Trening o wysokim obciążeniu ograniczenia przepływu krwi (BFR) może zmniejszyć zmęczenie beztlenowe u biegaczy na odległość (BFR-Training)
Trening o wysokim obciążeniu ograniczenia przepływu krwi (BFR) może zmniejszyć zmęczenie beztlenowe u biegaczy na odległości: randomizowane badanie kontrolowane
Przegląd badań
Status
Warunki
Interwencja / Leczenie
Szczegółowy opis
Trening ograniczenia przepływu krwi (BFR) jest coraz częściej stosowany w celu zwiększenia wydajności sportowej, ale jego wpływ na beztlenowe zmęczenie u biegaczy na odległość pozostaje niejasne. To badanie bada wpływ treningu BFR o wysokim obciążeniu na wydajność beztlenową i odporność na zmęczenie u biegaczy na odległość. Aby ustalić, czy dodanie BFR do treningu oporowego izokinetycznego poprawia wydajność beztlenową i 5-10 km czasów bieżących u biegaczy.
Czterdzieści dwa biegaczy zostały losowo przydzielone do grup BFR (n = 21) i kontroli (n = 21). Obie grupy podążały za identycznym 8-tygodniowym protokołem treningu izokinetycznego dwa razy w tygodniu. Grupa BFR wykonała ćwiczenia z ciśnieniem tętniczym ustawionym na 80% zmierzonego ciśnienia niedrożności. Wydajność beztlenową oceniono za pomocą testu skrzydła, a 5 km i 10 km czasów bieżących zarejestrowano przed i po interwencji. Analizy statystyczne porównały wydajność przed treningiem i po szkoleniu w obrębie grup i pomiędzy nimi.
Typ studiów
Zapisy (Rzeczywisty)
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Lokalizacje studiów
-
-
-
Ankara, Indyk, 06018
- University of Health Sciences, Gulhane Faculty of Medicine
-
Ankara, Indyk, 06018
- Hüseyin Günaydın
-
-
Kryteria uczestnictwa
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
- Dorosły
Akceptuje zdrowych ochotników
Opis
Kryteria włączenia:
- Brak warunków sercowo -naczyniowych lub mięśniowych,
- Brak najnowszego treningu oporu,
- Działa ponad 20 kilometrów tygodniowo.
Kryteria wykluczenia:
- Posiadanie stanu sercowo -naczyniowego lub mięśniowego,
- Po ostatnim treningu oporu,
- Działa mniej niż 20 kilometrów tygodniowo.
Plan studiów
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Inny
- Przydział: Randomizowane
- Model interwencyjny: Przydział równoległy
- Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)
Broń i interwencje
Grupa uczestników / Arm |
Interwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Eksperymentalny: Grupa ograniczenia przepływu krwi (BFR)
Grupa BFR podążyła za identycznym 8-tygodniowym protokołem treningu izokinetycznego dwa razy w tygodniu.
Grupa BFR wykonała ćwiczenia z ciśnieniem tętniczym ustawionym na 80% zmierzonego ciśnienia niedrożności.
|
Obie grupy podążały za identycznym 8-tygodniowym protokołem treningu izokinetycznego dwa razy w tygodniu.
Grupa BFR wykonała ćwiczenia z ciśnieniem tętniczym ustawionym na 80% zmierzonego ciśnienia niedrożności.
Inne nazwy:
Obie grupy podążały za identycznym 8-tygodniowym protokołem treningu izokinetycznego dwa razy w tygodniu.
|
|
Aktywny komparator: Grupa kontrolna
Grupa kontrolna była zgodna z identycznym 8-tygodniowym protokołem treningu izokinetycznego dwa razy w tygodniu.
|
Obie grupy podążały za identycznym 8-tygodniowym protokołem treningu izokinetycznego dwa razy w tygodniu.
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Zbadano wpływ programu treningowego izokinetycznego w połączeniu z ograniczeniem przepływu krwi (BFR) na wydajność beztlenową i odporność na zmęczenie u biegaczy na duże odległości.
Ramy czasowe: linia bazowa i tydzień 8
|
Test skrzydła kończyn dolnych (Want) zastosowano do oceny beztlenowych zdolności biegaczy na duże odległości.
Obliczając wskaźnik zmęczenia; (Moc szczytowa - Minimalna moc/moc szczytowa) x 100 (% wskaźnik zmęczenia) zastosowano wzór.
|
linia bazowa i tydzień 8
|
Współpracownicy i badacze
Śledczy
- Krzesło do nauki: Hüseyin Günaydın, University of Health Sciences, Gulhane Faculty of Medicine, Ankara/Türkiye
Daty zapisu na studia
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)
Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)
Ukończenie studiów (Rzeczywisty)
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia weryfikacja
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Słowa kluczowe
Dodatkowe istotne warunki MeSH
Inne numery identyfikacyjne badania
- SBU-GTF
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .