Skuteczność lawendowej herbaty ziołowej w mizofonii

Mizofonia to zaburzenie wrażliwości wokalnej charakteryzujące się niezwykłym dyskomfortem w przypadku niektórych dźwięków. Typowymi wyzwalaczami są dźwięki wytwarzane przez ludzi, szczególnie dźwięki ustne i nosowe. Dźwięki te obejmują żucie, siorbanie, oddychanie, dźwięki klawiatury lub kliknięcia piórem. Kiedy osoby cierpiące na mizofonię są narażone na działanie czynników wyzwalających, obserwuje się pobudzenie współczulnego układu nerwowego i niepokój emocjonalny. Narażenie na czynniki wyzwalające powoduje irytację, chęć uniknięcia bodźców, złość, agresję, bezradność i przytłoczenie. Stymulacja współczulnego układu nerwowego prowadzi do objawów fizycznych, takich jak wzmożone napięcie, pocenie się i tachykardia. Dyskomfort i stres wywołane mizofonią mogą prowadzić do zwiększonego poziomu lęku u poszczególnych osób. Jednocześnie niepokój emocjonalny i dyskomfort związany z mizofonią mogą wywołać objawy depresyjne i zwiększyć ryzyko depresji. Współistniejący stan lękowy i depresja mogą pogorszyć istniejące objawy mizofonii i prowadzić do obniżenia jakości życia.

Istnieją ograniczone dowody empiryczne oceniające skuteczność podejść terapeutycznych w leczeniu mizofonii. Obecne podejścia do leczenia obejmują terapię poznawczo-behawioralną, terapię akceptacji i zaangażowania oraz psychoterapie wywodzące się z dialektycznej terapii behawioralnej. Ze względu na małą liczbę randomizowanych, kontrolowanych badań skuteczność protokołów stosowanych w leczeniu mizofonii pozostaje niejasna. Ze względu na ograniczone środki obserwuje się także problemy w postaci ograniczonego dostępu do psychoterapii i przedwczesnego wycofywania się z leczenia. Inne metody leczenia obejmują środki farmakologiczne, takie jak selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI), stymulanty, leki przeciwpsychotyczne i β-blokery. Terapie uzupełniające stosuje się ze względu na ich potencjalną skuteczność, tolerancję, możliwą nieinterferencję i niski koszt. Uważa się, że lawenda, stanowiąca uzupełnienie leczenia, ma właściwości przeciwlękowe, przeciwdepresyjne, neuroprotekcyjne i przeciwzapalne. Wiadomo, że lawenda pozytywnie wpływa na pamięć, zapewnia czujność i poprawia samopoczucie. Dlatego jest postrzegana jako skuteczna interwencja ziołowa w zmniejszaniu lęku i depresji. Zmniejszenie współistniejącego lęku i depresji może przyczynić się do złagodzenia objawów mizofonii.