Wpływ mleka wysokowapniowego i ćwiczeń z obciążeniem na stan mineralny kości dziewcząt przed okresem dojrzewania (Bone Health)

Osteoporoza została opisana jako choroba wieku dziecięcego, której skutkiem jest geriatria. Dzieje się tak dlatego, że masa kostna jest nabywana w młodości i stopniowo traci się ją w późniejszym okresie życia, bez żadnych objawów ani bólu, aż do wystąpienia złamania. Właściwe postępowanie w przypadku osteoporozy obejmuje poprawę zawartości minerałów w kościach w pierwszych dwóch dekadach życia, tak aby odbudować rezerwy, zanim nastąpi utrata masy kostnej.

Badacze mają na celu określenie wpływu 10-miesięcznego szkolnego dostarczania mleka o wysokiej zawartości wapnia i programu ćwiczeń z obciążeniem na stan mineralny kości u dziewcząt przed okresem dojrzewania. Badanie badaczy jest nowatorskie, ponieważ ma na celu określenie wpływu tych interwencji u dziewcząt, u których ogólne ryzyko osteoporozy w późniejszym okresie życia jest znacznie wyższe, oraz w populacji krajów rozwijających się, w których spożycie wapnia jest bardziej prawdopodobne.

Badacze stawiają hipotezę, że dostarczanie mleka o wysokiej zawartości wapnia lub ćwiczeń z obciążeniem poprawi gęstość mineralną kości u dziewcząt w wieku przedpokwitaniowym, ale przyrost masy kostnej będzie większy u dziewcząt z obiema interwencjami. Ponadto badacze stawiają hipotezę, że zmiany będą bardziej wyraźne u osób, których spożycie wapnia jest niższe.

W tym badaniu wykorzystany zostanie schemat czynnikowy dwa na dwa: 1) mleko o wysokiej zawartości wapnia (1000 mg/dzień) vs. placebo (115 mg/dzień) oraz 2) ćwiczenia z obciążeniem (łącznie 90 do 150 minut na tydzień podzielony na 3 do 5 dni szkolnych) vs. brak ćwiczeń (aktywności bierne) w randomizowanym badaniu kontrolowanym, łącznie dla 4 grup interwencyjnych: wapń + ćwiczenia, placebo + ćwiczenia, wapń + brak ćwiczeń, placebo + brak ćwiczeń.

Badanie zostanie przeprowadzone wśród 80 dziewcząt w wieku przedpokwitaniowym (na etapie Tannera 1), w wieku 7-9 lat, zapisanych do jednej szkoły podstawowej w jednym z miast metropolitalnych na Filipinach posiadających instytucję lub szpital z podwójnym źródłem energii Lunar Prodigy Central Absorpcjometria rentgenowska (DEXA).

Osteoporozy nie ma leczenia. W przyszłości problem będzie nadal uciążliwy, ponieważ starzenie się społeczeństwa samo w sobie zwiększy ryzyko i częstość złamań. Zrozumienie związku między wapniem a wysiłkiem fizycznym jest ważne, ponieważ największe korzyści występują w przedziale wiekowym dzieci. Wyniki badań mogą dostarczyć informacji na temat praktycznej interwencji, która promuje liczne korzyści zdrowotne zarówno ćwiczeń, jak i mleka o wysokiej zawartości wapnia u małych dzieci.