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Tabata vs Burn 2 Learn Programm zu Körpergewicht, körperlicher Leistung und mentalem Wohlbefinden bei Schulathleten. (TABATA)

23. Februar 2026 aktualisiert von: Riphah International University

Wirkung des Tabata-Programms im Vergleich zum Burn 2 Learn-Programm auf Körpergewicht, körperliche Leistungsfähigkeit und psychisches Wohlbefinden bei Schulsportlern.

Körperliche Aktivität ist für Kinder im Schulalter entscheidend. Der Vergleich zwischen Tabata-Training und dem Burn 2 Learn (B2L)-Programm hinsichtlich Körpergewicht, körperlicher Leistung und psychischem Wohlbefinden bei Schulsportlern ist ein interessantes Forschungsgebiet. Beide Trainingsprotokolle zielen darauf ab, die körperliche Fitness zu verbessern, unterscheiden sich jedoch in Struktur und Fokus, was zu unterschiedlichen Auswirkungen auf Schulsportler führen könnte.

Das Studiendesign wird eine randomisierte klinische Studie sein. Diese Studie wird in öffentlichen Schulen auf Divisionsebene durchgeführt. Tabata-Training und das Burn 2 Learn-Programm werden für schulpflichtige Schulsportler durchgeführt. Probanden, die die vorgegebenen Einschlusskriterien erfüllen, werden mittels Losverfahren in zwei Gruppen eingeteilt. Die Stichprobengröße betrug 50, berechnet mit Epitool, und wird in 2 Gruppen aufgeteilt: 25 in Gruppe A werden 6 Wochen lang mit dem Burn 2 Learn (B2L)-Programm behandelt, und 25 in Gruppe B werden 3-mal pro Woche für 6 Wochen mit Tabata-Training behandelt. Die Bewertung erfolgt mit einer Digitalwaage für Körpergewicht, Taille-Hüft-Verhältnis, BMI, Beep-Test, Standweitsprungtest und 90-Grad-Liegestütztest für die körperliche Leistung sowie der Warwick-Edinburgh Mental Well-Being Scale (WEMWBS) für das psychische Wohlbefinden zu Studienbeginn und nach 6 Wochen nach der Behandlung. Die aufgezeichneten Werte werden auf etwaige Veränderungen mit SPSS Version 25 analysiert.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

50

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Pakistan
    • Punjab Province
      • Lahore, Punjab Province, Pakistan, 54790
        • Divisional public school

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Kind
  • Erwachsene

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Alter: 17-19 Jahre
  • Teilnahme an Schulsportmannschaften
  • Athleten mit einem Körpergewicht von 70 und mehr werden ausgewählt

Ausschlusskriterien:

  • Vorerfahrung mit Tabata- oder Burn 2 Learn-Programmen
  • Aktuelle oder kürzliche (letzte 6 Monate) Verletzung oder Erkrankung, die die körperliche Leistungsfähigkeit beeinträchtigt
  • Teilnahme an anderen strukturierten Trainingsprogrammen
  • Fehlende Einwilligung der Eltern/Erziehungsberechtigten

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Behandlung
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Single

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Tabata
Diese Gruppe erhält die Wirkung von Tabata auf Körpergewicht, körperliche Leistungsfähigkeit und mentales Wohlbefinden
Sonstiges: Body-Mass-Index
Der Body-Mass-Index (BMI) ist ein weit verbreitetes Maß, um zu beurteilen, ob eine Person ein gesundes Körpergewicht in Bezug auf ihre Größe hat. Er wird berechnet, indem das Gewicht einer Person in Kilogramm durch das Quadrat ihrer Größe in Metern geteilt wird. Der BMI wird häufig verwendet, um Personen in verschiedene Gewichtsstatusgruppen einzuteilen (z. B. Untergewicht, Normalgewicht, Übergewicht und Fettleibigkeit). Der BMI bietet eine schnelle, einfache Screening-Methode, um potenzielle gewichtsbedingte Gesundheitsrisiken zu identifizieren. Die Zuverlässigkeitskoeffizienten oder der Intraklassen-Korrelationskoeffizient (ICC) liegen zwischen 0,83 und die Validität oder Korrelationskoeffizienten r=0,79 zeigen eine hohe positive Korrelation.
Experimental: Burn 2 Learn Programm
Diese Gruppe erhält die Wirkung des Burn 2 Learn-Programms auf Körpergewicht, körperliche Leistungsfähigkeit und psychisches Wohlbefinden
Sonstiges: Digitale Waage für Körpergewicht
Eine digitale Waage ist ein einfaches und weit verbreitetes Werkzeug zur Messung des Körpergewichts, das schnelle und präzise Messwerte liefert, die für die meisten Altersgruppen geeignet sind. Wenn sie auf einer ebenen Fläche platziert und barfuß zu einer regelmäßigen Tageszeit verwendet wird, bietet sie zuverlässige und valide Messungen. Hochwertige digitale Waagen zeigen bei ordnungsgemäßer Wartung eine gute Reliabilität (0,78) und Validität (0,67).

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Digitale Waage für Körpergewicht:
Zeitfenster: 8 Wochen
Eine digitale Waage ist ein Standard- und einfach zu bedienendes Werkzeug zur Messung des Körpergewichts. Sie liefert präzise, schnelle Messwerte und ist für die meisten Altersgruppen geeignet. Digitale Waagen sind weit verbreitet, benutzerfreundlich und können kleine Gewichtsveränderungen genau messen. Stellen Sie die Waage auf eine flache, harte Oberfläche. Die Schüler sollten barfuß auf die Waage treten und ruhig stehen, bis die Messung abgeschlossen ist. Stellen Sie sicher, dass die Messungen zur gleichen Tageszeit durchgeführt werden, um die Konsistenz zu gewährleisten. Digitale Waagen können hochgradig zuverlässige und valide Gewichtsmessungen liefern, wenn sie ordnungsgemäß gewartet und verwendet werden. Hochwertige digitale Waagen, insbesondere solche, die für medizinische oder klinische Zwecke entwickelt wurden, bieten in der Regel eine hohe Zuverlässigkeit und Validität. Die Zuverlässigkeitskoeffizienten liegen zwischen 0,78 und die Validität beträgt 0,67
8 Wochen

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Riphah International University

Ermittler

  • Hauptermittler: Muhammad Mudasir Mudasir, MS-SPT, Riphah International University
  • Hauptermittler: Dr. Eisha Mubarak, MS-SPT, Riphah International University

Publikationen und hilfreiche Links

Die Bereitstellung dieser Publikationen erfolgt freiwillig durch die für die Eingabe von Informationen über die Studie verantwortliche Person. Diese können sich auf alles beziehen, was mit dem Studium zu tun hat.

Allgemeine Veröffentlichungen

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

23. November 2023

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

30. April 2024

Studienabschluss (Tatsächlich)

30. Mai 2024

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

23. Februar 2026

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

23. Februar 2026

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

27. Februar 2026

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

27. Februar 2026

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

23. Februar 2026

Zuletzt verifiziert

1. Februar 2026

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen

Andere Studien-ID-Nummern

  • REC/RCR&AHS/24/0471

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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