L'effetto a breve termine dell'allenamento di resistenza a basso carico con limitazione del flusso sanguigno sui potenziali evocati somatosensoriali in giovani adulti sani

L'attuale studio sarà condotto presso la facoltà di scienze della salute, dipartimento di fisioterapia, nel campus medico dell'Università di Sharjah, Sharjah, Emirati Arabi Uniti. Il disegno dello studio è uno studio crossover randomizzato, che includerà tre gruppi di giovani adulti sani, ciascun gruppo utilizzerà una larghezza di polsino diversa (larghezza di polsino piccola (5 cm), larghezza di polsino media (12 cm) e larghezza di polsino grande (18 cm)). I partecipanti di tutti e tre i gruppi saranno sottoposti a tre sessioni sperimentali in ordine casuale, che includeranno l'applicazione di un bracciale di limitazione del flusso sanguigno combinato con esercizi di resistenza, l'applicazione di un bracciale di limitazione del flusso sanguigno senza esercizio di resistenza e un esercizio di resistenza tradizionale senza esercizio di resistenza. bracciale di limitazione del flusso. Durante ogni sessione, le misurazioni SSEP verranno registrate in tre punti temporali: prima, durante e dopo la sessione sperimentale stimolando il nervo tibiale alla caviglia e misurando l'ampiezza e la latenza del SSEP.

Giovani adulti sani di età compresa tra 18 e 30 anni di entrambi i sessi verranno reclutati attraverso il passaparola e attraverso i social media condividendo il volantino dello studio. Quindi, verranno selezionati per la loro idoneità a partecipare allo studio in corso. Ai partecipanti che soddisferanno i criteri di ammissibilità verrà chiesto di fornire il proprio consenso dopo che lo studio è stato spiegato compilando il modulo di consenso.

I partecipanti verranno assegnati in modo casuale a uno dei tre gruppi: (1) larghezza del polsino piccolo (5 cm), (2) larghezza del polsino medio (12 cm) e (3) larghezza del polsino grande (18 cm) utilizzando la randomizzazione a blocchi permutati metodo con dimensioni di blocchi grandi, casuali e variabili per garantire che i gruppi siano bilanciati e che i bias di selezione siano ridotti al minimo.

La prima sessione sperimentale inizierà conducendo il test di una ripetizione massima (1-RM) di estensione unilaterale del ginocchio della gamba dominante, in cui il lato dominante è stato identificato chiedendo ai partecipanti quale lato utilizzeranno per calciare un pallone. Prima di eseguire il test 1-RM, verranno eseguiti 5 minuti di riscaldamento sul cicloergometro a 75 W. La calibrazione del dinamometro verrà eseguita prima di utilizzare la macchina con ciascun partecipante, quindi il partecipante verrà posizionato comodamente sul sedile del dinamometro assicurandosi che la schiena sia supportata e che il ginocchio sia allineato con l'asse di rotazione. Al partecipante verrà chiesto di completare una ripetizione riuscita dell'estensione del ginocchio attraverso l'intero range di movimento (ROM), con carico crescente fino a quando il partecipante non sarà più in grado di completare il ROM completo dell'estensione del ginocchio, saranno consentiti 3 minuti di riposo tra i tentativi fino al 1- RM viene identificato. Per eliminare l'effetto della fatica dopo il test 1-RM, la prima sessione sperimentale includerà sempre l'applicazione del bracciale BFR senza esercizi di resistenza.

Per entrambe le sessioni sperimentali 2 e 3, l'ordine delle condizioni di esercizio sarà selezionato casualmente, ovvero (1) l'applicazione del bracciale BFR con esercizio di resistenza, o (2) esercizio di resistenza senza l'applicazione del bracciale BFR per ridurre l'incidenza di effetto di apprendimento. La pressione della cuffia durante l'applicazione del BFR sarà standardizzata al 50% dell'AOP.

L'esercizio di resistenza per entrambe le sessioni sperimentali 2 e 3 sarà esattamente simile e coinvolgerà quattro serie di estensioni isometriche del ginocchio con un'intensità del 20% di 1-RM con ripetizioni di 30, 15, 15 e 15 utilizzando la macchina dinamometrica isocinetica , che ha un'affidabilità test-retest da buona a eccellente per il movimento di estensione del ginocchio con un valore ICC di 0,95-0,99. Per ridurre al minimo l'affaticamento cognitivo e neuromuscolare, le sessioni sperimentali saranno separate da un minimo di tre giorni (72 ore).