Internetbasierte Gruppen-CBT bei Angst und Depression unter internationalen Studierenden (DARE Program)

Den Teilnehmern, die dieser Intervention zugewiesen werden, wird eine strukturierte, manualbasierte Online-GCCBT-Intervention über Zoom angeboten. Das Programm besteht aus vier wöchentlichen Gruppensitzungen von jeweils etwa 60 Minuten Dauer, gefolgt von einer Auffrischungssitzung einen Monat nach Abschluss der Intervention.

Die Sitzungen werden von der Forscherin, einer klinischen Psychologin, unter der Aufsicht einer erfahrenen klinischen Psychologin mit formaler Ausbildung und Expertise in Gruppen-Cognitive Behavioral Therapy (GCBT) durchgeführt. Die Intervention folgt einem strukturierten Ablauf, beginnend mit Psychoedukation, gefolgt von der Entwicklung kognitiver Fähigkeiten und Verhaltenstechniken. Die späteren Sitzungen legen den Schwerpunkt auf die Festigung der erlernten Fähigkeiten, gegenseitige Unterstützung und Rückfallpräventionsplanung.

Inhalt und Durchführung der Intervention sind so gestaltet, dass sie für die Erfahrungen internationaler Universitätsstudenten relevant und sensibel sind.

Der GAD-7 ist ein 7-Punkte-Selbstberichtsmaß, das zur Bewertung der Häufigkeit und Schwere von Angstsymptomen bei Klienten ab 11 Jahren verwendet wird. In Übereinstimmung mit den DSM-V-TR-Kriterien für die Generalisierte Angststörung (GAD) können die Ergebnisse dieses Maßes genaue Diagnosen unterstützen, die Festlegung von Behandlungszielen basierend auf der Symptomstärke ermöglichen und effektive klinische Interventionen leiten.

Werte von 5, 10 und 15 werden als Grenzwerte für leichte, mittelschwere und schwere Angstzustände angesehen. Bei Verwendung als Screening-Instrument wird eine weitere Bewertung empfohlen, wenn der Wert 10 oder höher ist.

Mit dem Grenzwert von 10 hat der GAD-7 eine Sensitivität von 89 % und eine Spezifität von 82 % für GAD. Er ist mäßig gut geeignet für das Screening von drei anderen häufigen Angststörungen - Panikstörung (Sensitivität 74 %, Spezifität 81 %), soziale Angststörung (Sensitivität 72 %, Spezifität 80 %) und posttraumatische Belastungsstörung (Sensitivität 66 %, Spezifität 81 %).

Der PHQ-9 ist ein weit verbreiteter Selbstbeurteilungsfragebogen, der zur Erfassung der Schwere einer Depression eingesetzt wird. Es handelt sich um ein einfaches, aber wirkungsvolles Instrument, das aus neun Fragen besteht, die den neun diagnostischen Kriterien für eine schwere depressive Störung aus dem DSM-IV entsprechen. Das Verständnis der PHQ-9-Auswertung ist der erste Schritt zur Interpretation Ihrer Ergebnisse.

Ein Wert von ≥10 gilt als ein sensitiver und spezifischer Grenzwert für eine schwere depressive Störung. Ein Wert von ≥15 deutet hingegen stark auf das Vorliegen einer klinisch signifikanten Depression hin.

Der ATQ ist ein psychologisches Bewertungsinstrument, das dazu dient, die Häufigkeit negativer automatischer Gedanken zu messen, insbesondere bei Personen mit Depressionen.

Der ATQ besteht aus 30 Items, die jeweils einen häufigen negativen automatischen Gedanken beschreiben, der für Depressionen relevant ist, wie zum Beispiel "Ich bin ein Versager" oder "Ich komme nicht zurecht." Die Befragten bewerten, wie häufig sie jeden Gedanken über einen bestimmten Zeitraum, typischerweise die letzte Woche, erlebt haben, und verwenden dabei eine strukturierte Likert-Skala. Dieser systematische Ansatz verwandelt flüchtige innere Erfahrungen in quantifizierbare Datenpunkte.

Der WHOQOL-BREF ist ein Selbstauskunftsfragebogen, der 26 Items umfasst und vier QOL-Bereiche anspricht: körperliche Gesundheit (7 Items), psychische Gesundheit (6 Items), soziale Beziehungen (3 Items) und Umwelt (8 Items). Zwei weitere Items messen die allgemeine Lebensqualität und den allgemeinen Gesundheitszustand.

Die Items werden auf einer 5-stufigen Likert-Skala bewertet (niedrige Punktzahl von 1 bis hohe Punktzahl von 5), um einen Rohwert pro Item zu ermitteln. Anschließend wird der Durchschnittswert für jeden Bereich berechnet, was zu einem Durchschnittswert pro Bereich zwischen 4 und 20 führt. Schließlich wird dieser durchschnittliche Bereichswert mit 4 multipliziert, um den Bereichswert in einen skalierten Wert umzuwandeln, wobei ein höherer Wert eine höhere Lebensqualität anzeigt.