Skuteczność dwóch różnych form oleju morskiego na pośrednie markery uszkodzenia i bolesności mięśni u nietrenujących mężczyzn

Kryteria przyjęcia:

• Uczestnikami będą mężczyźni (w wieku od 18 do 30 lat), uznani za niskiego ryzyka (zgodnie z wytycznymi ACSM dotyczącymi testów wysiłkowych i recept (American College of Sports Medicine., Thompson, Gordon i Pescatello, 2010)
• BMI
• Sklasyfikowany jako „niewytrenowany”, zdefiniowany jako niećwiczący regularnie więcej niż 3x w tygodniu. Aby wziąć udział, badani będą mogli ćwiczyć nie więcej niż trzy dni w tygodniu. Każde z ćwiczeń nie może trwać dłużej niż 30 minut i nie może obejmować biegu zjazdowego lub podbiegowego.

Kryteria wyłączenia:

• Historia astmy lub astmy wysiłkowej, POChP, śródmiąższowych chorób płuc lub mukowiscydozy, duszności
• Historia treningu biegów zjazdowych lub innych ekscentrycznych ćwiczeń wytrzymałościowych w ciągu ostatnich 3 miesięcy
• Historia przyjmowania oleju rybiego lub innych suplementów diety omega-3 w ciągu ostatnich 3 miesięcy
• Historia znacznego bólu bioder lub kolan
• Aktualne uczestnictwo w programie treningu siłowego lub uczestnictwo w programie treningu siłowego w ciągu 60 dni przed badaniem
• Regularne stosowanie leków przeciwzapalnych lub suplementów diety (np. ketorolak, celekoksyb, kreatyna, napoje białkowe, aminokwasy, olej rybi lub witaminy)
• Bieżące codzienne stosowanie leków przeciwzapalnych, takich jak Tylenol, Advil lub Aleve.
• Alergie na ryby, owoce morza lub skorupiaki
• Rodzinna lub osobista historia chorób serca, naczyń obwodowych lub naczyń mózgowych.
• Cukrzyca lub doświadczająca duszności określona przez zmodyfikowany PAR_Q.
• Oprócz badań przesiewowych pacjentów pod kątem znanej choroby sercowo-naczyniowej lub objawów przedmiotowych i podmiotowych metabolicznej choroby płuc, osoby zostaną wykluczone, jeśli ich wartości wykraczają poza wytyczne ACSM dotyczące ryzyka chorób sercowo-naczyniowych, jak przedstawiono na rycinie 2. To postawiłoby badanych jako niskie ryzyko. Naukowcy będą przeprowadzać badania przesiewowe na podstawie wieku, wywiadu rodzinnego dotyczącego zawałów serca, narażenia na dym papierosowy, otyłości, nadciśnienia tętniczego, dyslipidemii i stanu przedcukrzycowego. Ponieważ osoby badane są rekrutowane jako osoby prowadzące siedzący tryb życia, jest to pozytywny czynnik ryzyka CVD. Pacjenci zostaną poddani badaniu przesiewowemu pod kątem dyslipidemii i zostaną przyjęci do badania, jeśli ich wartości cholesterolu związanego z lipoproteinami o małej gęstości (LDL-C) będą mniejsze niż 130 mg dL-1 (3,37 mmol·L-1) lub całkowita wartość cholesterolu w surowicy wynosi mniej niż 200 mg·dL-1 (5,18 mmol L-1) lub HCL-C jest większy lub równy 40 mg·dL-1 (1,55 mmol L-1). Należy pamiętać, że nie zmieni to statusu ryzyka badanych i nadal będą oni klasyfikowani jako niskiego ryzyka. Pacjenci nie powinni obecnie przyjmować leków obniżających poziom cholesterolu, takich jak: atorwastatyna (Lipitor), fluwastatyna (Lescol), lowastatyna (Mevacor), prawastatyna (Pravachol), symwastatyna (Zocor), rozuwastatyna (Crestor).