Ćwiczenia proprioceptywne w leczeniu bólu stawów i jakości życia u pacjentów geriatrycznych z chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego

Choroba zwyrodnieniowa stawu kolanowego (OA), znana jako choroba zwyrodnieniowa stawów kolanowych. Najczęściej występuje u osób starszych i jest zazwyczaj wynikiem zużycia oraz postępującej utraty chrząstki stawowej. Dzieje się tak, gdy chrząstka w stawie kolanowym ulega uszkodzeniu. Kiedy tak się dzieje, kości stawu kolanowego ocierają się o siebie, powodując tarcie, które powoduje ból, sztywność lub puchnięcie kolan. Choroba zwyrodnieniowa stawu kolanowego jest chorobą bolesną i powoduje zmęczenie u dotkniętych nią pacjentów. Pacjenci cierpiący na tę chorobę często skarżą się na ból, zmniejszoną siłę mięśni i niestabilność stawów. Ponadto nasilony ból u pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego również stopniowo pogarsza jakość ich życia. Aktywność proprioceptywna u pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego zostaje ograniczona lub zmniejszona, co prowadzi do ograniczenia codziennych czynności (ADL). Propriocepcja stawów to zdolność jednostki do wyczuwania pozycji stawu i ruchu. Obejmuje ruch i pozycję stawu, dlatego ćwiczenia proprioceptywne są wykorzystywane do wzmacniania mięśni wokół stawu kolanowego. Dlatego też ćwiczenia proprioceptywne są zalecane jako ćwiczenia, które znacząco łagodzą ból u pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego, co w efekcie prowadzi do poprawy jakości życia. Wzmocnienie mięśnia czworogłowego jest ważnym elementem programu ćwiczeń w chorobie zwyrodnieniowej stawu kolanowego. Dzieje się tak dlatego, że osłabienie mięśnia czworogłowego jest najczęściej obserwowanym objawem u osób z chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego. Ćwiczenia izometryczne to forma ćwiczeń polegająca na statycznym skurczu mięśnia bez widocznego ruchu w kącie stawu, co prowadzi do zmniejszenia bólu stawów i poprawy jakości życia u pacjentów w podeszłym wieku z chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego. Badana grupa (70) pacjentów geriatrycznych otrzymywała wyłącznie ćwiczenia proprioceptywne, natomiast grupa kontrolna (70) pacjentów geriatrycznych otrzymywała wyłącznie ćwiczenia rutynowe (ćwiczenia izometryczne).