Het ontgrendelen van PAPE in voetbal: Effecten van acht weken Franse contrasttraining op RSI, sprintprestaties en anaeroob profiel (Unlocking PAPE)
3 april 2026 bijgewerkt door: Coşkun YILMAZ, Gümüşhane Universıty
Ontsluiting van PAPE in Voetbal: Effecten van Acht Weken Frans Contrast Training op RSI, Sprint Prestatie en Anaerobe Profiel
Deze gerandomiseerde gecontroleerde studie had tot doel de effecten van een 8-weekse French Contrast Training (FCT) interventie te onderzoeken op de reactieve sterkte-index (RSI), sprintprestaties en anaëroob profiel bij elite jeugdvoetballers.
Studie Overzicht
Toestand
Voltooid
Interventie / Behandeling
Gedetailleerde beschrijving
Deze studie werd opgezet als een parallelgroep, gerandomiseerd gecontroleerd onderzoek om de chronische effecten van French Contrast Training op neuromusculaire prestaties en anaerobe capaciteit te evalueren.
In totaal werden 28 elite jeugdvoetballers willekeurig toegewezen aan experimentele en controlegroepen.
De interventie duurde 8 weken, met prestatiebeoordelingen uitgevoerd voor en na de interventie.
Studietype
Ingrijpend
Inschrijving (Werkelijk)
28
Fase
- Niet toepasbaar
Contacten en locaties
In dit gedeelte vindt u de contactgegevens van degenen die het onderzoek uitvoeren en informatie over waar dit onderzoek wordt uitgevoerd.
Studie Locaties
-
-
Trabzon, Ordu, Giresun, Rize, Artvin, Gümüşhane
-
Gümüşhane, Trabzon, Ordu, Giresun, Rize, Artvin, Gümüşhane, Turkije (Türkiye), 29600
- Gumushane Univetsity
-
-
Deelname Criteria
Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.
Geschiktheidscriteria
Leeftijden die in aanmerking komen voor studie
- Volwassen
Accepteert gezonde vrijwilligers
Ja
Beschrijving
Inclusiecriteria:
- Minimaal 3 jaar voetbaltraining
- ≥80% training aanwezigheid
- 6 maanden blessurevrij
- Gelicentieerde academiespeler
Uitsluitingscriteria:
- Muskuloskeletaal letsel
- Neurologische aandoening
- Aanvullende trainingsprogramma's
- Gebruik van prestatiebevorderende middelen
Studie plan
Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.
Hoe is de studie opgezet?
Ontwerpdetails
- Primair doel: Ander
- Toewijzing: Gerandomiseerd
- Interventioneel model: Parallelle opdracht
- Masker: Dubbele
Wapens en interventies
Deelnemersgroep / Arm |
Interventie / Behandeling |
|---|---|
|
Experimenteel: Franse Contrast Training + Standaard voetbaltraining (8 weken)
Deelnemers in de experimentele groep voerden gedurende 8 weken twee keer per week French Contrast Training uit, inclusief zware weerstand-, plyometrische-, geladen kracht- en ondersteunde oefeningen.
|
Deelnemers in de experimentele groep voerden gedurende 8 weken tweemaal per week French Contrast Training uit, inclusief zware weerstandsoefeningen, plyometrische oefeningen, geladen krachtoefeningen en geassisteerde oefeningen.
Andere namen:
Standaard voetbaltraining
Andere namen:
|
|
Geen tussenkomst: Controlegroep
Standaard voetbaltraining
|
Wat meet het onderzoek?
Primaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Anaerobe Vermogen
Tijdsspanne: 8 weken
|
Het anaërobe profiel (anaërobe capaciteit en vermoeidheidsindexwaarden) van de voetballers werd beoordeeld met behulp van een mechanisch geremd fietsergometer die was aangesloten op een computer en compatibele software van het Wingate 894E-testsysteem.
Voorafgaand aan de test werden de zadelhoogte en pedaalpositie individueel aangepast voor elke atleet om een kniebuighoek van ongeveer 10% in de laagste pedaalpositie te garanderen.
Na het invoeren van de beschrijvende informatie van de atleten in de computer werd de weerstandslading automatisch door het systeem berekend als 75 g per kg lichaamsgewicht en vervolgens toegepast op het remmechanisme van de ergometer.
|
8 weken
|
|
Reactive Strength Index
Tijdsspanne: 8 weken
|
De pre-test en post-test Relatieve Sterkte Index (RSI) waarden van de steekproefgroep werden verkregen met behulp van de countermovement jump (CMJ) test.
Deelnemers startten vanuit een rechtopstaande positie op het platform met hun voeten op schouderbreedte uit elkaar en handen op hun heupen geplaatst om armschommeling te elimineren.
Vanuit deze positie kregen ze instructies om een snelle neerwaartse beweging uit te voeren door de heupen en knieën te buigen, direct gevolgd door een maximale verticale sprong zonder enige pauze tussen de excentrische en concentrische fasen.
Deelnemers moesten hun handen op hun heupen houden gedurende de hele beweging en moesten afzetten en landen met beide voeten terwijl ze probeerden zo hoog mogelijk te springen.
|
8 weken
|
Secundaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Vermoeidheidsindex
Tijdsspanne: 8 weken
|
Wingate Test
|
8 weken
|
|
Sprint Prestatie (10-meter)
Tijdsspanne: 8 weken
|
De 10-meter sprintprestatie van de voetballers werd beoordeeld met behulp van een fotocel-tijdmeetsysteem (Optojump, Microgate, Italië). Twee paren fotocellen, verbonden met een elektronisch tijdmeetsysteem met dubbele-straal functionaliteit en een meetnauwkeurigheid van ±0,001 s, werden geplaatst bij de start- en finishlijnen langs een rechte 10-meter baan, waarbij de sensoren 90 cm boven de grond waren gemonteerd om een nauwkeurige detectie van de bewegingen van de deelnemers te garanderen. Deelnemers begonnen elke poging vanuit een staande startpositie, met één voet licht naar voren geplaatst, gepositioneerd op 50 cm achter het startfotocelhek om de initiële houding te standaardiseren.
|
8 weken
|
Medewerkers en onderzoekers
Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.
Sponsor
Studie record data
Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.
Bestudeer belangrijke data
Studie start (Werkelijk)
5 december 2025
Primaire voltooiing (Werkelijk)
15 februari 2026
Studie voltooiing (Werkelijk)
20 februari 2026
Studieregistratiedata
Eerst ingediend
28 maart 2026
Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria
28 maart 2026
Eerst geplaatst (Werkelijk)
6 april 2026
Updates van studierecords
Laatste update geplaatst (Werkelijk)
9 april 2026
Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria
3 april 2026
Laatst geverifieerd
1 april 2026
Meer informatie
Termen gerelateerd aan deze studie
Andere studie-ID-nummers
- E-95674917-108.99-379723
Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)
Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?
NEE
Beschrijving IPD-plan
Individuele deelnemersgegevens (IPD) worden niet gedeeld om de privacy van deelnemers te beschermen en in overeenstemming met institutionele ethische richtlijnen.
Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel
Nee
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct
Nee
Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .