Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

Komparative effekter av Wim Hof-metoden og boksepust-metoden ved mild KOLS

27. mars 2026 oppdatert av: Riphah International University

Sammenlignende effekter av Wim Hof-metoden og boksåndedrett på angst, dyspné og topp ekspiratorisk strømningshastighet ved mild KOLS

Målet med denne kliniske studien er å støtte rollen til effektive, ikke-farmakologiske tiltak i behandlingen av symptomer på mild kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS) eller angst, dyspné og nedgang i peak expiratory flow rate. De viktigste spørsmålene den tar sikte på å besvare er

  • Det er ingen signifikante effekter av wim hoff-pusteteknikk og bokspusteteknikk på dyspné, angst og PEFR hos pasienter med mild KOLS.
  • Det er signifikante effekter av wim hoff-pusteteknikk og bokspusteteknikk på dyspné, angst og PEFR hos pasienter med mild KOLS.

Det er 2 studiegrupper, gruppe A mottok bokspusteteknikk og gruppe B med pasienter med mild KOLS mottok wim hoff-pusteteknikk.

Studieoversikt

Status

Fullført

Forhold

Detaljert beskrivelse

Kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS) er en progressiv luftveissykdom som forårsaker begrensning i luftstrømmen, noe som fører til symptomer som dyspné, kronisk hoste og angst. KOLS påvirker pasientenes livskvalitet betydelig, og angst og pustebesvær forverrer ofte sykdommens innvirkning. Tradisjonelle behandlinger fokuserer hovedsakelig på medisinering, men ikke-farmakologiske tiltak som kontrollerte pusteteknikker har fått oppmerksomhet for sine potensielle fordeler i symptombehandling.

Målet er å fastslå effekten av Wim Hof-metoden og boks-pusting på angst, dyspné og lungefunksjon (PEFR og FEV1) hos pasienter med mild KOLS, og å vurdere hvilken metode som gir størst fordeler i behandlingen av disse symptomene. Det ble gjennomført en randomisert klinisk studie med 60 deltakere diagnostisert med mild KOLS. Deltakerne ble tildelt enten Wim Hof-metodens gruppe eller boks-pusting-gruppen ved en enkel randomiseringsteknikk med datagenerert tilfeldig talltabell. Over 8 uker praktiserte begge gruppene sine respektive pusteteknikker, og vurderinger av angst (State-Trait Anxiety Inventory), dyspné (Borg Dyspnea Scale) og lungefunksjon (PEFR og FEV1) ble utført før og etter behandling. Statistisk analyse inkluderte Mann-Whitney U-tester og Wilcoxon signed-rank-tester.

Studietype

Intervensjonell

Registrering (Faktiske)

60

Fase

  • Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiesteder

    • Punjab Province
      • Chak Four Hundred Fifty-four, Punjab Province, Pakistan, 63100
        • Bahawal Victoria Hospital BVH Bahawalpur

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

  • Voksen

Tar imot friske frivillige

Nei

Beskrivelse

Inklusjonskriterier:

  • Mannlige og kvinnelige pasienter
  • Alder 35 til 50 år
  • Pasjonter diagnostisert med mild KOLS med FEV1 80%-85% av forventet.
  • Deltakere bør ha fysisk og kognitiv evne til å utføre og forstå øvelser.
  • Deltakere som sluttet å røyke for over 6 måneder siden

Eksklusjonskriterier:

  • Historie med andre luftveissykdommer (astma, interstitiell lunge sykdom, cystisk fibrose) ekskludert.
  • Pasjonter med hjerte- og karsykdommer ble ikke inkludert.
  • Nevrologiske eller psykiatriske og kognitive lidelser ekskludert.
  • Nylig historie med KOLS-innleggelse.
  • Deltakere som formelt har deltatt i lunge rehabiliteringsprogrammer de siste 6 månedene.

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Primært formål: Behandling
  • Tildeling: Randomisert
  • Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
  • Masking: Enkelt

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm
Intervensjon / Behandling
Eksperimentell: Boks-pusteteknikk
Bruk av boks-pusteteknikk som primær intervensjon i tillegg til basisbehandling for KOLS

Protokollen for bokspusting, som er en kraftig teknikk for stresshåndtering og avslapning, veiledet pasientene gjennom en strukturert pusteøvelse.

Bokspusteøvelsen besto av følgende trinn:

  • Inhalerte dypt: Pasientene pustet inn sakte gjennom nesen, telte til 4, og lot lungene fylles fullt og gradvis.
  • Holdt pusten: De holdt pusten i 4 tellinger, opprettholdt en følelse av ro mens de lot luften legge seg.
  • Ekshalerte sakte: De slapp ut pusten gjennom munnen over 4 tellinger, med fokus på den langsomme, kontrollerte utslippet av luft.
  • Pauset igjen: Etter å ha pustet ut, holdt de pusten ute i ytterligere 4 tellinger, og omfavnet den korte stillheten før neste syklus.
Eksperimentell: Wim Hof pusteteknikk
Bruke Wim Hof pusteteknikk som primær intervensjon i tillegg til grunnleggende KOLS-terapi

Wim Hof pusteteknikk ble introdusert som en kraftig metode for å forbedre fysisk og mental motstandsdyktighet, øke energinivået og forbedre kontrollen over nervesystemet og immunsystemet.

Protokollen for Wim Hof pusteteknikk inkluderte følgende trinn:

Forberedelse:

Deltakerne begynte med å sitte eller ligge i en behagelig stilling i et trygt, rolig miljø der de kunne øve uten forstyrrelser.

Trinn 1: 30-40 dype, rytmiske pust Trinn 2: Hold pusten (retensjonsfase) Trinn 3: Gjenopprettingspust Trinn 4: Gjenta syklusen

Varighet av øvelsen:

Hver full økt av Wim Hof pusteteknikk, inkludert alle pustesykluser, tok omtrent 15-20 minutter. Disse behandlingsøktene fortsatte i 8 uker.

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
PEFR
Tidsramme: 8 uker
Peak Forced Expiratory Rate (PFER) er en viktig måling i lungesundhet, som vurderer maksimal hastighet på utånding for å bedømme lungefunksjon, spesielt hos pasienter med astma og KOLS. Den måles i liter per minutt ved hjelp av en peak flow-meter, som gir umiddelbar tilbakemelding på luftveishelsen. Pasienter overvåker PFER for å spore luftveissammentrekning, og justerer medisinering etter behov. Sonesystemet inkluderer Grønn Sone (80-100%) indikerer stabil kontroll, Gul Sone (50-79%) signaliserer forsiktighet, Rød Sone (under 50%) krever umiddelbar oppmerksomhet.
8 uker
FEV1
Tidsramme: 8 uker
Tvungen ekspiratorisk volum på 1 sekund (FEV1) måler luften som pustes ut på ett sekund etter et dyp pust, og fungerer som en kritisk indikator på lungefunksjon og et viktig diagnostisk verktøy for obstruktive lungesykdommer som astma og KOLS.
Målt via spirometri, sammenlignes FEV1 med forventede verdier og kobles sammen med tvungen vitalkapasitet (FVC) for å beregne FEV1/FVC-forholdet, som skiller obstruktive fra restriktive sykdommer.
I KOLS-klassifisering hjelper FEV1 med å bestemme alvorlighetsgrad: Mild (≥80 % av forventet), Moderat (50–79 %), Alvorlig (30–49 %) og Svært alvorlig (<30 %).
Å spore FEV1 over tid hjelper klinikere med å vurdere progresjon, justere behandlinger og håndtere respirasjonshelsen effektivt.
8 uker
STAI for angst
Tidsramme: 8 uker
State-Trait Anxiety Inventory (STAI) er et psykologisk verktøy som vurderer angst gjennom to skalaer: State Anxiety (midlertidig angst knyttet til spesifikke situasjoner) og Trait Anxiety (en generell, langsiktig tendens mot angst).
Med 40 selvrapporteringspunkter måler den hvordan individer føler seg i øyeblikket (state) og deres grunnleggende angstnivåer over tid (trait).
Brukt i bred grad i kliniske og forskningssammenhenger, hjelper STAI med å diagnostisere angst, spore behandlingsfremgang og gi innsikt i situasjonsbasert versus personlighetsbasert angst.
Dets doble tilnærming muliggjør en dypere forståelse av angst, og støtter personaliserte intervensjoner og forskning på angstmønstre på tvers av populasjoner.
8 uker
Borg Dyspnea-skala
Tidsramme: 8 uker
Borg Dyspnoe-skalaen er et subjektivt verktøy for å vurdere pustebesvær, ofte brukt i vurderingen av respirasjonslidelser som KOLS, astma og hjertesvikt. Den varierer fra 0 (ingen pustebesvær) til 10 (maksimal pustebesvær), med beskrivende termer for hvert nivå for å hjelpe enkeltpersoner med å vurdere symptomene sine nøyaktig. Skalaen brukes i stor utstrekning i kliniske, trenings- og rehabiliteringssammenhenger, og gjør det mulig for helsepersonell å måle en pasients opplevde pustebesvær, justere behandling og overvåke symptomendringer over tid.
8 uker

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Etterforskere

  • Hovedetterforsker: Qurat ul Ain, MS, Riphah International University

Publikasjoner og nyttige lenker

Den som er ansvarlig for å legge inn informasjon om studien leverer frivillig disse publikasjonene. Disse kan handle om alt relatert til studiet.

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart (Faktiske)

1. januar 2025

Primær fullføring (Faktiske)

1. oktober 2025

Studiet fullført (Faktiske)

1. oktober 2025

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

16. mars 2026

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

27. mars 2026

Først lagt ut (Faktiske)

1. april 2026

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)

1. april 2026

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

27. mars 2026

Sist bekreftet

1. mars 2026

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Plan for individuelle deltakerdata (IPD)

Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?

NEI

Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter

Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt

Nei

Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt

Nei

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Abonnere