Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Wpływ HIIT zintegrowanego z zajęciami WF-u na kondycję fizyczną, aktywność fizyczną i motywację do ćwiczeń

2 listopada 2020 zaktualizowane przez: André Filipe Paulino da Silva Bento, University of Évora

Wpływ programu treningu interwałowego o wysokiej intensywności zintegrowanego z zajęciami wychowania fizycznego w szkole średniej na kondycję fizyczną, aktywność fizyczną i motywację do ćwiczeń

Poziom aktywności i kondycji fizycznej młodzieży jest niski, co zwiększa ryzyko chorób przewlekłych. Z najnowszej literatury wynika, że ​​aktywność fizyczna i kondycja fizyczna są skorelowane z poprawą zmiennych biopsychospołecznych młodzieży. Szkoła, a konkretnie Wychowanie Fizyczne to przestrzenie uprzywilejowane, promotorzy pozytywnych zmian na całe życie. HIIT jest skuteczną alternatywą dla poświęcanego czasu w porównaniu z treningiem aerobowym, będąc silnym bodźcem w poprawie wydolności krążeniowo-oddechowej, zdolności oksydacyjnej mięśni oraz wrażliwości na insulinę. Niniejsze opracowanie ma na celu zweryfikowanie skuteczności i możliwości realizacji HIIT na lekcjach wychowania fizycznego w Liceum. Poziomy aktywności i kondycja fizyczna młodzieży zostaną ocenione i zidentyfikowane przed i po 16 tygodniach realizacji programu treningowego, a także ich wpływ na motywację do praktyki.

Przegląd badań

Status

Status

Wskazuje aktualny stan rekrutacji lub stan rozszerzonego dostępu.
Zakończony

Warunki

Warunki

Badana choroba, zaburzenie, zespół, choroba lub uraz. Na stronie ClinicalTrials.gov warunki mogą również obejmować inne kwestie związane ze zdrowiem, takie jak długość życia, jakość życia i zagrożenia dla zdrowia.

Interwencja / Leczenie

Interwencja / Leczenie

Proces lub działanie będące przedmiotem badania klinicznego. Interwencje obejmują leki, urządzenia medyczne, procedury, szczepionki i inne produkty, które są w fazie badań lub są już dostępne. Interwencje mogą również obejmować podejścia nieinwazyjne, takie jak edukacja lub modyfikacja diety i ćwiczeń.

Typ studiów

Typ studiów

Opisuje charakter badania klinicznego. Rodzaje badań obejmują badania interwencyjne (zwane także badaniami klinicznymi), badania obserwacyjne (w tym rejestry pacjentów) i rozszerzony dostęp.
Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

Zapisy

Liczba uczestników badania klinicznego. „Przewidywana” rekrutacja to docelowa liczba uczestników, których naukowcy potrzebują do badania.
274

Faza

Faza

Etap badania klinicznego badającego lek lub produkt biologiczny w oparciu o definicje opracowane przez amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków (FDA). Faza opiera się na celu badania, liczbie uczestników i innych cechach. Istnieje pięć faz: wczesna faza 1 (wcześniej wymieniona jako faza 0), faza 1, faza 2, faza 3 i faza 4. Nie dotyczy jest używany do opisania badań bez faz zdefiniowanych przez FDA, w tym prób urządzeń lub interwencji behawioralnych.
  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Lokalizacje studiów

  • Portugalia
      • Beja, Portugalia, 7800
        • Escola Secundária D. Manuel I

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Kryteria kwalifikacji

Kluczowe wymagania, które muszą spełniać osoby chcące wziąć udział w badaniu klinicznym lub cechy, które muszą posiadać. Kryteria kwalifikowalności obejmują zarówno kryteria włączenia (które są wymagane, aby dana osoba mogła uczestniczyć w badaniu), jak i kryteria wykluczenia (które uniemożliwiają osobie udział). Rodzaje kryteriów kwalifikowalności obejmują to, czy badanie akceptuje zdrowych ochotników, ma wymagania dotyczące wieku lub grupy wiekowej lub jest ograniczone ze względu na płeć.

Wiek uprawniający do nauki

15 lat do 17 lat (Dziecko)

Akceptuje zdrowych ochotników

Tak

Płeć kwalifikująca się do nauki

Wszystko

Opis

Kryteria przyjęcia:

  • Uczniowie zapisani do klas 10-12

Kryteria wyłączenia:

  • Uczniowie nie będą się kwalifikować, jeśli nie przedstawią zgody rodziców na udział

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Podstawowa nauka
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przydział równoległy
  • Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm

Grupa uczestników / Arm

Grupa lub podgrupa uczestników badania klinicznego, którzy zgodnie z protokołem badania otrzymują określoną interwencję/leczenie lub nie otrzymują żadnej interwencji.
Interwencja / Leczenie

Interwencja / Leczenie

Proces lub działanie będące przedmiotem badania klinicznego. Interwencje obejmują leki, urządzenia medyczne, procedury, szczepionki i inne produkty, które są w fazie badań lub są już dostępne. Interwencje mogą również obejmować podejścia nieinwazyjne, takie jak edukacja lub modyfikacja diety i ćwiczeń.
Eksperymentalny: Grupa HIIT
Dwie sesje HIIT realizowane na początku zajęć wychowania fizycznego
Inny: Trening interwałowy o wysokiej intensywności

Program będzie realizowany przez pierwsze 10-15 minut każdych zajęć wychowania fizycznego, dwa razy w tygodniu, z krótką rozgrzewką, w zakresie od 14 do 20 przerw, przyjmując stosunek pracy do odpoczynku 2:1 (tj. praca, po której następuje 30-sekundowy odpoczynek)

Jako kryterium zadowalającej zgodności z ćwiczeniami o wysokiej intensywności przyjęto punkt odcięcia >=90% maksymalnego tętna

W celu oszacowania wysiłku, zmęczenia i obciążenia treningowego podczas każdej sesji stosowana będzie subiektywna skala wysiłku. Tętno będzie monitorowane podczas sesji w czasie rzeczywistym za pośrednictwem technologii Bluetooth.

Akcelerometry Actigraph (wGT3X-BT), losowo rozmieszczone przez uczniów na każdej sesji, zostaną użyte do scharakteryzowania intensywności sesji.
Brak interwencji: Grupa kontrolna
Zwykłe zaprogramowane zajęcia wychowania fizycznego

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Podstawowe miary wyniku

W protokole badania klinicznego planowana miara wyniku, która jest najważniejsza dla oceny efektu interwencji/leczenia. Większość badań klinicznych ma jedną główną miarę wyniku, ale niektóre mają więcej niż jedną.
Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Zmiana w stosunku do wartości wyjściowej Sprawność krążeniowo-oddechowa po 4 miesiącach
Ramy czasowe: 4 miesiące
Ocenione przez test przerywanej regeneracji jo-jo 1 (Tanner i Gore, 2014)
4 miesiące
Zmiana od 4 miesięcy Sprawność krążeniowo-oddechowa po 6 miesiącach
Ramy czasowe: 6 miesięcy
Ocenione przez test przerywanej regeneracji jo-jo 1 (Tanner i Gore, 2014)
6 miesięcy
Zmiana w stosunku do wyjściowej siły mięśniowej po 4 miesiącach
Ramy czasowe: 4 miesiące
Oceniane za pomocą testów push-up i curl-up (Ploughman, 2013)
4 miesiące
Zmiana od 4 miesięcy Siła mięśniowa po 6 miesiącach
Ramy czasowe: 6 miesięcy
Oceniane za pomocą testów push-up i curl-up (Ploughman, 2013)
6 miesięcy
Zmiana od wyjściowego wskaźnika masy ciała (BMI) po 4 miesiącach
Ramy czasowe: 4 miesiące
Oceniane na podstawie wzrostu i wagi (Dobbelsteyn, Joffres, MacLean i Flowerdew, 2001)
4 miesiące
Zmiana od 4 miesięcy Wskaźnik masy ciała (BMI) w wieku 6 miesięcy
Ramy czasowe: 6 miesięcy
Oceniane na podstawie wzrostu i wagi (Dobbelsteyn, Joffres, MacLean i Flowerdew, 2001)
6 miesięcy
Zmiana w stosunku do wyjściowej aktywności fizycznej po 4 miesiącach
Ramy czasowe: 4 miesiące
Ocena za pomocą Międzynarodowego Kwestionariusza Aktywności Fizycznej (iPAQ) i akcelerometrii (Actigraph - wGT3X-BT)
4 miesiące
Zmiana z 4 miesięcy Aktywność fizyczna na 6 miesięcy
Ramy czasowe: 6 miesięcy
Ocena za pomocą Międzynarodowego Kwestionariusza Aktywności Fizycznej (iPAQ) i akcelerometrii (Actigraph - wGT3X-BT)
6 miesięcy
Zmiana w stosunku do wartości wyjściowej Motywacja po 4 miesiącach
Ramy czasowe: 4 miesiące
Oceniane za pomocą kwestionariusza dotyczącego regulacji behawioralnej (Cid i in., 2018).
4 miesiące
Zmiana od 4 miesięcy Motywacja po 6 miesiącach
Ramy czasowe: 6 miesięcy
Oceniane za pomocą kwestionariusza dotyczącego regulacji behawioralnej (Cid i in., 2018).
6 miesięcy

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

Sponsor

Organizacja lub osoba, która inicjuje badanie i która ma władzę i kontrolę nad badaniem.
University of Évora

Współpracownicy

Współpracownicy

Organizacja inna niż sponsor, która zapewnia wsparcie dla badania klinicznego. Wsparcie to może obejmować działania związane z finansowaniem, projektowaniem, wdrażaniem, analizą danych lub raportowaniem.
Agency for Science, Technology and Research

Śledczy

Śledczy

Badacz biorący udział w badaniu klinicznym. Terminy pokrewne obejmują głównego badacza ośrodka, badacza pomocniczego ośrodka, kierownika badania i głównego badacza badania.
  • Główny śledczy: André Bento, University of Évora

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

Rozpoczęcie studiów

Rzeczywista data włączenia pierwszego uczestnika do badania klinicznego. „Przewidywana” data rozpoczęcia badania to data, którą naukowcy uważają za datę rozpoczęcia badania.
16 września 2019

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

Zakończenie podstawowe

Data, w której ostatni uczestnik badania klinicznego został przebadany lub otrzymał interwencję w celu zebrania ostatecznych danych dla głównego pomiaru wyniku. To, czy badanie kliniczne zakończyło się zgodnie z protokołem, czy też zostało zakończone, nie ma wpływu na tę datę. W przypadku badań klinicznych z więcej niż jedną miarą wyniku pierwotnego i różnymi datami zakończenia termin ten odnosi się do daty zakończenia gromadzenia danych dla wszystkich miar wyniku pierwotnego. „Przewidywana” data ukończenia podstawowego badania to data, którą naukowcy uważają za pierwotną datę zakończenia badania.
15 października 2019

Ukończenie studiów (Rzeczywisty)

Ukończenie studiów

Data, w której ostatni uczestnik badania klinicznego został przebadany lub otrzymał interwencję/leczenie w celu zebrania ostatecznych danych dotyczących głównych miar wyników, drugorzędowych miar wyników i zdarzeń niepożądanych (tj. ostatnia wizyta ostatniego uczestnika). „Przewidywana” data zakończenia badania to data, którą naukowcy uważają za datę zakończenia badania.
13 marca 2020

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

Pierwszy przesłany

Data, w której sponsor badania lub badacz po raz pierwszy przesłał dokumentację badania do ClinicalTrials.gov. Zwykle występuje kilkudniowe opóźnienie między pierwszą przesłaną datą a udostępnieniem rekordu na ClinicalTrials.gov (pierwsza data opublikowania).
10 lipca 2019

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

Data, w której sponsor badania lub badacz po raz pierwszy przesłał zapis badania zgodny z kryteriami przeglądu kontroli jakości (QC) National Library of Medicine (NLM). Sponsor lub badacz może być zmuszony do zmiany i przedłożenia dokumentacji badania raz lub kilka razy, zanim zostaną spełnione kryteria przeglądu kontroli jakości NLM. Obowiązkiem sponsora lub badacza jest upewnienie się, że zapis badania jest zgodny z kryteriami przeglądu NLM QC.
13 lipca 2019

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

Pierwszy wysłany

Data pierwszego udostępnienia zapisu badania na stronie ClinicalTrials.gov po zakończeniu przeglądu kontroli jakości (QC) National Library of Medicine (NLM). Zwykle występuje kilkudniowe opóźnienie między datą przesłania dokumentacji badania przez sponsora badania lub badacza a datą pierwszego zaksięgowania.
17 lipca 2019

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

Ostatnia wysłana aktualizacja

Najnowsza data udostępnienia zmian w rekordzie badania na stronie ClinicalTrials.gov. Może wystąpić opóźnienie między momentem przesłania zmian do ClinicalTrials.gov przez sponsora badania lub badacza (data ostatniego przesłania aktualizacji) a datą ostatniego opublikowania aktualizacji.
3 listopada 2020

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

Najnowsza data, w której sponsor badania lub badacz przesłał zmiany w rekordzie badania, które są zgodne z kryteriami przeglądu kontroli jakości (QC) National Library of Medicine (NLM). Obowiązkiem sponsora lub badacza jest upewnienie się, że zapis badania jest zgodny z kryteriami przeglądu NLM QC.
2 listopada 2020

Ostatnia weryfikacja

Ostatnia weryfikacja

Najnowsza data, w której sponsor badania lub badacz potwierdził, że informacje o badaniu klinicznym na stronie ClinicalTrials.gov są dokładne i aktualne. Jeśli badanie ze statusem rekrutacji to rekrutacja; jeszcze nie rekrutacja; lub aktywny, brak rekrutacji nie został potwierdzony w ciągu ostatnich 2 lat, status rekrutacji do badania jest pokazany jako nieznany.
1 listopada 2020

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Słowa kluczowe

Inne numery identyfikacyjne badania

Inne numery identyfikacyjne badania

Identyfikatory lub numery identyfikacyjne inne niż numer NCT, które są przypisane do badania klinicznego przez sponsora badania, podmioty finansujące lub inne osoby. Numery te mogą zawierać unikalne identyfikatory z innych rejestrów badań i numery grantów National Institutes of Health.
  • SFRH/BD/136869/2018

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Ustawienia plików cookie

Używamy plików cookie, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszej witryny. Aby uzyskać więcej informacji, przeczytaj uważnie naszą Politykę prywatności i pliki cookie. ...>>>Możesz zmienić swoje preferencje lub wycofać zgodę w dowolnym momencie, usuwając pliki cookie ze swojej strony internetowej lub komputera, zgodnie z opisem w polityce. Zaakceptuj go i wybierz swoje preferencje, zaznaczając odpowiednie pola w sekcji „Zarządzaj ustawieniami” poniżej. Przeczytaj uważnie nasze Warunki korzystania z usług, zanim zaczniesz korzystać z jakiejkolwiek części tej witryny.
«Zarządzaj ustawieniami