Effektene av kasterens ti øvelser utført med et eksternt fokus (The Effects of)
Effektene av Thrower's Ten-øvelser utført med eksternt fokus på funksjonell ytelse, balanse og skuddytelse hos ungdommelige basketballspillere
Målet med denne studien er å grundig undersøke effektene av Thrower's Ten treningsprogram – som ofte anbefales for å forbedre skulderstabilitet og styrke hos idrettsutøvere – når det utføres med en ekstern oppmerksomhetsfokus (dvs. å rette oppmerksomheten mot et objekt eller en bevegelse utenfor kroppen), på funksjonell ytelse, skulderstabilitet, balanse og kasteprestasjon hos ungdommelige basketballspillere.
Denne studien er designet for å undersøke effektene av å utføre Thrower's Ten øvelser med et eksternt oppmerksomhetsfokus på funksjonell ytelse, skulderstabilitet, balanse og kasteprestasjon hos ungdommelige basketballspillere. Idrettsutøverne vil bli tilfeldig fordelt til to grupper: forsøksgruppen vil utføre øvelsene med et eksternt oppmerksomhetsfokus, mens kontrollgruppen vil utføre de samme øvelsene uten spesifikt oppmerksomhetsfokus.
Metodene som benyttes i denne studien forventes å effektivt adressere forskningsmålene. Datainnsamlingsverktøyene og analytiske teknikkene som skal brukes, er basert på validerte og allment aksepterte tester i litteraturen. Funksjonell ytelse vil bli vurdert med Closed Kinetic Chain Upper Extremity Stability Test, balanse vil bli evaluert med Upper Extremity Y Balance Test, og kasteprestasjon vil bli målt med Medicine Ball Throw Test.
Studieoversikt
Status
Forhold
Intervensjon / Behandling
Detaljert beskrivelse
Målet med denne studien er å undersøke effektene av Thrower's Ten treningsprogrammet—som vanligvis anbefales for å øke skulderstabilitet og styrke hos idrettsutøvere—når det anvendes med en ekstern oppmerksomhetsfokus-tilnærming (dvs. å rette oppmerksomheten mot et objekt eller en bevegelse utenfor kroppen), på funksjonell ytelse, skulderstabilitet, balanse og kasteytelse hos ungdommelige basketballspillere.
Denne studien er designet for å undersøke effektene av å utføre Thrower's Ten øvelsene med et eksternt oppmerksomhetsfokus på funksjonell ytelse, skulderstabilitet, balanse og kasteytelse hos ungdommelige basketballspillere. Utøverne vil bli tilfeldig tildelt to grupper: eksperimentgruppen vil utføre øvelsene med et eksternt oppmerksomhetsfokus, mens kontrollgruppen vil utføre de samme øvelsene uten spesifikt oppmerksomhetsfokus.
Metodene som brukes i denne studien forventes å effektivt adressere forskningsmålene. Datainnsamlingsverktøyene og analyseteknikkene som skal brukes, er basert på validerte og allment aksepterte tester i litteraturen. Funksjonell ytelse vil bli vurdert ved hjelp av Closed Kinetic Chain Upper Extremity Stability Test, balanse vil bli evaluert ved hjelp av Upper Extremity Y Balance Test, og kasteytelse vil bli målt ved hjelp av Medicine Ball Throw Test.
Studietype
Registrering (Antatt)
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Studiekontakt
- Navn: Birgül Dıngırdan
- Telefonnummer: +905444694932
- E-post: birguldingirdan@gmail.com
Deltakelseskriterier
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
- Barn
- Voksen
Tar imot friske frivillige
Beskrivelse
Inklusjonskriterier:
- Mannlige basketballspillere i alderen 10-18 år
- Med minst ett års kontinuerlig deltakelse i basketball
- Basketballspillere som deltar i regelmessig trening minst to dager per uke
Eksklusjonskriterier:
- Deltakere vil bli ekskludert dersom de har hatt en operasjon i øvre eller nedre ekstremiteter i løpet av de siste seks månedene
- ikke regelmessig deltar på treninger
- ikke samtykker til å delta
Studieplan
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Annen
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
- Masking: Enkelt
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentell: ekstern fokusgruppe
Dette programmet er utviklet for å forbedre skulderstabilitet, muskelstyrke og generell ytelse. Thrower's Ten Exercise Program: Thrower's Ten Exercise Program, opprinnelig utviklet av Kevin E. Wilk og kolleger (1993), består av ti forskjellige øvelser, og vil bli brukt i både eksperiment- og kontrollgruppen. 1.a. Diagonal Pattern D2 Extension
2.b. Intern rotasjon ved 0° abduksjon 2.c. Ekstern rotasjon ved 90° abduksjon 2.d. Intern rotasjon ved 90° abduksjon 3. Skulderabduksjon ved 90° 4. Scaption (skulderbladsplanhevning) med ekstern rotasjon 5. Sideleie ekstern rotasjon 6.a. Armhevning i ansiktsned-utgangsstilling (nøytral) 6.b. Armhevning i ansiktsned-utgangsstilling (full bevegelsesbane, 100° abduksjon) 6.c. Roing i ansiktsned-utgangsstilling 6.d. Roing i ansiktsned-utgangsstilling med ekstern rotasjon 7 |
Den planlagte øvelsesprotokollen består av Thrower's Ten Exercise Program. Thrower's Ten Exercise Program: Thrower's Ten Exercise Program, opprinnelig utviklet av Kevin E. Wilk og kolleger (1993), bestående av ti forskjellige øvelser, vil bli brukt i både eksperiment- og kontrollgruppen. I eksperimentgruppen vil en strategi med eksternt fokus brukes, som retter deltakernes oppmerksomhet bort fra kroppsbevegelsene mot eksterne mål (f.eks. en måltavle som brukes sammen med en laserpeker) under utførelsen av øvelsene. |
|
Aktiv komparator: kontrollgruppe
Thrower's Ten-øvelsene vil bli utført med en nøytral oppmerksomhetsfokus-tilnærming.
|
Thrower's Ten-øvelsene vil bli utført ved bruk av en nøytral oppmerksomhetstilnærming.
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Balansere
Tidsramme: Vurderinger vil bli utført før intervensjonen (treningsprogrammet) og etter at programmet er fullført. Treningsprogrammet vil bli gjennomført over en periode på 6 uker. Evalueringer vil derfor bli utført ved baseline (før intervensjonen)
|
Øvre ekstremitet Y-balansetest (UEYBT) vil bli brukt for å vurdere skulderstabilitet og dynamisk balanse. Deltakerne vil utføre rekkeviddbevegelser i tre retninger (anterior, posterolateral og posteromedial), og rekkeviddens avstand vil bli registrert. Tre forsøk vil bli utført for hver retning, og maksimal rekkevidde vil bli brukt i analysen. UEYBT vil bli gjennomført for både dominerende og ikke-dominerende øvre ekstremiteter. Deltakerne vil starte testen i en push-up (planke) posisjon. I denne posisjonen vil den ene hånden plasseres i midten av Y-balansetestapparatet, mens begge føttene vil forbli i kontakt med bakken, plassert skulderbreddes avstand. Mens de opprettholder denne posisjonen, vil deltakerne nå maksimalt i tre retninger (medial, superolateral og inferolateral) med den kontralaterale øvre ekstremiteten (15). Etter hver rekkevidde vil deltakerne returnere til startposisjonen uten å kompromittere push-up stillingen. |
Vurderinger vil bli utført før intervensjonen (treningsprogrammet) og etter at programmet er fullført. Treningsprogrammet vil bli gjennomført over en periode på 6 uker. Evalueringer vil derfor bli utført ved baseline (før intervensjonen)
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Funksjonell ytelse
Tidsramme: Vurderinger vil bli gjennomført før intervensjonen (treningsprogram) og etter fullføring av programmet. Treningsprogrammet vil bli implementert over en periode på 6 uker. Følgelig vil evalueringer bli utført ved baseline (før intervensjon)
|
Closed Kinetic Chain Upper Extremity Stabilitetstest (CKCUEST) vil bli brukt for å vurdere skulderstabilitet og funksjonell ytelse. I denne testen vil deltakerne innta en push-up posisjon og vekselvis berøre motsatt hånd på en kryss-måte, med antallet berøringer gjennomført på 15 sekunder registrert. For CKCUEST vil deltakerne plasseres i en push-up stilling, med hendene plassert 92 cm fra hverandre, vinkelrett på kroppen. Deltakerne vil bli instruert om å vekselvis berøre den motsatte hånden så raskt som mulig i 15 sekunder. Hver deltaker vil gjennomføre to forsøk med 1 minutts hvileintervall mellom forsøkene. Antall berøringinger vil bli registrert av evaluatorene. Forsøk vil bli ansett som ugyldige hvis deltakeren unnlater å nå den forhåndsbestemte håndposisjonen eller ikke er i stand til å opprettholde den riktige støtteposisjonen. |
Vurderinger vil bli gjennomført før intervensjonen (treningsprogram) og etter fullføring av programmet. Treningsprogrammet vil bli implementert over en periode på 6 uker. Følgelig vil evalueringer bli utført ved baseline (før intervensjon)
|
|
Skytingsprestasjon
Tidsramme: Vurderinger vil bli gjennomført før intervensjonen (treningsprogrammet) og etter fullføringen av programmet. Treningsprogrammet vil bli gjennomført over en periode på 6 uker. Følgelig vil evalueringer bli utført ved baseline (pre-intervensjon)
|
Medisinballkast-testen vil bli brukt for å vurdere eksplosiv styrke i overkroppen og kasteytelse. Deltakerne vil bli instruert til å kaste en 2-kg medisinball så langt som mulig, og kastedistansen vil bli registrert. For testen vil deltakerne sitte på gulvet med ryggen fast støttet mot en vegg og bena strukket rett ut, med cirka 60 cm mellom føttene. Et målebånd vil bli plassert på bakken og strukket til en lengde på 10 meter. Deltakerne vil holde 2-kg medisinballen med begge hender på brysthøyde, nær kroppens midtlinje, og vil bli instruert til å kaste ballen horisontalt, parallelt med målebåndet, så langt som mulig. Avstanden ballen har tilbakelagt vil bli målt i centimeter ved hjelp av det samme målebåndet og registrert. Hver deltaker vil få to forsøk, med 1 minutts hvilepause mellom forsøkene. |
Vurderinger vil bli gjennomført før intervensjonen (treningsprogrammet) og etter fullføringen av programmet. Treningsprogrammet vil bli gjennomført over en periode på 6 uker. Følgelig vil evalueringer bli utført ved baseline (pre-intervensjon)
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Sponsor
Studierekorddatoer
Studer hoveddatoer
Studiestart (Antatt)
Primær fullføring (Antatt)
Studiet fullført (Antatt)
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
Først lagt ut (Faktiske)
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
Sist bekreftet
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Nøkkelord
Ytterligere relevante MeSH-vilkår
Andre studie-ID-numre
- SUBU 5
Plan for individuelle deltakerdata (IPD)
Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?
IPD-deling Støtteinformasjonstype
- STUDY_PROTOCOL
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .