Rytmy dobowe i percepcja czasu u zdrowych dorosłych podczas stałego czuwania (CircaTime)

Tło i uzasadnienie Codzienne doświadczanie czasu nie zawsze pokrywa się z czasem zegarowym: w pewnych warunkach czas wydaje się płynąć szybciej lub wolniej, a ludzie mogą błędnie oceniać krótkie odstępy czasowe lub terminy. Jednocześnie fizjologia i poznanie człowieka są silnie regulowane przez rytmy okołodobowe, które oddziałują z narastaniem potrzeby snu podczas przedłużonej czujności. Jednak nie jest dobrze zrozumiane, w jaki sposób wewnętrzna faza okołodobowa i rosnąca senność wspólnie kształtują percepcję czasu i związane z nią funkcje poznawcze.

Protokół „stałej rutyny” (CR) jest dobrze ugruntowaną metodą w badaniach okołodobowych, służącą do ujawnienia endogennej rytmiczności. Utrzymując czynniki środowiskowe i behawioralne jak najbardziej stałymi, podczas gdy uczestnicy pozostają przytomni w pozycji półleżącej, protokół minimalizuje zewnętrzne maskowanie i pozwala przypisać zmiany w czasie przede wszystkim do leżącego u podstaw systemu okołodobowego i homeostatycznej potrzeby snu.

Cele Głównym celem jest scharakteryzowanie, jak percepcja czasu (np. subiektywne poczucie upływu czasu oraz szacowanie/tworzenie krótkich odstępów) zmienia się w cyklu okołodobowym podczas 36 godzin stałej czujności. Cele drugorzędowe obejmują zbadanie, jak te zmiany odnoszą się do: 1) biologicznych markerów fazy okołodobowej (melatonina w ślinie), 2) subiektywnej senności i nastroju, 3) obiektywnej czujności i czuwania (czas reakcji) oraz 4) prostych decyzji poznawczych i osądów percepcyjnych (np. odpowiedzi na informacje numeryczne i dostosowania kolorów).

Projekt badania Jest to jednoośrodkowe, interwencyjne badanie podstawowe z zastosowaniem przypisania wewnątrzgrupowego, jednogrupowego. Zdrowi dorośli uczestniczą w wizycie przesiewowej i instruktażowej, a następnie w jednej sesji laboratoryjnej stałej rutyny trwającej około 36 godzin ciągłej czujności. Podczas CR warunki środowiskowe (światło, temperatura, hałas) i postawa są kontrolowane, a uczestnicy otrzymują regularnie małe, izokaloryczne przekąski. Nie stosuje się leków, urządzeń ani randomizowanych ram leczenia; „interwencją” jest przedłużona czujność w warunkach stałej rutyny.

Procedury Po przesiewie kwalifikacyjnym i wyrażeniu zgody uczestnicy wypełniają kwestionariusze dotyczące nawyków snu i ogólnego stanu zdrowia oraz otrzymują instrukcje utrzymania regularnego harmonogramu snu i czuwania przed wizytą laboratoryjną. W przypadku głównej sesji CR uczestnicy przybywają do laboratorium snu rano. Od tego momentu pozostają przytomni w kontrolowanym otoczeniu przez około 36 godzin. Światło utrzymywane jest na niskim, stałym poziomie, aktywność fizyczna jest ograniczona, a postawa jest w miarę możliwości standaryzowana.

Co dwie godziny uczestnicy wykonują ustrukturyzowany blok testów trwający około 45-60 minut. Blok ten obejmuje: 1) subiektywne oceny senności i nastroju, 2) zadanie psychomotorycznej czujności (zadanie czasu reakcji), 3) krótkie zadania oceniające subiektywne poczucie upływu czasu oraz zdolność do szacowania lub tworzenia krótkich odstępów czasowych, 4) proste zadania decyzyjne i szacunkowe oraz 5) osądy percepcyjne, takie jak dostosowania kolorów.

W regularnych odstępach podczas CR pobierane są próbki śliny do pomiaru melatoniny, co pozwala na oszacowanie indywidualnej fazy okołodobowej. Parametry życiowe i zdarzenia niepożądane są monitorowane przez cały czas. Po zakończeniu CR uczestnicy są informowani o wynikach i otrzymują, zgodnie z lokalnymi procedurami bezpieczeństwa, możliwość odespania.

Wyniki i analiza Główne wyniki to pomiary percepcji czasu (np. oceny, jak szybko lub wolno wydaje się płynąć czas oraz dokładność szacowania/tworzenia odstępów czasowych) modelowane jako funkcja fazy okołodobowej i godzin czuwania. Wyniki drugorzędowe obejmują wydajność czasu reakcji, subiektywne oceny senności i nastroju, miary decyzyjne oraz wskaźniki percepcji kolorów. Profile melatoniny w ślinie służą do określenia początku melatoniny przy słabym świetle (DLMO) i pozycji fazy okołodobowej.

Analizy będą badać rytmiczne zmiany w trakcie 36-godzinnego protokołu i sprawdzać, czy zniekształcenia w percepcji czasu pokrywają się z nocą okołodobową i rosnącą potrzebą snu. Badanie ma charakter eksploracyjny/podstawowy i nie jest zaprojektowane do oceny leczenia klinicznego. Oczekuje się, że wyniki przyczynią się do lepszego zrozumienia, jak biologiczny czas i czas psychologiczny oddziałują na siebie, z potencjalnymi implikacjami dla planowania pracy zmianowej, transportu i innych sytuacji wymagających przedłużonej czujności.