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Efeitos do HIIT Integrado nas Aulas de Educação Física, na Condição Física, Atividade Física e Motivação para o Exercício

2 de novembro de 2020 atualizado por: André Filipe Paulino da Silva Bento, University of Évora

Efeitos de um Programa de Treino Intervalado de Alta Intensidade Integrado nas Aulas de Educação Física do Ensino Secundário, na Condição Física, Atividade Física e Motivação para o Exercício

Os níveis de atividade e condição física entre os adolescentes são baixos, aumentando o risco de doenças crônicas. A literatura mais recente sugere que a atividade física e a condição física estão correlacionadas com a melhora das variáveis ​​biopsicossociais dos jovens. A Escola e, concretamente, as aulas de Educação Física são espaços privilegiados, promotores de mudanças positivas para o resto da vida. O HIIT é uma alternativa eficiente ao tempo investido em relação ao treinamento aeróbico, sendo um poderoso estímulo na melhora do desempenho cardiorrespiratório, capacidade oxidativa dos músculos e sensibilidade à insulina. Este estudo pretende verificar a eficácia e viabilidade na implementação do HIIT nas aulas de Educação Física do Ensino Médio. Serão avaliados e identificados os níveis de atividade e condição física dos adolescentes, antes e após 16 semanas de implementação do programa de treino, bem como os seus efeitos na motivação para a prática.

Visão geral do estudo

Status

Status

Indica o status de recrutamento atual ou o status de acesso expandido.
Concluído

Condições

Condições

A doença, distúrbio, síndrome, doença ou lesão que está sendo estudada. Em ClinicalTrials.gov, as condições também podem incluir outros problemas relacionados à saúde, como expectativa de vida, qualidade de vida e riscos à saúde.

Intervenção / Tratamento

Intervenção / Tratamento

Um processo ou ação que é o foco de um estudo clínico. As intervenções incluem medicamentos, dispositivos médicos, procedimentos, vacinas e outros produtos em fase de investigação ou já disponíveis. As intervenções também podem incluir abordagens não invasivas, como educação ou modificação da dieta e exercícios.

Tipo de estudo

Tipo de estudo

Descreve a natureza de um estudo clínico. Os tipos de estudo incluem estudos intervencionais (também chamados de ensaios clínicos), estudos observacionais (incluindo registros de pacientes) e acesso expandido.
Intervencional

Inscrição (Real)

Inscrição

O número de participantes em um estudo clínico. A inscrição "antecipada" é o número alvo de participantes que os pesquisadores precisam para o estudo.
274

Estágio

Estágio

A etapa de um ensaio clínico que estuda um medicamento ou produto biológico, com base nas definições desenvolvidas pela Food and Drug Administration (FDA) dos EUA. A fase é baseada no objetivo do estudo, no número de participantes e em outras características. Existem cinco fases: Fase Inicial 1 (anteriormente listada como Fase 0), Fase 1, Fase 2, Fase 3 e Fase 4. Não Aplicável é usado para descrever ensaios sem fases definidas pela FDA, incluindo ensaios de dispositivos ou intervenções comportamentais.
  • Não aplicável

Contactos e Locais

Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.

Locais de estudo

  • Portugal
      • Beja, Portugal, 7800
        • Escola Secundária D. Manuel I

Critérios de participação

Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.

Critérios de elegibilidade

Critérios de elegibilidade

Os principais requisitos que as pessoas que desejam participar de um estudo clínico devem atender ou as características que devem ter. Os critérios de elegibilidade consistem em critérios de inclusão (que são necessários para que uma pessoa participe do estudo) e critérios de exclusão (que impedem uma pessoa de participar). Tipos de critérios de elegibilidade incluem se um estudo aceita voluntários saudáveis, tem requisitos de idade ou faixa etária ou é limitado por sexo.

Idades elegíveis para estudo

15 anos a 17 anos (Filho)

Aceita Voluntários Saudáveis

Sim

Gêneros Elegíveis para o Estudo

Tudo

Descrição

Critério de inclusão:

  • Alunos matriculados nos anos 10-12

Critério de exclusão:

  • Os alunos serão inelegíveis se não fornecerem o consentimento dos pais para participar

Plano de estudo

Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.

Como o estudo é projetado?

Detalhes do projeto

  • Finalidade Principal: Ciência básica
  • Alocação: Randomizado
  • Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
  • Mascaramento: Nenhum (rótulo aberto)

Armas e Intervenções

Grupo de Participantes / Braço

Grupo de Participantes / Braço

Um grupo ou subgrupo de participantes em um estudo clínico que recebe uma intervenção/tratamento específico, ou nenhuma intervenção, de acordo com o protocolo do estudo.
Intervenção / Tratamento

Intervenção / Tratamento

Um processo ou ação que é o foco de um estudo clínico. As intervenções incluem medicamentos, dispositivos médicos, procedimentos, vacinas e outros produtos em fase de investigação ou já disponíveis. As intervenções também podem incluir abordagens não invasivas, como educação ou modificação da dieta e exercícios.
Experimental: Grupo HIIT
Duas sessões de HIIT ministradas no início das aulas de Educação Física
Outro: Treinamento Intervalado de Alta Intensidade

O programa será aplicado nos primeiros 10-15 minutos de cada aula de EF, duas vezes por semana, incluindo um breve aquecimento, variando de 14 a 20 intervalos, adotando uma relação trabalho/descanso de 2:1 (ou seja, 30 s trabalho, seguido de 30 s de descanso)

Um ponto de corte de >=90% da frequência cardíaca máxima foi usado como nosso critério para adesão satisfatória ao exercício de alta intensidade

Para estimar esforço, fadiga e carga de treinamento, será utilizada uma escala subjetiva de esforço ao longo de cada sessão. A frequência cardíaca será monitorada durante toda a sessão em tempo real através da tecnologia Bluetooth.

Acelerômetros actigraph (wGT3X-BT), distribuídos aleatoriamente pelos alunos em cada sessão, serão utilizados para caracterizar a intensidade das sessões.
Sem intervenção: Grupo de controle
Aulas regulares de educação física programadas

O que o estudo está medindo?

Medidas de resultados primários

Medidas de resultados primários

No protocolo de um estudo clínico, a medida de resultado planejada que é a mais importante para avaliar o efeito de uma intervenção/tratamento. A maioria dos estudos clínicos tem uma medida de desfecho primário, mas alguns têm mais de uma.
Medida de resultado
Descrição da medida
Prazo
Alteração da condição cardiorrespiratória basal aos 4 meses
Prazo: 4 meses
Avaliado pelo Yo-Yo Intermitent Recovery Test 1 (Tanner & Gore, 2014)
4 meses
Alteração a partir dos 4 meses Aptidão cardiorrespiratória aos 6 meses
Prazo: 6 meses
Avaliado pelo Yo-Yo Intermitent Recovery Test 1 (Tanner & Gore, 2014)
6 meses
Alteração da força muscular basal aos 4 meses
Prazo: 4 meses
Avaliado usando testes de flexão e flexão (Plowman, 2013)
4 meses
Mudança de força muscular de 4 meses para 6 meses
Prazo: 6 meses
Avaliado usando testes de flexão e flexão (Plowman, 2013)
6 meses
Alteração do Índice de Massa Corporal (IMC) basal aos 4 meses
Prazo: 4 meses
Avaliado por altura e peso (Dobbelsteyn, Joffres, MacLean e Flowerdew, 2001)
4 meses
Alteração do Índice de Massa Corporal (IMC) de 4 meses aos 6 meses
Prazo: 6 meses
Avaliado por altura e peso (Dobbelsteyn, Joffres, MacLean e Flowerdew, 2001)
6 meses
Alteração da Atividade Física basal aos 4 meses
Prazo: 4 meses
Avaliado por Questionário Internacional de Atividade Física (iPAQ) e acelerometria (Actigraph - wGT3X-BT)
4 meses
Mudança de 4 meses Atividade física aos 6 meses
Prazo: 6 meses
Avaliado por Questionário Internacional de Atividade Física (iPAQ) e acelerometria (Actigraph - wGT3X-BT)
6 meses
Alteração da motivação inicial aos 4 meses
Prazo: 4 meses
Avaliado pelo Questionário de Regulação Comportamental no Exercício (Cid et al., 2018).
4 meses
Mudança de 4 meses Motivação em 6 meses
Prazo: 6 meses
Avaliado pelo Questionário de Regulação Comportamental no Exercício (Cid et al., 2018).
6 meses

Colaboradores e Investigadores

É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.

Patrocinador

Patrocinador

A organização ou pessoa que inicia o estudo e que tem autoridade e controle sobre o estudo.
University of Évora

Colaboradores

Colaboradores

Uma organização diferente do patrocinador que fornece suporte para um estudo clínico. Esse apoio pode incluir atividades relacionadas a financiamento, projeto, implementação, análise de dados ou relatórios.
Agency for Science, Technology and Research

Investigadores

Investigadores

Um pesquisador envolvido em um estudo clínico. Os termos relacionados incluem investigador principal do centro, subinvestigador do centro, coordenador do estudo, diretor do estudo e investigador principal do estudo.
  • Investigador principal: André Bento, University of Évora

Datas de registro do estudo

Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados ​​pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.

Datas Principais do Estudo

Início do estudo (Real)

Início do estudo

A data real em que o primeiro participante foi inscrito em um estudo clínico. A data de início do estudo "antecipada" é a data que os pesquisadores acham que será a data de início do estudo.
16 de setembro de 2019

Conclusão Primária (Real)

Conclusão Primária

A data em que o último participante de um estudo clínico foi examinado ou recebeu uma intervenção para coletar dados finais para a medida de resultado primário. Se o estudo clínico terminou de acordo com o protocolo ou foi encerrado, não afeta esta data. Para estudos clínicos com mais de uma medida de resultado primário com diferentes datas de conclusão, este termo refere-se à data em que a coleta de dados é concluída para todas as medidas de resultado primário. A data de conclusão primária "antecipada" é a data que os pesquisadores acham que será a data de conclusão primária do estudo.
15 de outubro de 2019

Conclusão do estudo (Real)

Conclusão do estudo

A data em que o último participante de um estudo clínico foi examinado ou recebeu uma intervenção/tratamento para coletar dados finais para as medidas de resultado primário, medidas de resultado secundário e eventos adversos (ou seja, a última visita do último participante). A data "prevista" de conclusão do estudo é a data que os pesquisadores acham que será a data de conclusão do estudo.
13 de março de 2020

Datas de inscrição no estudo

Enviado pela primeira vez

Enviado pela primeira vez

A data em que o patrocinador ou investigador do estudo enviou pela primeira vez um registro do estudo para ClinicalTrials.gov. Normalmente, há um atraso de alguns dias entre a primeira data de envio e a disponibilidade do registro em ClinicalTrials.gov (a primeira data publicada).
10 de julho de 2019

Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ

Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ

A data em que o patrocinador ou investigador do estudo envia pela primeira vez um registro do estudo que seja consistente com os critérios de revisão do controle de qualidade (QC) da National Library of Medicine (NLM). O patrocinador ou investigador pode precisar revisar e enviar um registro de estudo uma ou mais vezes antes que os critérios de revisão de QC do NLM sejam atendidos. É responsabilidade do patrocinador ou investigador garantir que o registro do estudo seja consistente com os critérios de revisão do NLM QC.
13 de julho de 2019

Primeira postagem (Real)

Primeira postagem

A data em que o registro do estudo foi disponibilizado pela primeira vez em ClinicalTrials.gov após a conclusão da revisão do controle de qualidade (QC) da National Library of Medicine (NLM). Normalmente, há um atraso de alguns dias entre a data em que o patrocinador ou investigador do estudo enviou o registro do estudo e a primeira data publicada.
17 de julho de 2019

Atualizações de registro de estudo

Última Atualização Postada (Real)

Última Atualização Postada

A data mais recente em que as alterações em um registro de estudo foram disponibilizadas em ClinicalTrials.gov. Pode haver um atraso entre o momento em que as alterações foram enviadas ao ClinicalTrials.gov pelo patrocinador ou investigador do estudo (a última data de envio de atualização) e a data de publicação da última atualização.
3 de novembro de 2020

Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade

Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade

A data mais recente em que o patrocinador ou investigador do estudo enviou alterações em um registro do estudo que são consistentes com os critérios de revisão do controle de qualidade (QC) da National Library of Medicine (NLM). É responsabilidade do patrocinador ou investigador garantir que o registro do estudo seja consistente com os critérios de revisão do NLM QC.
2 de novembro de 2020

Última verificação

Última verificação

A data mais recente em que o patrocinador ou investigador do estudo confirmou as informações sobre um estudo clínico no ClinicalTrials.gov como precisas e atuais. Se um estudo com status de recrutamento de recrutamento; ainda não está recrutando; ou ativo, não recrutando não foi confirmado nos últimos 2 anos, o status de recrutamento do estudo é mostrado como desconhecido.
1 de novembro de 2020

Mais Informações

Termos relacionados a este estudo

Palavras-chave

Outros números de identificação do estudo

Outros números de identificação do estudo

Identificadores ou números de identificação diferentes do número NCT que são atribuídos a um estudo clínico pelo patrocinador, financiadores ou outros do estudo. Esses números podem incluir identificadores exclusivos de outros registros de ensaios e números de concessão do National Institutes of Health.
  • SFRH/BD/136869/2018

Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo

Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA

Não

Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA

Não

Essas informações foram obtidas diretamente do site clinicaltrials.gov sem nenhuma alteração. Se você tiver alguma solicitação para alterar, remover ou atualizar os detalhes do seu estudo, entre em contato com register@clinicaltrials.gov. Assim que uma alteração for implementada em clinicaltrials.gov, ela também será atualizada automaticamente em nosso site .

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