Suplementação de Cafeína e Resistência de Força em Atletas de Jiu-jitsu Brasileiro (CAF-BJJ)
3 de setembro de 2026 atualizado por: FRANCISCO DE PAULA VITOR FERREIRA, Federal University of Minas Gerais
Este estudo investigou os efeitos agudos da ingestão de 400 mg de cafeína administrada 30 minutos antes de testes específicos de resistência de força para o jiu-jitsu brasileiro.
Atletas experientes completaram duas condições, placebo e cafeína, num ensaio clínico randomizado, duplamente cego e cruzado.
O desempenho foi avaliado utilizando o componente dinâmico do teste de força de agarre de quimono (número máximo de repetições, MNR) e o componente isométrico (levantamento estático máximo, MSL), ambos realizados com um agarre de gi.
A classificação do esforço percebido, efeitos adversos e eficácia do cegamento também foram avaliados.
Visão geral do estudo
Status
Concluído
Condições
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
A cafeína é um auxiliar ergogénico amplamente utilizado em desportos de combate devido aos seus efeitos na atenção, força e resistência muscular. Este estudo avaliou se uma dose absoluta de 400 mg de cafeína, ingerida 30 minutos antes do teste, melhorava o desempenho em testes de resistência de força específicos do jiu-jitsu brasileiro realizados com uma pegada de kimono.
Quinze atletas experientes completaram duas sessões experimentais separadas por pelo menos sete dias num desenho cruzado, randomizado e duplamente cego. Em cada sessão, os participantes realizaram três séries máximas do componente dinâmico do teste de força da pegada de kimono (número máximo de repetições, NMR) e três tentativas do componente isométrico (levantamento estático máximo, LEM). A ingestão alimentar foi controlada durante as 24 horas que antecederam cada sessão, e os atletas foram instruídos a evitar substâncias estimulantes.
Os efeitos adversos foram monitorizados durante 24 horas após cada sessão, e a eficácia do cegamento foi avaliada utilizando o índice de cegamento de Bang. O estudo também examinou a variabilidade interindividual na resposta à suplementação com cafeína.
Tipo de estudo
Intervencional
Inscrição (Real)
15
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.
Locais de estudo
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Minas Gerais
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Belo Horizonte, Minas Gerais, Brasil, 31275000
- Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), Laboratory of Nutrition and Exercise Training (LAN-UFMG), Belo Horizonte, MG, Brazil
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Critérios de participação
Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
- Adulto
Aceita Voluntários Saudáveis
Sim
Descrição
Critérios de Inclusão:
- Homens adultos
- Atletas de Jiu-Jitsu Brasileiro
- Mínimo de 5 anos de prática contínua
- Participação em competições nos últimos 12 meses
- Ausência de lesões nos membros superiores
- Não utilização de cafeína ou substâncias estimulantes nas 48 horas anteriores ao teste
- Disponibilidade para comparecer a ambas as sessões experimentais
- Aptidão física para realizar testes de força máxima
Critérios de Exclusão:
- Lesões musculoesqueléticas recentes
- Uso de substâncias estimulantes, suplementos pré-treino ou produtos termogénicos
- Hipersensibilidade conhecida à cafeína
- Condições clínicas que possam limitar a participação (cardiovasculares, respiratórias ou neurológicas)
- Falta de comparecimento a qualquer sessão experimental
- Inconformidade com as diretrizes nutricionais pré-teste
Plano de estudo
Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Ciência básica
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição cruzada
- Mascaramento: Triplo
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
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Comparador de Placebo: Placebo
Cápsula contendo 400 mg de amido (placebo), ingerida 30 minutos antes do teste.
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Cápsula contendo 400 mg de amido de milho utilizado como placebo, ingerida 30 minutos antes do teste de desempenho.
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Experimental: Cafeína
Cápsula contendo 400 mg de cafeína anidra, ingerida 30 minutos antes do teste.
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Cápsula contendo 400 mg de cafeína anidra ingerida 30 minutos antes do teste de desempenho.
Outros nomes:
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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Componente dinâmico do Teste de Força de Preensão Kimono (Número Máximo de Repetições, MNR)
Prazo: Durante cada sessão experimental, após a administração da intervenção (duas sessões, com aproximadamente 7 dias de intervalo).
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Teste de resistência de força específico de jiu-jitsu brasileiro realizado usando uma pegada de kimono numa barra de elevações.
Os participantes completaram três séries máximas do componente dinâmico do Teste de Força de Pegada de Kimono (número máximo de repetições, MNR), e o número total de repetições válidas foi registado.
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Durante cada sessão experimental, após a administração da intervenção (duas sessões, com aproximadamente 7 dias de intervalo).
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Componente isométrico do Teste de Força de Preensão Kimono (Elevação Estática Máxima, MSL)
Prazo: Durante cada sessão experimental, após a administração da intervenção (duas sessões, com aproximadamente 7 dias de intervalo).
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Tempo máximo de sustentação isométrica (segundos) durante o componente isométrico do Teste de Força de Preensão com Kimono.
Os participantes mantiveram uma posição isométrica a aproximadamente 90 graus de flexão do cotovelo utilizando uma preensão de kimono numa barra de elevações, e o tempo máximo de sustentação foi registado.
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Durante cada sessão experimental, após a administração da intervenção (duas sessões, com aproximadamente 7 dias de intervalo).
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Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Variabilidade da Resposta Interindividual
Prazo: No final do estudo, após a segunda sessão experimental (duas sessões com aproximadamente 7 dias de intervalo).
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Diferença de desempenho entre as condições de cafeína e placebo (CAF - placebo).
Um respondedor foi definido como uma melhoria de ≥1 repetição no componente dinâmico do Teste de Força de Preensão Kimono (número máximo de repetições, MNR) ou ≥1 segundo no componente isométrico (levantamento estático máximo, MSL).
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No final do estudo, após a segunda sessão experimental (duas sessões com aproximadamente 7 dias de intervalo).
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Classificação do esforço percecionado (escala de Borg CR10)
Prazo: Durante cada sessão experimental, no final do teste após a administração da intervenção (duas sessões, com aproximadamente 7 dias de intervalo).
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Avaliação perceptual global do esforço utilizando a Escala de Categoria-Razão 10 de Borg (CR10).
A escala varia de 0 a 10, em que 0 indica nenhum esforço e 10 indica esforço máximo.
Pontuações mais altas representam um esforço percebido maior.
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Durante cada sessão experimental, no final do teste após a administração da intervenção (duas sessões, com aproximadamente 7 dias de intervalo).
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Índice de cegueira de Bang
Prazo: No final de cada visita experimental após a administração da intervenção (duas visitas, com aproximadamente 7 dias de intervalo).
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A eficácia do mascaramento foi avaliada utilizando o índice de mascaramento de Bang.
O índice varia de -1 a +1, em que valores próximos de 0 indicam mascaramento bem-sucedido, valores positivos indicam identificação correta da intervenção atribuída e valores negativos indicam suposições incorretas.
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No final de cada visita experimental após a administração da intervenção (duas visitas, com aproximadamente 7 dias de intervalo).
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Efeitos Adversos Agudos
Prazo: Dentro de 24 horas após cada sessão experimental após a administração da intervenção (duas sessões, com aproximadamente 7 dias de intervalo).
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Questionário de sintomas auto-reportado completado 24 horas após cada sessão experimental, incluindo tremor, ansiedade, náuseas, dor de cabeça, insónia e taquicardia.
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Dentro de 24 horas após cada sessão experimental após a administração da intervenção (duas sessões, com aproximadamente 7 dias de intervalo).
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Colaboradores e Investigadores
É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.
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Datas de registro do estudo
Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
12 de dezembro de 2025
Conclusão Primária (Real)
15 de janeiro de 2026
Conclusão do estudo (Real)
15 de fevereiro de 2026
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
20 de novembro de 2025
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
14 de março de 2026
Primeira postagem (Real)
18 de março de 2026
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
4 de setembro de 2026
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
3 de setembro de 2026
Última verificação
1 de março de 2026
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Termos MeSH relevantes adicionais
Outros números de identificação do estudo
- 8.062.851
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
NÃO
Descrição do plano IPD
Os dados individuais dos participantes não serão partilhados devido a restrições éticas e de confidencialidade, uma vez que os participantes não deram o seu consentimento para a partilha pública de dados.
Os dados agregados estão disponíveis nos relatórios do estudo publicados.
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Não
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
Não
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