Aktywowanie zasobów społecznych u osób poszukujących psychoterapii: skuteczność i czasowanie interwencji adaptacyjnej wsparcia społecznego just-in-time

Interwencja zostanie przeprowadzona, gdy co najmniej jeden wskaźnik podatności osiągnie wynik ≥ 5 w skali 7-punktowej. Oryginalne sformułowanie niemieckie można znaleźć w repozytorium Open Science Framework (OSF) pod adresem https://osf.io/r8mks.

Wskaźniki podatności

Negatywny afekt (pojedynczy element):

„W jakim stopniu doświadczasz obecnie negatywnych emocji?” 7-punktowa skala Likerta (1 = „Nie doświadczam żadnych negatywnych emocji” do 7 = „Doświadczam bardzo silnych negatywnych emocji”)

Stres (pojedynczy element; opracowany samodzielnie):

„W tej chwili czuję się zestresowany.” 7-punktowa skala Likerta (1 = „zdecydowanie nie zgadzam się” do 7 = „zdecydowanie zgadzam się”)

Samotność (pojedynczy element):

„W tej chwili czuję się samotny.” 7-punktowa skala Likerta, jak wyżej

Ruminacja (pojedynczy element):

„Zauważam, że wciąż mam te same negatywne myśli.” 7-punktowa skala Likerta, jak wyżej

Bezczynność (pojedynczy element; opracowany samodzielnie):

„Nie mam ochoty teraz nic robić.” 7-punktowa skala Likerta, jak wyżej

Interwencja zostanie przeprowadzona, gdy spełniony zostanie kryterium wrażliwości (≥ 5) oraz gdy respondent odpowie "tak" na pytanie dotyczące otwartości na pomoc.
Treść tego warunku interwencji nieznacznie różni się od pozostałych (warunki 1 + 3), ponieważ pozwala na odłożenie interwencji w czasie, gdy osoba nie jest otwarta na pomoc.
Oryginalne niemieckie brzmienie można znaleźć w repozytorium Open Science Framework (OSF) pod adresem https://osf.io/r8mks.

Otwartość na pomoc (pojedyncze pytanie; opracowane samodzielnie) "Obecnie jestem otwarty/otwarta na otrzymanie wsparcia z tej aplikacji, które mogłoby mi pomóc poczuć się lepiej."
7-punktowa skala Likerta (1 = "zdecydowanie nie zgadzam się" do 7 = "zdecydowanie zgadzam się")

Interwencja zostanie przeprowadzona, gdy uczestnicy wskażą „tak” w pozycji dotyczącej potrzeby wsparcia. Oryginalne niemieckie sformułowanie można znaleźć w repozytorium Open Science Framework (OSF) pod adresem https://osf.io/r8mks.

Pozycja dotycząca potrzeby wsparcia (pojedyncza pozycja; opracowana samodzielnie) „Czy pomogłaby Ci teraz rozmowa z kimś o tym, jak się czujesz?” (Tak / Nie)

PHQ-2, dostosowany do codziennego pomiaru

„Dzisiaj czułem/am się przygnębiony/a, przybity/a lub beznadziejny/a.” „Dzisiaj miałem/am małe zainteresowanie lub przyjemność z moich zajęć.” (7-punktowa skala Likerta od 1 = „zdecydowanie się nie zgadzam” do 7 = „zdecydowanie się zgadzam”)

"Dziś otrzymałem/otrzymałam wsparcie emocjonalne od innych."

"Dziś otrzymałem/otrzymałam praktyczną pomoc od innych." (7-punktowa skala Likerta, gdzie 1 = "zdecydowanie nie zgadzam się", a 7 = "zdecydowanie się zgadzam")

Przedtem uczestnikom pokazano definicję wsparcia emocjonalnego i praktycznego:

"Wsparcie może być emocjonalne (np. słuchanie, okazywanie pocieszenia, zachęcanie itp.) lub obejmować praktyczną pomoc (np. udzielanie rad, zbieranie informacji, załatwianie spraw itp.)."