Odblokowanie PAPE w piłce nożnej: Efekty ośmiu tygodni treningu kontrastowego metodą francuską na RSI, wydolność sprintową i profil beztlenowy (Unlocking PAPE)
3 kwietnia 2026 zaktualizowane przez: Coşkun YILMAZ, Gümüşhane Universıty
Odkrywanie PAPE w piłce nożnej: Efekty ośmiu tygodni treningu kontrastowego francuskiego na RSI, wydolność sprintu i profil beztlenowy
To randomizowane kontrolowane badanie miało na celu zbadanie wpływu 8-tygodniowej interwencji treningu kontrastowego francuskiego (FCT) na wskaźnik siły reaktywnej (RSI), wydolność sprintu oraz profil anaerobowy u elitarnych młodych piłkarzy
Przegląd badań
Status
Zakończony
Interwencja / Leczenie
Szczegółowy opis
To badanie zostało zaprojektowane jako randomizowane, kontrolowane badanie z grupą równoległą w celu oceny przewlekłych efektów treningu French Contrast na wydolność nerwowo-mięśniową i wydolność beztlenową.
W sumie 28 elitarnych młodych piłkarzy zostało losowo przydzielonych do grup eksperymentalnej i kontrolnej.
Interwencja trwała 8 tygodni, z ocenami wydolności przeprowadzonymi przed i po interwencji.
Typ studiów
Interwencyjne
Zapisy (Rzeczywisty)
28
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.
Lokalizacje studiów
-
-
Trabzon, Ordu, Giresun, Rize, Artvin, Gümüşhane
-
Gümüşhane, Trabzon, Ordu, Giresun, Rize, Artvin, Gümüşhane, Turcja (Türkiye), 29600
- Gumushane Univetsity
-
-
Kryteria uczestnictwa
Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
- Dorosły
Akceptuje zdrowych ochotników
Tak
Opis
Kryteria włączenia:
- Minimum 3 lata treningu piłkarskiego
- ≥80% frekwencji na treningach
- Bez kontuzji przez 6 miesięcy
- Licencjonowany zawodnik akademii
Kryteria wyłączenia:
- Uraz układu mięśniowo-szkieletowego
- Zaburzenia neurologiczne
- Dodatkowe programy treningowe
- Stosowanie środków ergogenicznych
Plan studiów
Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Inny
- Przydział: Randomizowane
- Model interwencyjny: Przydział równoległy
- Maskowanie: Podwójnie
Broń i interwencje
Grupa uczestników / Arm |
Interwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Eksperymentalny: Trening Kontrastowy Francuski + Standardowy trening piłkarski (8 tygodni)
Uczestnicy w grupie eksperymentalnej wykonywali trening French Contrast dwa razy w tygodniu przez 8 tygodni, w tym ćwiczenia z dużym oporem, plyometryczne, z obciążeniem mocy oraz wspomagane.
|
Uczestnicy grupy eksperymentalnej wykonywali trening French Contrast dwa razy w tygodniu przez 8 tygodni, w tym ćwiczenia z dużym oporem, plyometryczne, z obciążeniem mocy oraz wspomagane.
Inne nazwy:
Standardowy trening piłkarski
Inne nazwy:
|
|
Brak interwencji: Grupa Kontrolna
Standardowy trening piłkarski
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Moc anaerobowa
Ramy czasowe: 8 tygodni
|
Profil beztlenowy (wartości wydolności beztlenowej i wskaźnika zmęczenia) piłkarzy oceniano za pomocą ergometru rowerowego z hamulcem mechanicznym podłączonego do komputera i kompatybilnego oprogramowania systemu testowego Wingate 894E.
Przed badaniem wysokość siodełka i pozycję pedałów indywidualnie dostosowano dla każdego sportowca, aby zapewnić kąt zgięcia kolana wynoszący około 10% w najniższej pozycji pedału.
Po wprowadzeniu danych opisowych sportowców do komputera, obciążenie oporu zostało automatycznie obliczone przez system jako 75 g na kg masy ciała i następnie zastosowane w mechanizmie hamulcowym ergometru.
|
8 tygodni
|
|
Wskaźnik Reaktywnej Siły
Ramy czasowe: 8 tygodni
|
Wartości wskaźnika siły względnej (RSI) przed i po teście w grupie badanej uzyskano za pomocą testu skoku z kontrmovment (CMJ).
Uczestnicy zaczynali z wyprostowanej pozycji stojącej na platformie, ze stopami rozstawionymi na szerokość barków i rękami umieszczonymi na biodrach, aby wyeliminować wymach ramion.
Z tej pozycji otrzymali instrukcję wykonania szybkiego ruchu w dół poprzez zgięcie bioder i kolan, natychmiast po którym nastąpił maksymalny skok pionowy bez żadnej przerwy między fazą ekscentryczną a koncentryczną.
Uczestnicy byli zobowiązani do utrzymywania rąk na biodrach przez cały ruch oraz do odbicia i lądowania obiema stopami, starając się skoczyć jak najwyżej.
|
8 tygodni
|
Miary wyników drugorzędnych
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Wskaźnik Zmęczenia
Ramy czasowe: 8 tygodni
|
Test Wingate'a
|
8 tygodni
|
|
Wydajność Sprintu (10-metrowy)
Ramy czasowe: 8 tygodni
|
Wydajność w sprincie na 10 metrów piłkarzy została oceniona za pomocą fotokomórkowego systemu pomiaru czasu (Optojump, Microgate, Włochy).
Dwie pary fotokomórek podłączone do elektronicznego systemu pomiaru czasu z funkcją podwójnej wiązki i dokładnością pomiaru ±0,001 s zostały umieszczone na linii startu i mety wzdłuż prostej 10-metrowej trasy, z czujnikami zamontowanymi 90 cm nad ziemią, aby zapewnić precyzyjne wykrywanie ruchów uczestników.
Uczestnicy rozpoczynali każdą próbę z pozycji stojącej, z jedną nogą lekko wysuniętą do przodu, umieszczoną 50 cm za fotokomórkową bramką startową w celu ujednolicenia początkowej postawy.
|
8 tygodni
|
Współpracownicy i badacze
Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.
Sponsor
Daty zapisu na studia
Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)
5 grudnia 2025
Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)
15 lutego 2026
Ukończenie studiów (Rzeczywisty)
20 lutego 2026
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
28 marca 2026
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
28 marca 2026
Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)
6 kwietnia 2026
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)
9 kwietnia 2026
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
3 kwietnia 2026
Ostatnia weryfikacja
1 kwietnia 2026
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Słowa kluczowe
Inne numery identyfikacyjne badania
- E-95674917-108.99-379723
Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)
Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?
NIE
Opis planu IPD
Dane poszczególnych uczestników (IPD) nie będą udostępniane w celu ochrony prywatności uczestników oraz zgodnie z instytucjonalnymi wytycznymi etycznymi.
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Nie
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
Nie
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .