Effekterna av kastarens tio övningar utförda med ett externt fokus (The Effects of)
Effekterna av Thrower's Ten-övningar utförda med ett externt fokus på funktionell prestation, balans och skjutprestation hos ungdomsbasketspelare
Syftet med denna studie är att på ett omfattande sätt undersöka effekterna av Thrower's Ten träningsprogram - som ofta rekommenderas för att förbättra skulderstabilitet och styrka hos idrottare - när det appliceras med en extern uppmärksamhetsfokus (dvs. rikta uppmärksamheten mot ett objekt eller en rörelse utanför kroppen) på funktionell prestation, skulderstabilitet, balans och kastprestation hos ungdomliga basketspelare.
Denna studie har utformats för att undersöka effekterna av att utföra Thrower's Ten övningar med ett externt uppmärksamhetsfokus på funktionell prestation, skulderstabilitet, balans och kastprestation hos ungdomliga basketspelare. Idrottare kommer att slumpmässigt delas in i två grupper: experimentgruppen kommer att utföra övningarna med ett externt uppmärksamhetsfokus, medan kontrollgruppen kommer att utföra samma övningar utan något specifikt uppmärksamhetsfokus.
Metoderna som används i denna studie förväntas effektivt behandla forskningsmålen. Datainsamlingsverktygen och analysteknikerna som kommer att användas baseras på validerade och allmänt accepterade tester i litteraturen. Funktionell prestation kommer att bedömas med Closed Kinetic Chain Upper Extremity Stability Test, balans kommer att utvärderas med Upper Extremity Y Balance Test och kastprestation kommer att mätas med Medicine Ball Throw Test.
Studieöversikt
Status
Betingelser
Intervention / Behandling
Detaljerad beskrivning
Syftet med denna studie är att noggrant undersöka effekterna av Thrower's Ten-träningsprogrammet – som ofta rekommenderas för att förbättra skulderstabilitet och styrka hos idrottare – när det tillämpas med ett externt fokus av uppmärksamhet (dvs. att rikta uppmärksamheten mot ett föremål eller en rörelse utanför kroppen) på funktionell prestation, skulderstabilitet, balans och kastprestation hos unga basketspelare.
Denna studie har utformats för att undersöka effekterna av att utföra Thrower's Ten-övningar med ett externt fokus av uppmärksamhet på funktionell prestation, skulderstabilitet, balans och kastprestation hos unga basketspelare. Idrottare kommer slumpmässigt att tilldelas två grupper: experimentgruppen kommer att utföra övningarna med ett externt fokus av uppmärksamhet, medan kontrollgruppen kommer att utföra samma övningar utan något specifikt uppmärksamhetsfokus.
De metoder som används i denna studie förväntas effektivt kunna besvara forskningsmålen. De datainsamlingsverktyg och analystekniker som kommer att användas baseras på validerade och allmänt accepterade tester i litteraturen. Funktionell prestation kommer att bedömas med Closed Kinetic Chain Upper Extremity Stability Test, balans kommer att utvärderas med Upper Extremity Y Balance Test, och kastprestation kommer att mätas med Medicine Ball Throw Test.
Studietyp
Inskrivning (Beräknad)
Fas
- Inte tillämpbar
Kontakter och platser
Studiekontakt
- Namn: Birgül Dıngırdan
- Telefonnummer: +905444694932
- E-post: birguldingirdan@gmail.com
Deltagandekriterier
Urvalskriterier
Åldrar som är berättigade till studier
- Barn
- Vuxen
Tar emot friska volontärer
Beskrivning
Inklusionskriterier:
- Manliga basketspelare i åldern 10-18 år
- Med minst ett års kontinuerligt deltagande i basket
- Basketspelare som deltar i regelbunden träning minst två dagar per vecka
Exklusionskriterier:
- Deltagare exkluderas om de har genomgått operation i övre eller nedre extremiteten inom de senaste sex månaderna
- inte regelbundet deltar i träningspass
- inte samtycker till att delta
Studieplan
Hur är studien utformad?
Designdetaljer
- Primärt syfte: Övrig
- Tilldelning: Randomiserad
- Interventionsmodell: Parallellt uppdrag
- Maskning: Enda
Vapen och interventioner
Deltagargrupp / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Experimentell: extern fokusgrupp
Detta program har utformats för att förbättra axelstabilitet, muskelstyrka och övergripande prestation. Träningsprotokollet som ska genomföras består av Thrower's Ten Exercise Program. Thrower's Ten Exercise Program: Thrower's Ten Exercise Program, ursprungligen utvecklat av Kevin E. Wilk och kollegor (1993), består av tio olika övningar som kommer att tillämpas på både experimentgruppen och kontrollgruppen. Övningarna som ingår i detta program är följande: 1.a. Diagonalt mönster D2 Extension
2.b. Intern rotation vid 0° Abduktion 2.c. Extern rotation vid 90° Abduktion 2.d. Intern rotation vid 90° Abduktion 3. Axelabduktion vid 90° 4. Scaption (skulderbladsplan elevation) med extern rotation 5. Sidoliggande extern rotation 6.a. Liggande horisontell abduktion (neutral) 6.b. Liggande horisontell abduktion (full rörelseomfång, 100° abduktion) 6.c. Liggande rodd 6.d. Liggande rodd med extern rotation 7 |
Träningsprotokollet som ska genomföras består av Thrower's Ten Exercise Program. Thrower's Ten Exercise Program: Thrower's Ten Exercise Program, ursprungligen utvecklat av Kevin E. Wilk och kollegor (1993), som omfattar tio olika övningar, kommer att tillämpas på både experimentgruppen och kontrollgruppen.\nI experimentgruppen kommer en strategi med externt fokus att användas, vilket riktar deltagarnas uppmärksamhet bort från sina kroppsrörelser mot externa mål (t.ex. en måltavla som används tillsammans med en laserpekare) under utförandet av övningarna. |
|
Aktiv komparator: kontrollgrupp
The Thrower's Ten övningarna kommer att utföras med ett neutralt uppmärksamhetsfokus.
|
The Thrower's Ten-övningar kommer att utföras med en neutral attentional fokus-metod.
|
Vad mäter studien?
Primära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Balance
Tidsram: Bedömningarna kommer att genomföras före interventionen (träningsprogrammet) och efter programmets slutförande. Träningsprogrammet kommer att genomföras under en period av 6 veckor. Följaktligen kommer utvärderingarna att utföras vid baslinjen (före interventionen)
|
Övre extremiteternas Y-balans-test (UEYBT) kommer att användas för att bedöma axelstabilitet och dynamisk balans. Deltagarna kommer att utföra räckviddsrörelser i tre riktningar (anterior, posterolateral och posteromedial), och räckviddsavståndet kommer att registreras. Tre försök kommer att utföras för varje riktning, och det maximala räckviddsavståndet kommer att användas för analys. UEYBT kommer att genomföras för både dominant och icke-dominant övre extremitet. Deltagarna kommer att påbörja testet i en armhävningsposition (plankan). I denna position kommer en hand att placeras i mitten av Y-balans-testapparaten, medan båda fötterna förblir i kontakt med marken, placerade axelbrett isär. Medan denna position upprätthålls kommer deltagarna att sträcka sig maximalt i tre riktningar (medial, superolateral och inferolateral) med den motstående övre extremiteten (15). Efter varje räckvidd kommer deltagarna att återgå till startpositionen utan att kompromissa armhävningspositionen. |
Bedömningarna kommer att genomföras före interventionen (träningsprogrammet) och efter programmets slutförande. Träningsprogrammet kommer att genomföras under en period av 6 veckor. Följaktligen kommer utvärderingarna att utföras vid baslinjen (före interventionen)
|
Sekundära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Funktionell prestanda
Tidsram: Bedömningar kommer att genomföras före interventionen (träningsprogrammet) och efter programslut. Träningsprogrammet kommer att genomföras under en period på 6 veckor. Följaktligen kommer utvärderingar att utföras vid baslinjen (före intervention).
|
Closed Kinetic Chain Upper Extremity Stability Test (CKCUEST) kommer att användas för att bedöma axelstabilitet och funktionell prestation. I detta test intar deltagarna armhävningsposition och rör växelvis med motsatt hand i en korsande rörelse, där antalet beröringar som utförs inom 15 sekunder registreras. För CKCUEST placeras deltagarna i armhävningsposition, med händerna 92 cm isär, vinkelrätt mot kroppen. Deltagarna instrueras att växelvis röra vid motsatt hand så fort som möjligt i 15 sekunder. Varje deltagare utför två försök med en minuts vila mellan försöken. Antalet beröringar registreras av utvärderarna. Försök betraktas som ogiltiga om deltagaren inte når den förutbestämda handpositionen eller inte kan bibehålla korrekt stödposition. |
Bedömningar kommer att genomföras före interventionen (träningsprogrammet) och efter programslut. Träningsprogrammet kommer att genomföras under en period på 6 veckor. Följaktligen kommer utvärderingar att utföras vid baslinjen (före intervention).
|
|
Skjutprestanda
Tidsram: Utvärderingarna kommer att genomföras före interventionen (träningsprogrammet) och efter programmets slutförande. Träningsprogrammet kommer att genomföras under en period av 6 veckor. Följaktligen kommer utvärderingarna att utföras vid baslinjen (före interventionen)
|
Medicine Ball Throw Test kommer att användas för att bedöma explosiv styrka i övre extremiteter och kastprestanda. Deltagarna kommer att instrueras att kasta en 2-kg medicinboll så långt som möjligt, och kastdistansen kommer att registreras. För testet kommer deltagarna att sitta på golvet med ryggen stadigt stödd mot en vägg och benen utsträckta rakt fram, med cirka 60 cm mellan fötterna. Ett måttband kommer att placeras på marken och sträckas ut till en längd av 10 meter. Deltagarna kommer att hålla 2-kgs medicinbollen med båda händerna på brösthöjd, nära kroppens mittlinje, och kommer att instrueras att kasta bollen horisontellt, parallellt med måttbandet, så långt som möjligt. Avståndet som bollen färdas kommer att mätas i centimeter med samma måttband och registreras. Varje deltagare kommer att ges två försök, med en 1-minuters vila mellan försöken. |
Utvärderingarna kommer att genomföras före interventionen (träningsprogrammet) och efter programmets slutförande. Träningsprogrammet kommer att genomföras under en period av 6 veckor. Följaktligen kommer utvärderingarna att utföras vid baslinjen (före interventionen)
|
Samarbetspartners och utredare
Sponsor
Studieavstämningsdatum
Studera stora datum
Studiestart (Beräknad)
Primärt slutförande (Beräknad)
Avslutad studie (Beräknad)
Studieregistreringsdatum
Först inskickad
Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna
Första postat (Faktisk)
Uppdateringar av studier
Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)
Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna
Senast verifierad
Mer information
Termer relaterade till denna studie
Ytterligare relevanta MeSH-villkor
Andra studie-ID-nummer
- SUBU 5
Plan för individuella deltagardata (IPD)
Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?
IPD-delning som stöder informationstyp
- STUDY_PROTOCOL
Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument
Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt
Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt
Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .