Krótkoterminowy wpływ treningu oporowego z niskim obciążeniem i ograniczeniem przepływu krwi na potencjały wywołane somatosensorycznie u zdrowych młodych dorosłych

Obecne badanie zostanie przeprowadzone w Kolegium Nauk o Zdrowiu, na wydziale fizjoterapii, w kampusie medycznym na Uniwersytecie w Sharjah, Sharjah, Zjednoczone Emiraty Arabskie. Projekt badania to randomizowana próba krzyżowa, która obejmie trzy grupy zdrowych młodych dorosłych. W każdej grupie będzie stosowana inna szerokość mankietu (mała szerokość mankietu (5 cm), średnia szerokość mankietu (12 cm) i duża szerokość mankietu (18 cm). cm)). Uczestnicy wszystkich trzech grup przejdą trzy sesje eksperymentalne w losowej kolejności, które obejmą założenie mankietu ograniczającego przepływ krwi w połączeniu z ćwiczeniami oporowymi, założenie mankietu ograniczającego przepływ krwi bez ćwiczeń oporowych oraz tradycyjne ćwiczenia oporowe bez mankiet ograniczający przepływ. Podczas każdej sesji pomiary SSEP będą rejestrowane w trzech punktach czasowych: przed, w trakcie i po sesji eksperymentalnej poprzez stymulację nerwu piszczelowego w kostce oraz pomiar amplitudy i opóźnienia SSEP.

Zdrowi młodzi dorośli w wieku 18–30 lat obu płci będą rekrutowani drogą ustną i za pośrednictwem mediów społecznościowych, po udostępnieniu ulotki dotyczącej badania. Następnie zostaną sprawdzeni pod kątem kwalifikowalności do udziału w bieżącym badaniu. Uczestnicy, którzy spełnią kryteria kwalifikacyjne, zostaną poproszeni o wyrażenie zgody po wyjaśnieniu przebiegu badania poprzez wypełnienie formularza zgody.

Uczestnicy zostaną losowo przydzieleni do jednej z trzech grup: (1) mankiet o małej szerokości (5 cm), (2) średnia szerokość mankietu (12 cm) i (3) duża szerokość mankietu (18 cm) przy użyciu randomizacji bloków permutowanych metoda z dużymi, losowymi i zmiennymi rozmiarami bloków, aby zapewnić równowagę grup i zminimalizować błąd selekcji.

Pierwsza sesja eksperymentalna rozpocznie się od przeprowadzenia testu maksymalnego jednego powtórzenia (1-RM) jednostronnego wyprostu kolana nogi dominującej, w którym zidentyfikowano stronę dominującą, pytając uczestników, którą stroną będą kopać piłkę. Przed wykonaniem testu 1-RM należy wykonać 5-minutową rozgrzewkę na ergometrze rowerowym o mocy 75W. Kalibracja hamowni zostanie przeprowadzona przed obsługą maszyny u każdego uczestnika, następnie uczestnik zostanie ułożony wygodnie na fotelu hamowni, zapewniając podparcie pleców i ustawienie kolana w osi obrotu. Uczestnik zostanie poproszony o wykonanie jednego udanego powtórzenia wyprostu kolana w pełnym zakresie ruchu (ROM), przy rosnącym obciążeniu, aż uczestnik nie będzie już w stanie wykonać pełnego wyprostu kolana w ROM. Pomiędzy próbami będą dozwolone 3 minuty odpoczynku aż do 1- RM został zidentyfikowany. Aby wyeliminować efekt zmęczenia po teście 1-RM, pierwsza sesja eksperymentalna będzie zawsze obejmować założenie mankietu BFR bez ćwiczeń oporowych.

W przypadku obu sesji eksperymentalnych 2 i 3 kolejność ćwiczeń zostanie losowo wybrana: (1) założenie mankietu BFR z ćwiczeniami oporowymi lub (2) ćwiczenia oporowe bez założenia mankietu BFR w celu zmniejszenia częstości występowania efekt uczenia się. Ciśnienie mankietu podczas aplikacji BFR będzie standaryzowane do 50% AOP.

Ćwiczenia oporowe w obu sesjach eksperymentalnych 2 i 3 będą dokładnie podobne i będą obejmować cztery serie izometrycznych wyprostów kolan z intensywnością 20% 1-RM z powtórzeniami 30, 15, 15 i 15 przy użyciu dynamometru izokinetycznego , który ma dobrą lub doskonałą niezawodność w teście-powtórzeniu dla ruchu wyprostu kolana przy wartości ICC wynoszącej 0,95-0,99. Aby zminimalizować zmęczenie poznawcze i nerwowo-mięśniowe, sesje eksperymentalne będą oddzielone co najmniej trzema dniami (72 godziny).