Wpływ medytacji na jakość snu studentów medycyny
Wpływ programu medytacyjnego na jakość snu studentów medycyny
Przegląd badań
Status
Status
Warunki
Warunki
Interwencja / Leczenie
Interwencja / Leczenie
Szczegółowy opis
Typ studiów
Typ studiów
Zapisy (Szacowany)
Zapisy
Faza
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Kontakt w sprawie studiów
Kontakt w sprawie studiów
- Nazwa: Tiago T Simon, MD
- Numer telefonu: +5554991843384
- E-mail: tiago.teixeira@uffs.edu.br
Lokalizacje studiów
-
-
RS
-
Passo Fundo, RS, Brazylia, 99010200
- Rekrutacyjny
- Universidade Federal da Fronteira Sul
-
Kontakt:
- Tiago T Simon, MD
- Numer telefonu: +5554991843384
- E-mail: tiago.teixeira@uffs.edu.br
-
-
Kryteria uczestnictwa
Kryteria kwalifikacji
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
- Dorosły
- Starszy dorosły
Akceptuje zdrowych ochotników
Opis
Kryteria przyjęcia:
- Zainteresowanie udziałem w badaniu; ukończone 18 lat; obie płcie; należyte zarejestrowanie się na kursie medycyny na wydziałach Passo Fundo lub Chapecó, od 1 do 12 fazy kursu
Kryteria wyłączenia:
- Brałeś udział w innym kursie lub warsztacie dotyczącym medytacji w ciągu ostatnich 4 tygodni oprócz zaproszenia do nauki; bycie aktywnym praktykującym medytację, jogę, tai-chi, qui-gong (co najmniej 6 miesięcy przed rozpoczęciem studiów); wcześniejsza diagnoza lekarska dotycząca deficytów poznawczych, językowych lub komunikacyjnych; uzależnienie od alkoholu i innych substancji chemicznych; wcześniejsza diagnoza lekarska choroby zagrażającej samobójstwem lub próbą popełnienia samobójstwa; wcześniejsza diagnoza lekarska zespołu stresu pourazowego; wcześniejsza diagnoza lekarska dotycząca obecnie nieleczonej choroby depresyjnej; wcześniejsza diagnoza lekarska schizofrenii lub zaburzeń urojeniowych/halucynacyjnych; wcześniejsza diagnoza lekarska dotycząca lęku społecznego (trudności z byciem na zajęciach)
Plan studiów
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Leczenie podtrzymujące
- Przydział: Randomizowane
- Model interwencyjny: Przydział równoległy
- Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)
Liczba ramion
Broń i interwencje
Grupa uczestników / ArmGrupa uczestników / Arm |
Interwencja / LeczenieInterwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Eksperymentalny: Interwencja
Uczestnicy grupy interwencyjnej wezmą udział w 8 cotygodniowych spotkaniach online trwających około 60 minut każde (zazwyczaj początkowe 10 minut na pytania dotyczące praktyk, 15–20 minut prezentacji na temat głównego tematu spotkania, 5–10 minut na zajęcia praktyce, 10-15 minut na pytania po treningu, 5 minut na wyjaśnienie tygodniowych nieformalnych ćwiczeń i nagrania audio do codziennej praktyki).
Aby zapewnić codzienną indywidualną praktykę w ciągu tygodnia, zapewnione zostanie nagranie audio w formacie mp3 praktyki przeprowadzanej na każdym spotkaniu.
Na początku każdego spotkania zostanie także pozostawiona ankieta internetowa dotycząca cotygodniowych praktyk.
|
Uczestnicy grupy interwencyjnej wezmą udział w 8 cotygodniowych spotkaniach online trwających około 60 minut każde (zazwyczaj początkowe 10 minut na pytania dotyczące praktyk, 15–20 minut prezentacji na temat głównego tematu spotkania, 5–10 minut na zajęcia praktyce, 10-15 minut na pytania po treningu, 5 minut na wyjaśnienie tygodniowych nieformalnych ćwiczeń i nagrania audio do codziennej praktyki).
Aby zapewnić codzienną indywidualną praktykę w ciągu tygodnia, zapewnione zostanie nagranie audio w formacie mp3 praktyki przeprowadzanej na każdym spotkaniu.
Na początku każdego spotkania zostanie także pozostawiona ankieta internetowa dotycząca cotygodniowych praktyk.
|
|
Brak interwencji: Grupa kontrolna
W grupie kontrolnej nie będzie interwencji.
Uczestnicy będą uczestniczyć wyłącznie w spotkaniu wstępnym, wyjaśniając projekt badania i swoją w nim rolę, zapraszając ich do wypełnienia kwestionariuszy w tym samym czasie, co grupa interwencyjna.
Zobowiążą się do nieotrzymania żadnej interwencji i zostaną poproszeni o nieuczestniczenie w żadnych sesjach medytacyjnych lub uważności w okresie stosowania POMBM w grupie interwencyjnej (8 tygodni).
Po zakończeniu tego okresu zostanie zaoferowana możliwość wykorzystania POMBM według własnego uznania.
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Zmiana jakości snu studentów medycyny w 5, 9 i 17 tygodniu według PSQI i ESE
Ramy czasowe: tydzień 0, tydzień 5, tydzień 9 i tydzień 17
|
- PSQI (Pittsburgh Quality Sleep Index) – narzędzie składające się z 19 pytań samoopisowych podzielonych na siedem komponentów, skalowanych punktacją od zera (brak trudności) do trzech (poważna trudność).
Składowymi PSQI są: subiektywna jakość snu C1, latencja snu C2, czas trwania snu C3, nawykowa wydajność snu C4, zmiany snu C5, C6 stosowanie leków nasennych, C7 zaburzenia snu w ciągu dnia.
Suma wartości przypisanych do siedmiu składników waha się od zera do dwudziestu jeden w całkowitym wyniku kwestionariusza, co wskazuje, że im wyższa liczba, tym gorsza jakość snu.
Całkowity wynik większy niż pięć wskazuje, że dana osoba doświadcza poważnych dysfunkcji w co najmniej dwóch komponentach lub umiarkowanych dysfunkcji w co najmniej trzech komponentach.
ESE (skala senności Epworth).
Jest to kwestionariusz do samodzielnego wypełnienia, który ocenia prawdopodobieństwo zaśnięcia w ośmiu sytuacjach związanych z codziennymi czynnościami, z których wiadomo, że mają silne działanie usypiające.
The
|
tydzień 0, tydzień 5, tydzień 9 i tydzień 17
|
Miary wyników drugorzędnych
Miary wyników drugorzędnych
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Zmiana świadomości studentów medycyny w 5., 9. i 17. tygodniu według MAAS
Ramy czasowe: tydzień 0, tydzień 5, tydzień 9 i tydzień 17
|
MAAS (skala świadomości uważnej uwagi).
Jest to jednowymiarowa miara uważności, składająca się z 15 pozycji.
Każdy element jest oceniany w skali Likerta od 1 (prawie zawsze) do 6 (prawie nigdy) w odniesieniu do codziennych doświadczeń osoby przeprowadzającej wywiad.
Wyższe wyniki odzwierciedlają wyższy poziom uważności dyspozycyjnej
|
tydzień 0, tydzień 5, tydzień 9 i tydzień 17
|
|
Zmiana objawów depresji, lęku i stresu u studentów medycyny w tygodniach 5, 9 i 17 według DASS-21
Ramy czasowe: tydzień 0, tydzień 5, tydzień 9 i tydzień 17
|
DASS-21 (Skala Depresji, Lęku i Stresu) Jest to kwestionariusz składający się z 21 pytań, które mierzą intensywność zachowań i doznań doświadczanych w ciągu ostatnich siedmiu dni.
Ma zdolność jednoczesnego pomiaru i rozróżnienia depresji, lęku i stresu.
Każde pytanie jest oceniane w czteropunktowej skali Likerta dotyczącej częstotliwości lub nasilenia doświadczeń uczestników w ciągu ostatniego tygodnia, z zamiarem uwypuklenia stanów emocjonalnych nad tymi cechami.
|
tydzień 0, tydzień 5, tydzień 9 i tydzień 17
|
|
Zmiana objawów wypalenia zawodowego studentów medycyny w 5, 9 i 17 tygodniu według CBI-S
Ramy czasowe: tydzień 0, tydzień 5, tydzień 9 i tydzień 17
|
CBI-S (Kopenhaski Inwentarz Wypalenia – wersja studencka) to 19-elementowy miernik wypalenia zawodowego, samoopisowy.
Aby dostosować narzędzie do kontekstu uczniów, podczas adaptacji oryginalnego formatu narzędzie składało się z następujących wymiarów: wypalenie osobiste (PB), wypalenie związane z nauką (SRB), wypalenie związane ze współpracownikami (CRB) i wypalenie związane ze studentem Wypalić się.
Nauczyciele (TRB) zdublowano pytania dotyczące trzeciego wymiaru, zwiększając liczbę pytań w kwestionariuszu do 25.
Stosowanych jest pięć opcji odpowiedzi w dwóch obszarach: jedna dotyczy intensywności, a druga częstotliwości
|
tydzień 0, tydzień 5, tydzień 9 i tydzień 17
|
Współpracownicy i badacze
Sponsor
Sponsor
Śledczy
Śledczy
- Główny śledczy: Tiago T Simon, Universidade Federal da Fronteira Sul
Publikacje i pomocne linki
Publikacje ogólne
- Boutron I, Moher D, Altman DG, Schulz KF, Ravaud P; CONSORT Group. Extending the CONSORT statement to randomized trials of nonpharmacologic treatment: explanation and elaboration. Ann Intern Med. 2008 Feb 19;148(4):295-309. doi: 10.7326/0003-4819-148-4-200802190-00008.
- Bertolazi AN, Fagondes SC, Hoff LS, Dartora EG, Miozzo IC, de Barba ME, Barreto SS. Validation of the Brazilian Portuguese version of the Pittsburgh Sleep Quality Index. Sleep Med. 2011 Jan;12(1):70-5. doi: 10.1016/j.sleep.2010.04.020. Epub 2010 Dec 9.
- Azad MC, Fraser K, Rumana N, Abdullah AF, Shahana N, Hanly PJ, Turin TC. Sleep disturbances among medical students: a global perspective. J Clin Sleep Med. 2015 Jan 15;11(1):69-74. doi: 10.5664/jcsm.4370.
- Bertolazi AN, Fagondes SC, Hoff LS, Pedro VD, Menna Barreto SS, Johns MW. Portuguese-language version of the Epworth sleepiness scale: validation for use in Brazil. J Bras Pneumol. 2009 Sep;35(9):877-83. doi: 10.1590/s1806-37132009000900009. English, Portuguese.
- Rusch HL, Rosario M, Levison LM, Olivera A, Livingston WS, Wu T, Gill JM. The effect of mindfulness meditation on sleep quality: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Ann N Y Acad Sci. 2019 Jun;1445(1):5-16. doi: 10.1111/nyas.13996. Epub 2018 Dec 21.
- Dawson AF, Brown WW, Anderson J, Datta B, Donald JN, Hong K, Allan S, Mole TB, Jones PB, Galante J. Mindfulness-Based Interventions for University Students: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomised Controlled Trials. Appl Psychol Health Well Being. 2020 Jul;12(2):384-410. doi: 10.1111/aphw.12188. Epub 2019 Nov 19.
- Vignola RC, Tucci AM. Adaptation and validation of the depression, anxiety and stress scale (DASS) to Brazilian Portuguese. J Affect Disord. 2014 Feb;155:104-9. doi: 10.1016/j.jad.2013.10.031. Epub 2013 Oct 28.
- BARROS, V. V. DE et al. Validity evidence of the brazilian version of the Mindful Attention Awareness Scale (MAAS). Psicologia: Reflexão e Crítica, v. 28, n. 1, p. 87-95, mar. 2015.
- CAMPOS, J. A. D. B.; CARLOTTO, M. S.; MARÔCO, J. Copenhagen Burnout Inventory - student version: adaptation and transcultural validation for Portugal and Brazil. Psicologia: Reflexão e Crítica, v. 26, n. 1, p. 87-97, 2013.
- Jiang A, Rosario M, Stahl S, Gill JM, Rusch HL. The Effect of Virtual Mindfulness-Based Interventions on Sleep Quality: A Systematic Review of Randomized Controlled Trials. Curr Psychiatry Rep. 2021 Jul 23;23(9):62. doi: 10.1007/s11920-021-01272-6.
- Ong JC, Moore C. What do we really know about mindfulness and sleep health? Curr Opin Psychol. 2020 Aug;34:18-22. doi: 10.1016/j.copsyc.2019.08.020. Epub 2019 Aug 24.
Daty zapisu na studia
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)
Rozpoczęcie studiów
Zakończenie podstawowe (Szacowany)
Zakończenie podstawowe
Ukończenie studiów (Szacowany)
Ukończenie studiów
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)
Pierwszy wysłany
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)
Ostatnia wysłana aktualizacja
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia weryfikacja
Ostatnia weryfikacja
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Słowa kluczowe
Dodatkowe istotne warunki MeSH
Inne numery identyfikacyjne badania
Inne numery identyfikacyjne badania
- UFFS
Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)
Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?
Opis planu IPD
Badanie danych/dokumentów
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .