetközi hallgatók körében (DARE Program)

Az ezen intervencióhoz beosztott résztvevők egy strukturált, kézikönyv alapú online GCCBT intervenciót kapnak, amelyet Zoom-on keresztül szállítanak. A program négy heti csoportos ülést tartalmaz, mindegyik körülbelül 60 percig tart, majd egy erősítő ülést tartanak egy hónappal az intervenció befejezése után.

Az üléseket a kutató, egy klinikai pszichológus vezeti, egy szenior klinikai pszichológus felügyelete mellett, aki formális képzést és szakértelem birtokában van a csoportos Kognitív Viselkedésterápiában (GCBT). Az intervenció strukturált előrehaladást követ, amely pszichoedukációval kezdődik, majd kognitív készségfejlesztéssel és viselkedéstechnikákkal folytatódik. A későbbi ülések a megtanult készségek megszilárdítására, társas támogatásra és a visszaesés-megelőzés tervezésére helyezik a hangsúlyt.

Az intervenció tartalma és szállítása úgy van tervezve, hogy releváns és érzékeny legyen a nemzetközi egyetemi hallgatók tapasztalataira.

A GAD-7 egy 7 tételből álló önkitöltős kérdőív, amelyet 11 évesnél idősebb kliensek szorongási tüneteinek gyakoriságának és súlyosságának felmérésére használnak. A DSM-V-TR általános szorongásos zavar (GAD) kritériumaihoz igazodva a kérdőív eredményei hozzájárulhatnak a pontos diagnózisok felállításához, a tünetek súlyossága alapján meghatározott kezelési célok kitűzéséhez, és hatékony klinikai beavatkozások irányításához.

Az 5, 10 és 15 pontszámokat tekintik enyhe, közepes és súlyos szorongás határértékeinek. Szűrőeszközként használva további értékelést javasolt, ha a pontszám 10 vagy annál nagyobb.

A 10 pontszámú küszöbérték alkalmazásával a GAD-7 érzékenysége 89%, specifikussága 82% az általános szorongásos zavar (GAD) esetén. Közepesen jól teljesít három másik gyakori szorongásos zavar szűrésekor is - pánikzavar (érzékenység 74%, specifikusság 81%), szociális szorongásos zavar (érzékenység 72%, specifikusság 80%) és poszttraumás stressz zavar (érzékenység 66%, specifikusság 81%).

A PHQ-9 egy széles körben elismert önkitöltős kérdőív, amelyet a depresszió súlyosságának szűrésére használnak. Ez egy egyszerű, de hatékony eszköz, amely kilenc kérdést tartalmaz, és tükrözi a DSM-IV szerinti súlyos depressziós zavar kilenc diagnosztikai kritériumát. A PHQ-9 pontozásának megértése az első lépés az eredmények értelmezésében.

Az ≥10 pontot érzékeny és specifikus határértéknek tekintik a súlyos depressziós zavar esetében. Míg az ≥15 pont erősen utal a klinikailag jelentős depresszió jelenlétére.

Az ATQ egy pszichológiai értékelő eszköz, amelyet azért terveztek, hogy mérje a negatív automatikus gondolatok gyakoriságát, különösen depresszióban szenvedő egyéneknél.

Az ATQ 30 tételből áll, amelyek mindegyike a depresszióhoz kapcsolódó gyakori negatív automatikus gondolatot ír le, például: "Kudarc vagyok" vagy "Nem tudok megbirkózni." A válaszadók értékelik, hogy milyen gyakran tapasztalták meg az egyes gondolatokat egy meghatározott időszak alatt, általában az elmúlt hét során, strukturált Likert-skála segítségével. Ez a szisztematikus megközelítés a mulandó belső tapasztalatokat számszerűsíthető adatpontokká alakítja át.

A WHOQOL-BREF egy önkitöltős kérdőív, amely 26 tételt tartalmaz, és 4 életminőségi (QOL) területet érint: fizikai egészség (7 tétel), pszichológiai egészség (6 tétel), társas kapcsolatok (3 tétel) és környezet (8 tétel). További két tétel az általános életminőséget és az általános egészségi állapotot méri.

A tételeket egy 5 fokozatú Likert-skálán értékelik (alacsony 1 ponttól a magas 5 pontig), hogy meghatározzák a nyers tételpontszámot. Ezután kiszámítják az egyes területek átlagpontszámát, ami területenkénti 4 és 20 közötti átlagpontszámot eredményez. Végül ezt az átlagos területi pontszámot megszorozzák 4-gyel, hogy a területi pontszámot skálázott pontszámmá alakítsák, ahol a magasabb pontszám magasabb életminőséget jelez.