Efekt Świadomościowego Programu Redukcji Stresu stosowanego wobec rodziców dziecka z autyzmem

Eksperymentalny: program redukcji stresu oparty na uważności

Program FTSA będzie realizowany raz w tygodniu przez 60 minut, przez 8 tygodni, łącznie w 8 sesjach. Program będzie prowadzony w grupach twarzą w twarz. Sesje odbywać się będą w odpowiednim miejscu w strefie ćwiczeń. W każdej 60-minutowej sesji zaplanowano 20 minut narracji na temat sesji, połączonej z prezentacją power point, a pozostałe 40 minut ćwiczeń, praktyk medytacyjnych i dzielenia się doświadczeniami.

Inny: program redukcji stresu oparty na uważności

Program FTSA będzie realizowany raz w tygodniu przez 60 minut, przez 8 tygodni, łącznie w 8 sesjach. Program będzie prowadzony w grupach twarzą w twarz. Sesje odbywać się będą w odpowiednim miejscu w strefie ćwiczeń. W każdej 60-minutowej sesji zaplanowano 20 minut narracji na temat sesji, połączonej z prezentacją power point, a pozostałe 40 minut ćwiczeń, praktyk medytacyjnych i dzielenia się doświadczeniami.

Brak interwencji: Grupa kontrolna

Żaden wniosek nie zostanie złożony.

Skala Depresji, Lęku i Stresu (DASS-21)

Skala składa się z 21 itemów i trzech podwymiarów. Każda z siedmiu pozycji składających się na każdy podwymiar skali mierzy depresję, niepokój i stres. Skala DASS-21 jest czterostopniową skalą typu Likerta, a pozycje oceniane są od 0 do 3 (0 = zupełnie mi nie pasuje, 1 = trochę mi odpowiada, 2 = zwykle mi odpowiada, 3 = całkowicie odpowiedni dla mnie). W skali nie ma pozycji odwrotnej. Suma wyników skali mieści się w przedziale od 0 do 21 dla każdego podwymiaru. W badaniu trafności i rzetelności współczynnik alfa Cronbacha został określony jako 0,87 dla podwymiaru depresji, 0,85 dla podwymiaru lęku i 0,81 dla podwymiaru stresu. Współczynnik alfa Cronbacha dla tureckiej wersji skali Depresja, Lęk i Stres został określony jako 0,88 dla podwymiaru depresji, 0,80 dla podwymiaru lęku i 0,87 dla podwymiaru stresu (Sarıçam, 2018).

Skala Depresji, Lęku i Stresu (DASS-21)

Skala składa się z 21 itemów i trzech podwymiarów. Każda z siedmiu pozycji składających się na każdy podwymiar skali mierzy depresję, niepokój i stres. Skala DASS-21 jest czterostopniową skalą typu Likerta, a pozycje oceniane są od 0 do 3 (0 = zupełnie mi nie pasuje, 1 = trochę mi odpowiada, 2 = zwykle mi odpowiada, 3 = całkowicie odpowiedni dla mnie). W skali nie ma pozycji odwrotnej. Suma wyników skali mieści się w przedziale od 0 do 21 dla każdego podwymiaru. W badaniu trafności i rzetelności współczynnik alfa Cronbacha został określony jako 0,87 dla podwymiaru depresji, 0,85 dla podwymiaru lęku i 0,81 dla podwymiaru stresu. Współczynnik alfa Cronbacha dla tureckiej wersji skali Depresja, Lęk i Stres został określony jako 0,88 dla podwymiaru depresji, 0,80 dla podwymiaru lęku i 0,87 dla podwymiaru stresu (Sarıçam, 2018).

Skala Depresji, Lęku i Stresu (DASS-21)

Skala składa się z 21 itemów i trzech podwymiarów. Każda z siedmiu pozycji składających się na każdy podwymiar skali mierzy depresję, niepokój i stres. Skala DASS-21 jest czterostopniową skalą typu Likerta, a pozycje oceniane są od 0 do 3 (0 = zupełnie mi nie pasuje, 1 = trochę mi odpowiada, 2 = zwykle mi odpowiada, 3 = całkowicie odpowiedni dla mnie). W skali nie ma pozycji odwrotnej. Suma wyników skali mieści się w przedziale od 0 do 21 dla każdego podwymiaru. W badaniu trafności i rzetelności współczynnik alfa Cronbacha został określony jako 0,87 dla podwymiaru depresji, 0,85 dla podwymiaru lęku i 0,81 dla podwymiaru stresu. Współczynnik alfa Cronbacha dla tureckiej wersji skali Depresja, Lęk i Stres został określony jako 0,88 dla podwymiaru depresji, 0,80 dla podwymiaru lęku i 0,87 dla podwymiaru stresu (Sarıçam, 2018).

Skala beznadziejności Becka (BUS)

Został opracowany w celu określenia stopnia pesymizmu jednostki na przyszłość. Skala, która składa się łącznie z 20 pozycji, jest punktowana w przedziale od 0 do 1 i jest skalą typu samoocena. Może być również stosowany jako grupa. Jest to skala, którą można łatwo zastosować do piśmiennych dzieci, młodzieży i dorosłych bez ograniczeń czasowych. Skala oceniana jest w trzech podwymiarach dotyczących przyszłości (przyszłe emocje, utrata motywacji, przyszłe oczekiwania). Na 20 pozycji na skali odpowiada się „tak” i „nie”, każda niespójna odpowiedź jest oceniana na 0, a każda zgodna odpowiedź na 1 punkt. „tak” na jedenaście pozycji (2, 4, 7, 9, 11, 12, 14, 16, 17, 18, 20) i 9 pozycji (1, 3, 5, 6, 8, 10, 13, 15, 19 ) odpowiedź „nie” oceniana jest na 1 punkt. Wysoki wynik całkowity (w przedziale 0-20) jest uznawany za „wysoki poziom beznadziejności”.

Skala beznadziejności Becka (BUS)

Został opracowany w celu określenia stopnia pesymizmu jednostki na przyszłość. Skala, która składa się łącznie z 20 pozycji, jest punktowana w przedziale od 0 do 1 i jest skalą typu samoocena. Może być również stosowany jako grupa. Jest to skala, którą można łatwo zastosować do piśmiennych dzieci, młodzieży i dorosłych bez ograniczeń czasowych. Skala oceniana jest w trzech podwymiarach dotyczących przyszłości (przyszłe emocje, utrata motywacji, przyszłe oczekiwania). Na 20 pozycji na skali odpowiada się „tak” i „nie”, każda niespójna odpowiedź jest oceniana na 0, a każda zgodna odpowiedź na 1 punkt. „tak” na jedenaście pozycji (2, 4, 7, 9, 11, 12, 14, 16, 17, 18, 20) i 9 pozycji (1, 3, 5, 6, 8, 10, 13, 15, 19 ) odpowiedź „nie” oceniana jest na 1 punkt. Wysoki wynik całkowity (w przedziale 0-20) jest uznawany za „wysoki poziom beznadziejności”.

Skala beznadziejności Becka (BUS)

Został opracowany w celu określenia stopnia pesymizmu jednostki na przyszłość. Skala, która składa się łącznie z 20 pozycji, jest punktowana w przedziale od 0 do 1 i jest skalą typu samoocena. Może być również stosowany jako grupa. Jest to skala, którą można łatwo zastosować do piśmiennych dzieci, młodzieży i dorosłych bez ograniczeń czasowych. Skala oceniana jest w trzech podwymiarach dotyczących przyszłości (przyszłe emocje, utrata motywacji, przyszłe oczekiwania). Na 20 pozycji na skali odpowiada się „tak” i „nie”, każda niespójna odpowiedź jest oceniana na 0, a każda zgodna odpowiedź na 1 punkt. „tak” na jedenaście pozycji (2, 4, 7, 9, 11, 12, 14, 16, 17, 18, 20) i 9 pozycji (1, 3, 5, 6, 8, 10, 13, 15, 19 ) odpowiedź „nie” oceniana jest na 1 punkt. Wysoki wynik całkowity (w przedziale 0-20) jest uznawany za „wysoki poziom beznadziejności”.