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Tabata vs Burn 2 Learn Program su Peso Corporeo, Prestazione Fisica e Benessere Mentale negli Atleti Scolastici. (TABATA)

23 febbraio 2026 aggiornato da: Riphah International University

Effetto del Programma Tabata vs Burn 2 Learn su Peso Corporeo, Prestazione Fisica e Benessere Mentale negli Atleti Scolastici.

L'attività fisica è fondamentale per i bambini in età scolare. Il confronto tra l'allenamento Tabata e il programma Burn 2 Learn (B2L) sul peso corporeo, la performance fisica e il benessere mentale negli atleti scolastici è un interessante campo di ricerca. Entrambi i protocolli di esercizio mirano a migliorare la forma fisica, ma differiscono nella struttura e nell'attenzione, il che potrebbe portare a impatti variabili sugli atleti scolastici.

Il disegno dello studio sarà una sperimentazione clinica randomizzata. Questo studio sarà condotto in scuole pubbliche divisionali. L'allenamento Tabata e il programma Burn 2 Learn saranno somministrati ad atleti scolastici che frequentano la scuola. I soggetti che soddisfano i criteri di inclusione predeterminati saranno divisi in due gruppi utilizzando il metodo della lotteria. La dimensione del campione era di 50, calcolata utilizzando Epitool, che sarà diviso in 2 gruppi: 25 nel gruppo A saranno trattati con il programma Burn 2 Learn (B2L) per 6 settimane, e 25 nel gruppo B saranno trattati con l'allenamento Tabata 3 volte a settimana per 6 settimane. La valutazione sarà effettuata utilizzando la Bilancia Digitale per il peso corporeo, il rapporto vita-fianchi, l'IMC, il Beep Test, il Test del Salto in Lungo da Fermo e il Test delle Flessioni a 90 Gradi per la performance fisica, e la Scala di Benessere Mentale Warwick-Edinburgh (WEMWBS) per il benessere mentale al basale dopo 6 settimane dal trattamento. I valori registrati saranno analizzati per eventuali cambiamenti utilizzando SPSS versione 25.

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

50

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Pakistan
    • Punjab Province
      • Lahore, Punjab Province, Pakistan, 54790
        • Divisional public school

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

  • Bambino
  • Adulto

Accetta volontari sani

Sì

Descrizione

Criteri di inclusione:

  • Età: 17-19 anni
  • Partecipazione a squadre sportive scolastiche
  • Saranno selezionati atleti con peso corporeo di 70 kg o superiore

Criteri di esclusione:

  • Precedente esperienza con programmi Tabata o Burn 2 Learn
  • Infortunio o malattia attuale o recente (ultimi 6 mesi) che influisce sulla prestazione fisica
  • Partecipazione ad altri programmi di esercizio strutturati
  • Mancato ottenimento del consenso dei genitori/tutori

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Trattamento
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Separare

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Sperimentale: Tabata
Questo gruppo riceverà l'effetto del Tabata sul peso corporeo, sulle prestazioni fisiche e sul benessere mentale
Altro: Indice di massa corporea
L'indice di massa corporea (IMC) è una metrica ampiamente utilizzata per valutare se un individuo ha un peso corporeo sano in relazione alla sua altezza. Viene calcolato dividendo il peso di una persona in chilogrammi per il quadrato della sua altezza in metri. L'IMC è comunemente utilizzato per classificare gli individui in diversi gruppi di stato ponderale (ad esempio, sottopeso, peso normale, sovrappeso e obesità). L'IMC fornisce un metodo di screening rapido e semplice per identificare potenziali rischi per la salute legati al peso. I coefficienti di affidabilità o il coefficiente di correlazione intraclasse (ICC) variano tra 0,83 e la validità o i coefficienti di correlazione r=0,79 mostrando un'alta correlazione positiva.
Sperimentale: Programma Burn 2 Learn
Questo gruppo riceverà l'Effetto del programma Burn 2 Learn sul peso corporeo, sulle prestazioni fisiche e sul benessere mentale
Altro: Bilancia digitale per il peso corporeo
Una bilancia digitale è uno strumento semplice e ampiamente utilizzato per misurare il peso corporeo, fornendo letture rapide e precise adatte alla maggior parte delle fasce d'età. Quando posizionata su una superficie piana e utilizzata a piedi nudi a un orario costante della giornata, offre misurazioni affidabili e valide. Le bilance digitali di alta qualità mostrano una buona affidabilità (0.78) e validità (0.67) se adeguatamente mantenute.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Bilancia digitale per il peso corporeo:
Lasso di tempo: 8 settimane
Una bilancia digitale è uno strumento standard e facile da usare per misurare il peso corporeo. Fornisce letture precise e rapide ed è adatta alla maggior parte delle fasce d'età. Le bilance digitali sono ampiamente disponibili, intuitive e possono misurare accuratamente piccole variazioni di peso. Posizionare la bilancia su una superficie piana e dura. Gli studenti devono salirci sopra a piedi nudi, restando fermi fino al completamento della misurazione. Assicurarsi che le misurazioni vengano effettuate alla stessa ora del giorno per mantenere la coerenza. Le bilance digitali possono offrire misurazioni del peso altamente affidabili e valide se mantenute e utilizzate correttamente. Le bilance digitali di alta qualità, in particolare quelle progettate per uso medico o clinico, tendono a offrire una forte affidabilità e validità. I coefficienti di affidabilità variano tra 0,78 e una validità di 0,67
8 settimane

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Riphah International University

Investigatori

  • Investigatore principale: Muhammad Mudasir Mudasir, MS-SPT, Riphah International University
  • Investigatore principale: Dr. Eisha Mubarak, MS-SPT, Riphah International University

Pubblicazioni e link utili

La persona responsabile dell'inserimento delle informazioni sullo studio fornisce volontariamente queste pubblicazioni. Questi possono riguardare qualsiasi cosa relativa allo studio.

Pubblicazioni generali

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

23 novembre 2023

Completamento primario (Effettivo)

30 aprile 2024

Completamento dello studio (Effettivo)

30 maggio 2024

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

23 febbraio 2026

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

23 febbraio 2026

Primo Inserito (Effettivo)

27 febbraio 2026

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

27 febbraio 2026

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

23 febbraio 2026

Ultimo verificato

1 febbraio 2026

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Termini MeSH pertinenti aggiuntivi

Altri numeri di identificazione dello studio

  • REC/RCR&AHS/24/0471

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

NO

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

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