Evaluering av effektene av latteryoga

Multippel sklerose (MS) er en kronisk, autoimmun og demyeliniserende sykdom som vanligvis rammer sentralnervesystemet hos unge voksne. Multippel sklerose er en svært heterogen sykdom, med et bredt spekter av kliniske tegn og symptomer avhengig av hvilket område av sentralnervesystemet som er rammet, inkludert motoriske, sensoriske, autonome og kognitive funksjonsnedsettelser. Multippel sklerose er assosiert med et bredt spekter av kroppslige dysfunksjoner, inkludert motoriske problemer som muskelsvakhet, endringer i muskeltonus, ataksi, unormal balanse og sensoriske forstyrrelser. I tillegg påvirker også utmattelse, smerter, blære- og tarmdysfunksjon, kognitive og emosjonelle problemer, synsproblemer, tale- og svelgforstyrrelser og seksuell dysfunksjon personer med MS. For tiden er det 2,5 millioner MS-pasienter over hele verden, og kostnadene for behandling og omsorg for disse pasientene er ganske høye.

I tillegg til medisinsk behandling, brukes tradisjonelle og komplementære medisinmetoder (TCM) i behandlingen av smerter og utmattelse. Latteryoga, en type yoga som har begynt å bli brukt som en TCM-metode, ble utviklet av den indiske legen Dr. Madan Kataria i 1995. Hver latteryogasesjon består av pustøvelser, strekk- og avslappingsteknikker og latterøvelser. Fysiologisk har det blitt rapportert at latteryoga øker pusten, slapper av musklene, stimulerer sirkulasjonen og immunsystemet, øker endorfinutskillelsen, og dermed øker smerteterskelen og toleransen, reduserer utmattelse, senker stresshormonnivåer, styrker mentale funksjoner, reduserer depresjon og angst, forbedrer søvnkvaliteten og styrker mellommenneskelige relasjoner og sosial interaksjon, og dermed forbedrer psykologisk velvære. Denne forskningen ble planlagt som en randomisert kontrollert eksperimentell studie for å evaluere effektene av latteryoga på MS-pasienter med hensyn til smerteintensitet, utmattelse og Beta-endorfin-nivåer.