Обучение с высокой загрузкой кровотока (BFR) может уменьшить анаэробную усталость у бегунов на расстоянии (BFR-Training)
6 февраля 2025 г. обновлено: Tuğba Kocahan, Gulhane Training and Research Hospital
Обучение с высокой загрузкой кровотока (BFR) может уменьшить анаэробную усталость у бегунов на расстоянии: рандомизированное контролируемое исследование
Это исследование исследует влияние тренировок с высокой нагрузкой на анаэробные показатели и устойчивость к усталости у бегунов на расстоянии.
Чтобы определить, улучшает ли добавление BFR к изокинетическому сопротивлению, обучение на анаэробной производительности и 5-10 км времени бегунов.
Сорок два бегуна были рандомизированы в группы BFR (n = 21) и контрольных (n = 21).
Обе группы следовали за идентичным 8-недельным изокинетическим протоколом тренировок два раза в неделю.
Группа BFR выполняла упражнения с давлением артериальной окклюзии, установленным 80% от измеренного окклюзионного давления.
Анаэробная производительность была оценена с помощью теста Wingate, а 5 км и 10 км было записано до и после вмешательства.
Статистический анализ сравнивал производительность до и после тренировки внутри и между группами.
Обзор исследования
Статус
Завершенный
Условия
Вмешательство/лечение
Подробное описание
Обучение ограничению кровотока (BFR) все чаще используется для повышения спортивных результатов, но его влияние на анаэробную усталость у бегунов на расстоянии остается неясным. Это исследование исследует влияние тренировок с высокой нагрузкой на анаэробную производительность и устойчивость к усталости у бегунов на расстоянии. Чтобы определить, улучшает ли добавление BFR к изокинетическому устойчивости тренинги с сопротивлением анаэробной производительности и 5-10 км времени бегунов.
Сорок два бегуна были рандомизированы в группы BFR (n = 21) и контрольных (n = 21). Обе группы следовали за идентичным 8-недельным изокинетическим протоколом тренировок два раза в неделю. Группа BFR выполняла упражнения с давлением артериальной окклюзии, установленным 80% от измеренного окклюзионного давления. Анаэробная производительность была оценена с помощью теста Wingate, а 5 км и 10 км было записано до и после вмешательства. Статистический анализ сравнивал производительность до и после тренировки внутри и между группами.
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Действительный)
42
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Места учебы
-
-
-
Ankara, Турция, 06018
- University of Health Sciences, Gulhane Faculty of Medicine
-
Ankara, Турция, 06018
- Hüseyin Günaydın
-
-
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
- Взрослый
Принимает здоровых добровольцев
Да
Описание
Критерии включения:
- Отсутствие сердечно -сосудистых или опорно -двигательных заболеваний,
- Нет недавних тренировок с сопротивлением,
- Запуск более 20 километров в неделю.
Критерии исключения:
- Имея сердечно -сосудистые или опорно -двигательное состояние,
- Проделав недавнее тренировку с сопротивлением,
- Занимаясь менее 20 километров в неделю.
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Другой
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Нет (открытая этикетка)
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Группа ограничения кровотока (BFR)
Группа BFR следовала идентичному 8-недельному изокинетическому протоколу тренировок два раза в неделю.
Группа BFR выполняла упражнения с давлением артериальной окклюзии, установленным 80% от измеренного окклюзионного давления.
|
Обе группы следовали за идентичным 8-недельным изокинетическим протоколом тренировок два раза в неделю.
Группа BFR выполняла упражнения с давлением артериальной окклюзии, установленным 80% от измеренного окклюзионного давления.
Другие имена:
Обе группы следовали за идентичным 8-недельным изокинетическим протоколом тренировок два раза в неделю.
|
|
Активный компаратор: Контрольная группа
Контрольная группа следовала идентичному 8-недельному изокинетическому протоколу тренировок два раза в неделю.
|
Обе группы следовали за идентичным 8-недельным изокинетическим протоколом тренировок два раза в неделю.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Было исследовано влияние изокинетической тренировочной программы в сочетании с ограничением кровотока (BFR) на анаэробные показатели и устойчивость к усталости у бегунов на расстоянии.
Временное ограничение: базовая линия и неделя 8
|
Тест Wingate нижней конечности (Want) использовался для оценки анаэробных способностей бегунов на дальние расстояния.
В расчете индекса усталости; (Пиковая мощность - минимальная мощность/пиковая мощность) x 100 (% усталости).
|
базовая линия и неделя 8
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Следователи
- Учебный стул: Hüseyin Günaydın, University of Health Sciences, Gulhane Faculty of Medicine, Ankara/Türkiye
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
15 июля 2022 г.
Первичное завершение (Действительный)
15 мая 2023 г.
Завершение исследования (Действительный)
15 июля 2024 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
2 февраля 2025 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
6 февраля 2025 г.
Первый опубликованный (Действительный)
25 марта 2025 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
25 марта 2025 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
6 февраля 2025 г.
Последняя проверка
1 февраля 2025 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Дополнительные соответствующие термины MeSH
Другие идентификационные номера исследования
- SBU-GTF
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .