Koffeintilskudd og styrkeutholdenhet hos brasiliansk jiu-jitsu-utøvere (CAF-BJJ)
3. september 2026 oppdatert av: FRANCISCO DE PAULA VITOR FERREIRA, Federal University of Minas Gerais
Denne studien undersøkte de akutte effektene av inntak av 400 mg koffein administrert 30 minutter før brasiliansk jiu-jitsu-spesifikke styrke-utholdenhetstester.
Erfarne utøvere gjennomførte to betingelser, placebo og koffein, i en randomisert, dobbelblind, crossover klinisk studie.
Ytelse ble vurdert ved bruk av den dynamiske komponenten av kimono-gripstyrketesten (maksimalt antall repetisjoner, MNR) og den isometriske komponenten (maksimal statisk løft, MSL), begge utført med en gi-grip.
Vurdering av opplevd anstrengelse, bivirkninger og effektivitet av blinding ble også evaluert.
Studieoversikt
Status
Fullført
Forhold
Intervensjon / Behandling
Detaljert beskrivelse
Koffein er et mye brukt ergogent hjelpemiddel i kampsporter på grunn av dens effekter på oppmerksomhet, styrke og muskulær utholdenhet. Denne studien vurderte om en absolutt dose på 400 mg koffein, inntatt 30 minutter før testing, forbedret prestasjon i brasiliansk jiu-jitsu-spesifikke styrkeutholdenhetstester utført med en gi-grep.
Femten erfarne utøvere gjennomførte to eksperimentelle økter med minst syv dagers mellomrom i en randomisert, dobbeltblind, crossover-design. I hver økt utførte deltakerne tre maksimale sett av den dynamiske komponenten i kimonogrepstyrketesten (maksimalt antall repetisjoner, MNR) og tre forsøk av den isometriske komponenten (maksimal statisk løft, MSL). Kostholdsinntaket ble kontrollert i løpet av de 24 timene før hver økt, og utøverne ble instruert om å unngå stimulerende stoffer.
Bivirkninger ble overvåket i 24 timer etter hver økt, og effektiviteten av blindingen ble vurdert ved bruk av Bang-blindingindeksen. Studien undersøkte også interindividuell variasjon i responsen på koffeintilskudd.
Studietype
Intervensjonell
Registrering (Faktiske)
15
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.
Studiesteder
-
-
Minas Gerais
-
Belo Horizonte, Minas Gerais, Brasil, 31275000
- Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), Laboratory of Nutrition and Exercise Training (LAN-UFMG), Belo Horizonte, MG, Brazil
-
-
Deltakelseskriterier
Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
- Voksen
Tar imot friske frivillige
Ja
Beskrivelse
Inklusjonskriterier:
- Voksne menn
- Brasiliansk Jiu-Jitsu-utøvere
- Minimum 5 års kontinuerlig trening
- Deltakelse i konkurranser innen de siste 12 månedene
- Ingen skader i overekstremitetene
- Ingen bruk av koffein eller stimulerende stoffer innen 48 timer før testing
- Tilgjengelighet for å delta på begge eksperimentelle økter
- Fysisk formåen til å utføre maksimale styrketester
Eksklusjonskriterier:
- Nylige skjelett- og muskelskader
- Bruk av stimulerende stoffer, pre-workout-kosttilskudd eller termogene produkter
- Kjent overfølsomhet for koffein
- Kliniske tilstander som kan begrense deltakelse (kardiovaskulære, respiratoriske eller nevrologiske)
- Manglende oppmøte på eksperimentelle økter
- Manglende overholdelse av ernæringsretningslinjer før testing
Studieplan
Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Grunnvitenskap
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Crossover-oppdrag
- Masking: Trippel
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Placebo komparator: Placebo
Kapsel som inneholder 400 mg stivelse (placebo), inntatt 30 minutter før testing.
|
Kapsel som inneholder 400 mg maisstivelse brukt som placebo, inntatt 30 minutter før ytelsestesting.
|
|
Eksperimentell: Koffein
Kapsel som inneholder 400 mg vannfri koffein, inntatt 30 minutter før testing.
|
Kapsel som inneholder 400 mg vannfri koffein inntatt 30 minutter før prestasjonstesting.
Andre navn:
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Dynamisk komponent av Kimono Grip Strength Test (Maksimalt antall repetisjoner, MNR)
Tidsramme: Under hver eksperimentell økt, etter intervensjonsadministrering (to økter, med omtrent 7 dagers mellomrom).
|
Brasiliansk jiu-jitsu-spesifikk styrke-utholdenhetstest utført ved bruk av kimonogrep på en heisestang.
Deltakerne fullførte tre maksimale sett av den dynamiske komponenten i Kimono Grip Strength Test (maksimalt antall repetisjoner, MNR), og det totale antallet gyldige repetisjoner ble registrert.
|
Under hver eksperimentell økt, etter intervensjonsadministrering (to økter, med omtrent 7 dagers mellomrom).
|
|
Isometrisk komponent av Kimono Grip Strength Test (Maksimal statisk løft, MSL)
Tidsramme: Under hver eksperimentell sesjon, etter intervensjonsadministrering (to sesjoner, med omtrent 7 dagers mellomrom).
|
Maksimal isometrisk holdetid (sekunder) under den isometriske komponenten av Kimono Grip Strength Test.
Deltakerne opprettholdt en isometrisk stilling ved omtrent 90 graders albuefleksjon ved å bruke et kimono-grep på en hengende stang, og den maksimale holdetiden ble registrert.
|
Under hver eksperimentell sesjon, etter intervensjonsadministrering (to sesjoner, med omtrent 7 dagers mellomrom).
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Interindividuell responsvariabilitet
Tidsramme: Ved studiens fullføring, etter den andre eksperimentelle sesjonen (to sesjoner med omtrent 7 dagers mellomrom).
|
Ytelsesforskjell mellom koffein- og placeboforhold (CAF - placebo).
En responder ble definert som en forbedring på ≥1 repetisjon i den dynamiske komponenten av Kimono Grip Strength Test (maksimalt antall repetisjoner, MNR) eller ≥1 sekund i den isometriske komponenten (maksimal statisk løft, MSL).
|
Ved studiens fullføring, etter den andre eksperimentelle sesjonen (to sesjoner med omtrent 7 dagers mellomrom).
|
|
Vurdering av opplevd anstrengelse (Borg CR10-skala)
Tidsramme: Under hver eksperimentell økt, ved slutten av testing etter intervensjonsadministrering (to økter, med omtrent 7 dagers mellomrom).
|
Global vurdering av innsats ved bruk av Borg Category-Ratio 10-skalaen (CR10).
Skalaen går fra 0 til 10, hvor 0 indikerer ingen anstrengelse og 10 indikerer maksimal anstrengelse. Høyere skår representerer større opplevd innsats. |
Under hver eksperimentell økt, ved slutten av testing etter intervensjonsadministrering (to økter, med omtrent 7 dagers mellomrom).
|
|
Bang blinding index
Tidsramme: Ved slutten av hvert eksperimentelt besøk etter intervensjonsadministrering (to besøk, med omtrent 7 dagers mellomrom).
|
Blindingsvirkning vurdert ved bruk av Bang blindingsindeks.
Indeksen varierer fra -1 til +1, hvor verdier nær 0 indikerer vellykket blinding, positive verdier indikerer korrekt identifikasjon av tildelt intervensjon, og negative verdier indikerer feilaktige gjetninger.
|
Ved slutten av hvert eksperimentelt besøk etter intervensjonsadministrering (to besøk, med omtrent 7 dagers mellomrom).
|
|
Akutte bivirkninger
Tidsramme: Innen 24 timer etter hver eksperimentell økt etter intervensjonsadministrering (to økter, med omtrent 7 dagers mellomrom).
|
Selvrapportert symptomspørreskjema fullført 24 timer etter hver eksperimentelle økt, inkludert tremor, angst, kvalme, hodepine, søvnløshet og takykardi.
|
Innen 24 timer etter hver eksperimentell økt etter intervensjonsadministrering (to økter, med omtrent 7 dagers mellomrom).
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.
Samarbeidspartnere
Studierekorddatoer
Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.
Studer hoveddatoer
Studiestart (Faktiske)
12. desember 2025
Primær fullføring (Faktiske)
15. januar 2026
Studiet fullført (Faktiske)
15. februar 2026
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
20. november 2025
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
14. mars 2026
Først lagt ut (Faktiske)
18. mars 2026
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
4. september 2026
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
3. september 2026
Sist bekreftet
1. mars 2026
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Nøkkelord
Ytterligere relevante MeSH-vilkår
Andre studie-ID-numre
- 8.062.851
Plan for individuelle deltakerdata (IPD)
Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?
NEI
IPD-planbeskrivelse
Individuelle deltakerdata vil ikke bli delt på grunn av etiske og konfidensielle begrensninger, ettersom deltakerne ikke ga samtykke til offentlig datadeling.
Aggregerte data er tilgjengelige i de publiserte studierapportene.
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Nei
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Nei
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .