Tabata vs Programa Burn 2 Learn sobre el Peso Corporal, el Rendimiento Físico y el Bienestar Mental en Atletas Escolares. (TABATA)
23 de febrero de 2026 actualizado por: Riphah International University
Efecto del programa Tabata frente a Burn 2 Learn sobre el peso corporal, el rendimiento físico y el bienestar mental en deportistas escolares.
La actividad física es crucial para los niños en edad escolar. La comparación entre el entrenamiento Tabata y el programa Burn 2 Learn (B2L) sobre el peso corporal, el rendimiento físico y el bienestar mental en atletas escolares es un área de investigación interesante. Ambos protocolos de ejercicio tienen como objetivo mejorar la condición física, pero difieren en estructura y enfoque, lo que podría llevar a impactos variados en los atletas escolares.
El diseño del estudio será un ensayo clínico aleatorizado. Este estudio se llevará a cabo en escuelas públicas divisionales. El entrenamiento Tabata y el programa Burn 2 Learn se administrarán a atletas escolares que asisten a la escuela. Los sujetos que cumplan los criterios de inclusión predeterminados se dividirán en dos grupos utilizando el método de sorteo. El tamaño de la muestra fue de 50 calculado utilizando Epitool, que se dividirá en 2 grupos: 25 en el grupo A serán tratados con el programa Burn 2 Learn (B2L) durante 6 semanas, y 25 en el grupo B serán tratados con entrenamiento Tabata 3 veces por semana durante 6 semanas. La evaluación se realizará utilizando una báscula digital para el peso corporal, relación cintura-cadera, IMC, Prueba Beep, Prueba de Salto Largo de Pie y Prueba de Flexiones de 90 Grados para el rendimiento físico, y la Escala de Bienestar Mental de Warwick-Edinburgh (WEMWBS) para el bienestar mental al inicio y después de 6 semanas postratamiento. Los valores registrados se analizarán para detectar cualquier cambio utilizando SPSS versión 25.
Descripción general del estudio
Estado
Terminado
Condiciones
Intervención / Tratamiento
Tipo de estudio
Intervencionista
Inscripción (Actual)
50
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.
Ubicaciones de estudio
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Punjab Province
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Lahore, Punjab Province, Pakistán, 54790
- Divisional public school
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Criterios de participación
Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
- Niño
- Adulto
Acepta Voluntarios Saludables
Sí
Descripción
Criterios de inclusión:
- Edad: 17-19 años
- Participación en equipos deportivos escolares
- Se seleccionarán atletas con un peso corporal de 70 o más
Criterios de exclusión:
- Experiencia previa con programas Tabata o Burn 2 Learn
- Lesión o enfermedad actual o reciente (últimos 6 meses) que afecte el rendimiento físico
- Participación en otros programas de ejercicio estructurados
- Falta de consentimiento de los padres/tutores
Plan de estudios
Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Tratamiento
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Único
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
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Experimental: Tabata
Este grupo recibirá Efecto del Tabata en el peso corporal, rendimiento físico y bienestar mental
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El Índice de Masa Corporal (IMC) es una métrica ampliamente utilizada para evaluar si una persona tiene un peso corporal saludable en relación con su altura.
Se calcula dividiendo el peso de una persona en kilogramos por el cuadrado de su altura en metros.
El IMC se utiliza comúnmente para clasificar a las personas en diferentes grupos de estado de peso (por ejemplo, bajo peso, peso normal, sobrepeso y obesidad).
El IMC proporciona un método de cribado rápido y sencillo para identificar posibles riesgos para la salud relacionados con el peso.
Los coeficientes de fiabilidad o Coeficiente de Correlación Intraclase (CCI) oscilan entre 0,83 y la validez o coeficientes de correlación r=0,79, lo que muestra una alta correlación positiva.
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Experimental: Programa Burn 2 Learn
Este grupo recibirá el efecto del programa Burn 2 Learn sobre el peso corporal, el rendimiento físico y el bienestar mental
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Una báscula digital es una herramienta sencilla y ampliamente utilizada para medir el peso corporal, proporcionando lecturas rápidas y precisas adecuadas para la mayoría de los grupos de edad.
Cuando se coloca sobre una superficie plana y se usa descalzo a una hora constante del día, ofrece mediciones fiables y válidas.
Las básculas digitales de alta calidad muestran una buena fiabilidad (0,78) y validez (0,67) cuando se mantienen adecuadamente.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Báscula digital para el peso corporal:
Periodo de tiempo: 8 semanas
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Una báscula digital es una herramienta estándar y fácil de usar para medir el peso corporal.
Proporciona lecturas precisas y rápidas y es adecuada para la mayoría de los grupos de edad.
Las básculas digitales están ampliamente disponibles, son fáciles de usar y pueden medir con precisión pequeños cambios de peso.
Coloque la báscula sobre una superficie plana y dura.
Los estudiantes deben subirse con los pies descalzos, permaneciendo quietos hasta que se complete la medición.
Asegúrese de tomar las mediciones a la misma hora del día para mantener la consistencia.
Las básculas digitales pueden ofrecer mediciones de peso altamente fiables y válidas cuando se mantienen y utilizan correctamente.
Las básculas digitales de alta calidad, especialmente las diseñadas para uso médico o clínico, suelen ofrecer una gran fiabilidad y validez.
Los coeficientes de fiabilidad oscilan entre 0,78 y una validez de 0,67.
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8 semanas
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Colaboradores e Investigadores
Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.
Patrocinador
Investigadores
- Investigador principal: Muhammad Mudasir Mudasir, MS-SPT, Riphah International University
- Investigador principal: Dr. Eisha Mubarak, MS-SPT, Riphah International University
Publicaciones y enlaces útiles
La persona responsable de ingresar información sobre el estudio proporciona voluntariamente estas publicaciones. Estos pueden ser sobre cualquier cosa relacionada con el estudio.
Publicaciones Generales
- Spiga F, Tomlinson E, Davies AL, Moore TH, Dawson S, Breheny K, Savovic J, Hodder RK, Wolfenden L, Higgins JP, Summerbell CD. Interventions to prevent obesity in children aged 12 to 18 years old. Cochrane Database Syst Rev. 2024 May 20;5(5):CD015330. doi: 10.1002/14651858.CD015330.pub2.
- Kuriyan R. Body composition techniques. Indian J Med Res. 2018 Nov;148(5):648-658. doi: 10.4103/ijmr.IJMR_1777_18.
- Lubans DR, Eather N, Smith JJ, Beets MW, Harris NK. Scaling-Up Adolescent High-Intensity Interval Training Programs for Population Health. Exerc Sport Sci Rev. 2022 Jul 1;50(3):128-136. doi: 10.1249/JES.0000000000000287. Epub 2022 Feb 11.
- Calcaterra V, Vandoni M, Rossi V, Berardo C, Grazi R, Cordaro E, Tranfaglia V, Carnevale Pellino V, Cereda C, Zuccotti G. Use of Physical Activity and Exercise to Reduce Inflammation in Children and Adolescents with Obesity. Int J Environ Res Public Health. 2022 Jun 5;19(11):6908. doi: 10.3390/ijerph19116908.
- Neil-Sztramko SE, Caldwell H, Dobbins M. School-based physical activity programs for promoting physical activity and fitness in children and adolescents aged 6 to 18. Cochrane Database Syst Rev. 2021 Sep 23;9(9):CD007651. doi: 10.1002/14651858.CD007651.pub3.
Fechas de registro del estudio
Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Actual)
23 de noviembre de 2023
Finalización primaria (Actual)
30 de abril de 2024
Finalización del estudio (Actual)
30 de mayo de 2024
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
23 de febrero de 2026
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
23 de febrero de 2026
Publicado por primera vez (Actual)
27 de febrero de 2026
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Actual)
27 de febrero de 2026
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
23 de febrero de 2026
Última verificación
1 de febrero de 2026
Más información
Términos relacionados con este estudio
Palabras clave
Términos MeSH relevantes adicionales
Otros números de identificación del estudio
- REC/RCR&AHS/24/0471
Plan de datos de participantes individuales (IPD)
¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?
NO
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
No
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
No
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