Ćwiczenia i wysokiej jakości dieta po białaczce: badanie EQUAL

Eksperymentalny: Grupa interwencyjna

Uczestnikom zostanie przydzielony indywidualny doradca ds. diety i aktywności fizycznej za pośrednictwem Healthways at Hopkins. Doradca ten pozostanie z uczestnikiem przez 24 miesiące. Podstawowa komunikacja z doradcą będzie odbywać się za pośrednictwem strony internetowej i poczty elektronicznej. Uczestnicy będą zachęcani do spożywania niskokalorycznej diety o niskiej zawartości soli z 7-12 porcjami owoców, warzyw i niskotłuszczowych produktów mlecznych dziennie. Docelowe wartości kalorii są oparte na wadze w momencie rozpoczęcia badania oraz na tym, czy osiągnięto cel utraty wagi. Uczestnicy będą stopniowo zwiększać do ≥ 180 minut umiarkowanej lub intensywnej aktywności fizycznej tygodniowo, korzystając z wybranej przez siebie aktywności i stopniowo dodając okresy o długości ≥ 10 minut. Monitorowanie i kontakt z doradcą: przez pierwsze 3 miesiące uczestnicy są zachęcani do codziennego logowania się do centrum internetowego w celu rejestrowania wagi, spożycia pokarmu i aktywności fizycznej. Uczestnicy, którzy odmówią lub zrezygnują z programu interwencyjnego, będą kontynuować naukę, przeprowadzając wizyty domowe i wypełniając kwestionariusze.

Behawioralne: indywidualny doradca ds. diety i aktywności fizycznej oraz strona internetowa za pośrednictwem Healthways at Hopkins

Telefoniczna i internetowa interwencja odchudzająca (za pośrednictwem doradcy Healthways at Hopkins i strony internetowej) koncentrowała się na zwiększeniu aktywności fizycznej i przestrzeganiu zdrowej diety. Uczestnicy będą rejestrować dietę, aktywność fizyczną i wagę w centrum internetowym. Doradcy będą mieli dostęp do tych informacji, aby kierować uczestników do celów i osiągnięć.

Behawioralne: kwestionariusze

Uczestnicy wypełnią kwestionariusze behawioralne, a także ocenę diety i aktywności fizycznej za pośrednictwem strony internetowej badań opartej na CCSS jako punkt odniesienia, 12 i 24 miesiące.

Inny: pobranie krwi na czczo, pomiar wzrostu, masy ciała i obwodu talii oraz ciśnienie krwi

W trzech okresach, na początku badania oraz po 12 i 24 miesiącach.

Aktywny komparator: Grupa kontrolna

Uczestnicy otrzymają ogólne broszury informacyjne na temat zdrowego stylu życia i odchudzania, ale nie będą mieli dostępu do strony internetowej Healthways at Hopkins ani do doradców.

Behawioralne: kwestionariusze

Uczestnicy wypełnią kwestionariusze behawioralne, a także ocenę diety i aktywności fizycznej za pośrednictwem strony internetowej badań opartej na CCSS jako punkt odniesienia, 12 i 24 miesiące.

Inny: pobranie krwi na czczo, pomiar wzrostu, masy ciała i obwodu talii oraz ciśnienie krwi

W trzech okresach, na początku badania oraz po 12 i 24 miesiącach.

Behawioralne: samodzielne odchudzanie

Uczestnicy otrzymają informacje i linki do zaleceń CDC i American Cancer Society dotyczących zdrowego odżywiania i aktywności fizycznej.

Weight Loss

Weight loss will be evaluated in an intent-to-treat analysis with a linear mixed effects model with robust standard errors and an unstructured covariance matrix(50) using weight measured as the outcome modeled as a function of time, randomization arm, a history of CRT, gender, age, and race together with interaction terms between time and randomization arm.