Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Program Tabata vs Burn 2 Learn dotyczący masy ciała, sprawności fizycznej i dobrostanu psychicznego u młodych sportowców szkolnych. (TABATA)

23 lutego 2026 zaktualizowane przez: Riphah International University

Wpływ programu Tabata vs Burn 2 Learn na masę ciała, sprawność fizyczną i dobrostan psychiczny u sportowców szkolnych.

Aktywność fizyczna ma kluczowe znaczenie dla dzieci w wieku szkolnym. Porównanie treningu Tabata z programem Burn 2 Learn (B2L) pod względem masy ciała, wydolności fizycznej i dobrostanu psychicznego u sportowców szkolnych stanowi interesujący obszar badań. Oba protokoły ćwiczeń mają na celu poprawę sprawności fizycznej, ale różnią się strukturą i ukierunkowaniem, co może prowadzić do zróżnicowanego wpływu na sportowców szkolnych.

Projekt badania będzie randomizowanym badaniem klinicznym. Badanie zostanie przeprowadzone w szkołach publicznych okręgowych. Trening Tabata i program Burn 2 Learn będą wdrażane u sportowców uczęszczających do szkoły. Osoby spełniające wcześniej określone kryteria włączenia zostaną podzielone na dwie grupy metodą losowania. Wielkość próby wynosiła 50, obliczona za pomocą Epitool, która zostanie podzielona na 2 grupy: 25 osób w grupie A będzie poddanych programowi Burn 2 Learn (B2L) przez 6 tygodni, a 25 osób w grupie B będzie poddanych treningowi Tabata 3 razy w tygodniu przez 6 tygodni. Ocena zostanie przeprowadzona przy użyciu wagi cyfrowej do pomiaru masy ciała, stosunku talia-biodra, BMI, testu Beep, testu skoku w dal z miejsca i testu pompek pod kątem 90 stopni dla wydolności fizycznej, a Skali Dobrostanu Psychicznego Warwick-Edinburgh (WEMWBS) dla dobrostanu psychicznego na początku i po 6 tygodniach od zakończenia leczenia. Zarejestrowane wartości zostaną przeanalizowane pod kątem zmian przy użyciu SPSS w wersji 25.

Przegląd badań

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

50

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Lokalizacje studiów

    • Punjab Province
      • Lahore, Punjab Province, Pakistan, 54790
        • Divisional public school

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

  • Dziecko
  • Dorosły

Akceptuje zdrowych ochotników

Tak

Opis

Kryteria włączenia:

  • Wiek: 17-19 lat
  • Uczestnictwo w szkolnych drużynach sportowych
  • Sportowcy z masą ciała 70 i więcej zostaną wybrani

Kryteria wyłączenia:

  • Wcześniejsze doświadczenie z programami Tabata lub Burn 2 Learn
  • Aktualna lub niedawna (ostatnie 6 miesięcy) kontuzja lub choroba wpływająca na wydolność fizyczną
  • Uczestnictwo w innych zorganizowanych programach ćwiczeń
  • Brak uzyskania zgody rodzica/opiekuna

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Leczenie
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przydział równoległy
  • Maskowanie: Pojedynczy

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Eksperymentalny: Tabata
Ta grupa otrzyma Efekt Tabaty na masę ciała, wydolność fizyczną i dobrostan psychiczny
Wskaźnik masy ciała (BMI) to powszechnie stosowana metryka służąca do oceny, czy dana osoba ma zdrową masę ciała w stosunku do swojego wzrostu.
Oblicza się go, dzieląc wagę osoby w kilogramach przez kwadrat jej wzrostu w metrach.
BMI jest powszechnie używane do klasyfikowania osób do różnych grup statusu wagowego (np. niedowaga, prawidłowa masa ciała, nadwaga i otyłość).
BMI zapewnia szybką, prostą metodę przesiewową do identyfikacji potencjalnych zagrożeń zdrowotnych związanych z wagą.
Współczynniki niezawodności lub współczynnik korelacji wewnątrzklasowej (ICC) mieszczą się w zakresie od 0,83, a współczynniki trafności lub współczynniki korelacji r=0,79 wykazują wysoką korelację dodatnią.
Eksperymentalny: Program Burn 2 Learn
Ta grupa otrzyma Efekt programu Burn 2 Learn na masę ciała, sprawność fizyczną i dobrostan psychiczny
Waga cyfrowa to proste i powszechnie stosowane narzędzie do pomiaru masy ciała, zapewniające szybkie i precyzyjne odczyty odpowiednie dla większości grup wiekowych. Używana na płaskiej powierzchni i boso o stałej porze dnia zapewnia wiarygodne i trafne pomiary. Wysokiej jakości wagi cyfrowe wykazują dobrą rzetelność (0,78) i trafność (0,67) przy właściwej konserwacji.

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Cyfrowa waga do pomiaru masy ciała:
Ramy czasowe: 8 tygodni
Waga cyfrowa to standardowe i łatwe w użyciu narzędzie do pomiaru masy ciała. Zapewnia precyzyjne, szybkie odczyty i jest odpowiednia dla większości grup wiekowych. Wagi cyfrowe są szeroko dostępne, przyjazne dla użytkownika i mogą dokładnie mierzyć niewielkie zmiany masy. Umieść wagę na płaskiej, twardej powierzchni. Uczniowie powinni stanąć na wadze boso, stojąc nieruchomo do zakończenia pomiaru. Aby zachować spójność, upewnij się, że pomiary są wykonywane o tej samej porze dnia. Wagi cyfrowe mogą zapewniać wysoce wiarygodne i trafne pomiary masy, jeśli są właściwie konserwowane i używane. Wysokiej jakości wagi cyfrowe, szczególnie te przeznaczone do użytku medycznego lub klinicznego, zwykle oferują wysoką rzetelność i trafność. Współczynniki rzetelności mieszczą się w zakresie 0,78, a trafności 0,67
8 tygodni

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Śledczy

  • Główny śledczy: Muhammad Mudasir Mudasir, MS-SPT, Riphah International University
  • Główny śledczy: Dr. Eisha Mubarak, MS-SPT, Riphah International University

Publikacje i pomocne linki

Osoba odpowiedzialna za wprowadzenie informacji o badaniu dobrowolnie udostępnia te publikacje. Mogą one dotyczyć wszystkiego, co jest związane z badaniem.

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

23 listopada 2023

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

30 kwietnia 2024

Ukończenie studiów (Rzeczywisty)

30 maja 2024

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

23 lutego 2026

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

23 lutego 2026

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

27 lutego 2026

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

27 lutego 2026

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

23 lutego 2026

Ostatnia weryfikacja

1 lutego 2026

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?

NIE

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Badania kliniczne na Fizjoterapia sportowa

Badania kliniczne na Wskaźnik masy ciała

Subskrybuj