Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Wpływ jagód haskap na regenerację po wysokointensywnym treningu oporowym

19 stycznia 2026 zaktualizowane przez: Montana State University

Wpływ jagód haskap na regenerację po treningu oporowym o wysokiej intensywności

Celem tego badania klinicznego jest określenie, w jaki sposób określone produkty żywnościowe wpływają na stres oksydacyjny, stan zapalny i regenerację wydolności po uszkodzeniu mięśni wywołanym wysiłkiem fizycznym u osób trenujących siłowo. Główne pytania, na które chcemy odpowiedzieć, są następujące:

  • Czy jagody haskap przyspieszają regenerację markerów stresu oksydacyjnego i stanu zapalnego po intensywnym treningu dolnej części ciała u dorosłych trenujących siłowo?
  • Czy jagody haskap przyspieszają regenerację wskaźników wydolności po intensywnym treningu dolnej części ciała u dorosłych trenujących siłowo?
  • Dane zebrane w tym badaniu mogą również zostać wykorzystane do zadania dodatkowych pytań, które nie zostały jeszcze zidentyfikowane. Na przykład możemy wykorzystać przechowywane próbki do oceny, jak różnią się metabolity krwi uczestników przed i po intensywnym wysiłku fizycznym. Te dodatkowe pytania nazywane są analizami wtórnymi. Należy pamiętać, że nie zostaną przeprowadzone żadne analizy genetyczne, a różnice rasowe i etniczne między uczestnikami nie będą wykorzystywane w żadnych analizach wtórnych.

Badacze porównają sok z jagód haskap z placebo dopasowanym pod względem koloru, smaku i węglowodanów, aby sprawdzić, czy jagody haskap przyspieszają regenerację w zakresie stanu zapalnego, stresu oksydacyjnego i wydolności.

  • Uczestnicy zostaną poproszeni o wypicie soku z jagód haskap lub placebo i przestrzeganie diety ubogiej w polifenole
  • Uczestnicy wykonają intensywny trening siłowy
  • Uczestnikom zostanie pobrana krew przed i po treningu
  • Wydolność będzie analizowana 24, 48 i 72 godziny po treningu

Przegląd badań

Status

Rekrutacyjny

Warunki

Interwencja / Leczenie

Szczegółowy opis

Głównym celem badania klinicznego jest poznanie, w jaki sposób jagody haskap wpływają na proces regeneracji po intensywnym treningu oporowym. Jagody haskap są bardzo bogate w kilka związków, które działają jako przeciwutleniacze, takie jak polifenole i witamina C, które mają wiele korzystnych dla zdrowia efektów. Na przykład przeciwutleniacze zmniejszają stan zapalny i stres oksydacyjny, o których wiadomo, że powodują uszkodzenia komórek, białek i DNA. Stres oksydacyjny jest wynikiem nadmiaru wolnych rodników, które są niestabilnymi cząsteczkami mogącymi powstawać, wraz ze stanem zapalnym, podczas intensywnego wysiłku. Ta kombinacja nadmiernych szkodliwych produktów ubocznych w organizmie może powodować bolesność i zmniejszenie wydolności mięśni odczuwane po treningu. Jednak przeciwutleniacze w żywności mają zdolność neutralizowania wytwarzanych wolnych rodników i mogą skrócić czas regeneracji po wysiłku.

Aby to osiągnąć, zostanie przeprowadzone równoległe, randomizowane, podwójnie ślepe, kontrolowane placebo badanie kliniczne Haskap w porównaniu z placebo na osobach trenujących siłowo. Uczestnicy wykonają intensywny trening składający się z przysiadów ze sztangą na plecach i prostowania nóg na maszynie. Będą pić sok Haskap lub placebo i stosować dietę niskopolifenolową przez łącznie 11 dni. Krew zostanie pobrana przed suplementacją, przed treningiem, bezpośrednio po nim oraz 8, 24, 48 i 72 godziny po treningu w celu śledzenia regeneracji markerów krwi. Wydolność będzie analizowana za pomocą skoków pionowych na płytach siłowych, maksymalnego dowolnego skurczu mięśnia czworogłowego na biodexie oraz szybkości przysiadu 24, 48 i 72 godziny po treningu.

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Szacowany)

30

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Kontakt w sprawie studiów

Kopia zapasowa kontaktu do badania

Lokalizacje studiów

  • Stany Zjednoczone
    • Montana
      • Bozeman, Montana, Stany Zjednoczone, 59715
        • Rekrutacyjny
        • Montana State University
        • Kontakt:
        • Kontakt:
          • Bryce Peterson
          • Numer telefonu: 4066975460

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

  • Dorosły

Akceptuje zdrowych ochotników

Tak

Opis

Kryteria włączenia:

  • 2+ lata doświadczenia w przysiadach ze sztangą
  • Aktualnie wykonywanie przysiadów co najmniej raz w tygodniu

Kryteria wykluczenia:

  • BMI <18 lub > 40 kg/m²
  • potencjalna alergia na składniki haskap lub placebo
  • stosowanie leków przeciwzapalnych, odchudzających, sterydów anabolicznych, testosteronu lub innych leków mogących wpływać na pomiary w badaniu lub jakichkolwiek innych leków mogących zakłócać pomiary badania
  • kobiety w ciąży lub karmiące piersią
  • rozpoznanie cukrzycy typu 1 lub typu 2, niedoczynności/nadczynności tarczycy lub jakiegokolwiek innego schorzenia mogącego wpływać na pomiary badania
  • palący papierosy
  • uraz kończyny dolnej w ciągu ostatniego roku
  • aktualnie stosowanie specjalnej diety, w tym wegańskiej, wegetariańskiej, niskowęglowodanowej lub ketogenicznej
  • aktualne spożywanie któregokolwiek z następujących produktów: soku z wiśni, soku z granatów lub 1 lub więcej filiżanek acai lub innych jagód dziennie

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Leczenie podtrzymujące
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przydział równoległy
  • Maskowanie: Podwójnie

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Komparator placebo: Kontrola Placebo
Suplement placebo nie będzie zawierał polifenoli i będzie dopasowany pod względem zawartości węglowodanów do grupy eksperymentalnej. Dawka podawana dwa razy dziennie (w odstępie 10-12 godzin) będzie stosowana przez 11 dni.
Suplement diety: Placebo Comparator
Smoothie bez zawartości polifenoli, o składzie węglowodanów dopasowanym do eksperymentalnego smoothie z haskap
Eksperymentalny: Haskap
Suplement haskap będzie składać się z koktajlu z jagód haskap.
Dawka przyjmowana dwa razy dziennie (co 10-12 godzin) będzie spożywana przez 11 dni.
Suplement diety: Koktajl z jagód kamczackich
Koktajl z jagód i wody

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Force Production
Ramy czasowe: 72 godziny
Maksymalny dobrowolny skurcz (MVC) do oceny wytwarzania siły przez prostowniki kolana przy kącie 60 stopni.
72 godziny
Prędkość Sztangi
Ramy czasowe: 72 godziny
Prędkość gryfu będzie mierzona, aby określić, jak prędkość przysiadu regeneruje się w trakcie badania.
72 godziny
Skok wzwyż
Ramy czasowe: 72 godziny
Płyty siłowe zostaną wykorzystane do oceny wysokości skoku pionowego.
72 godziny
Zapalenie (pg/mL)
Ramy czasowe: 11 dni
Interleukina (IL) IL-6, IL-10, IL-1ra, czynnik martwicy nowotworów alfa (TNF-alfa) w surowicy,
11 dni
Peroksydacja lipidów
Ramy czasowe: 11 dni
Plazmowy malondialdehyd (MDA)
11 dni
Kinaza kreatynowa
Ramy czasowe: 11 dni
Plazma
11 dni
Białko C-reaktywne
Ramy czasowe: 11 dni
Plazma
11 dni
Karbonylowe białka
Ramy czasowe: 11 dni
Osocze
11 dni

Miary wyników drugorzędnych

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Ostra Dieta
Ramy czasowe: 9 dni
24-godzinny wywiad żywieniowy przy użyciu zautomatyzowanego, samodzielnie wypełnianego 24-godzinnego narzędzia do oceny żywienia (ASA24). Wynik to skład makroskładników i mikroskładników wpisanych produktów spożywczych.
9 dni
Bolesność
Ramy czasowe: 72 godziny
Bolesność będzie oceniana obiektywnie przez uczestników, którzy narysują linię na skali od 0 do 10, wskazującą, jak bardzo bolą ich nogi. 0 oznacza brak bolesności, a 10 oznacza największą bolesność mięśniową, jaką uczestnik kiedykolwiek odczuł. Niższa liczba może wskazywać na mniejsze zapalenie i uszkodzenie mięśni.
72 godziny
Kwestionariusz Snu
Ramy czasowe: 11 dni
Uczestnicy podają informacje na temat snu z poprzedniej nocy. O której godzinie poszli spać, ile czasu zajęło im zaśnięcie, ile godzin spali, czy były to normalne godziny snu i czuwania oraz jak regenerujący uważają swój sen w skali od 1 do 10. 1 oznacza, że ich sen w ogóle nie był regenerujący, a 10 oznacza, że ich sen był tak regenerujący, jak to możliwe.
11 dni

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

Montana State University

Współpracownicy

Montana State Agricultural Experiment Station

Śledczy

  • Główny śledczy: Mary P Miles, Montana State University

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

21 października 2025

Zakończenie podstawowe (Szacowany)

1 marca 2026

Ukończenie studiów (Szacowany)

1 maja 2026

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

7 stycznia 2026

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

7 stycznia 2026

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

15 stycznia 2026

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

21 stycznia 2026

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

19 stycznia 2026

Ostatnia weryfikacja

1 stycznia 2026

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Słowa kluczowe

Dodatkowe istotne warunki MeSH

Inne numery identyfikacyjne badania

  • 2025-2138

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?

NIE

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Badania kliniczne na Koktajl z jagód kamczackich

Wyszukaj podobne próby

Sponsorzy i współpracownicy

Warunki medyczne

Interwencje lekowe

CROs by country

CROs in Bahamas

Warunki

Rzadkie choroby

Interwencje lekowe

Suplementy diety

Sponsor / Współpracownicy

Lokalizacje

Subskrybuj