Ejercicio y dieta de calidad después de la leucemia: el estudio EQUAL

Experimental: Grupo de intervención

A los participantes se les asignará un asesor individual de dieta y actividad física a través de Healthways at Hopkins. Este consejero permanecerá con el participante durante los 24 meses. La comunicación principal con el consejero será a través del sitio web y el correo electrónico. Se alentará a los participantes a consumir una dieta baja en calorías y baja en sal con 7 a 12 porciones diarias de frutas, verduras y productos lácteos bajos en grasa. Los objetivos de calorías se basan en el peso al ingresar al estudio y si se ha alcanzado o no el objetivo de pérdida de peso. Los participantes aumentarán gradualmente hasta ≥ 180 minutos de actividad física de moderada a vigorosa por semana, utilizando la actividad que elijan y agregando gradualmente episodios de ≥ 10 minutos de duración. Supervisión y contactos del consejero: los primeros 3 meses, se alienta a los participantes a iniciar sesión en el centro web diariamente para registrar el peso, la ingesta de alimentos y la actividad física. Los participantes que rechacen o abandonen el programa de intervención permanecerán en el estudio realizando visitas domiciliarias y cuestionarios.

Conductual: consejero individual de dieta y actividad física y sitio web a través de Healthways at Hopkins

Intervención de pérdida de peso por teléfono y basada en la web (a través del consejero y el sitio web de Healthways at Hopkins) enfocada en aumentar la actividad física y adherirse a una dieta saludable. Los participantes registrarán la dieta, la actividad física y el peso en el centro web. Los consejeros tendrán acceso a esta información para dirigir a los participantes a las metas y logros.

Conductual: cuestionarios

Los participantes completarán cuestionarios de comportamiento, así como evaluaciones de dieta y actividad física a través del sitio web del estudio basado en CCSS como referencia, 12 y 24 meses.

Otro: extracción de sangre en ayunas, medición de la altura, el peso y la circunferencia de la cintura, y la presión arterial

Durante tres períodos de tiempo, al inicio y a los 12 y 24 meses.

Comparador activo: grupo de control

Los participantes recibirán folletos de información general sobre vida saludable y pérdida de peso, pero no tendrán acceso al sitio web ni a los consejeros de Healthways at Hopkins.

Conductual: cuestionarios

Los participantes completarán cuestionarios de comportamiento, así como evaluaciones de dieta y actividad física a través del sitio web del estudio basado en CCSS como referencia, 12 y 24 meses.

Otro: extracción de sangre en ayunas, medición de la altura, el peso y la circunferencia de la cintura, y la presión arterial

Durante tres períodos de tiempo, al inicio y a los 12 y 24 meses.

Conductual: pérdida de peso autodirigida

Los participantes recibirán información y enlaces a las recomendaciones de los CDC y la Sociedad Estadounidense del Cáncer para una alimentación saludable y actividad física.

Weight Loss

Weight loss will be evaluated in an intent-to-treat analysis with a linear mixed effects model with robust standard errors and an unstructured covariance matrix(50) using weight measured as the outcome modeled as a function of time, randomization arm, a history of CRT, gender, age, and race together with interaction terms between time and randomization arm.