Desbloqueando PAPE en Fútbol: Efectos de Ocho Semanas de Entrenamiento de Contraste Francés sobre RSI, Rendimiento de Sprint y Perfil Anaeróbico (Unlocking PAPE)
3 de abril de 2026 actualizado por: Coşkun YILMAZ, Gümüşhane Universıty
Desbloqueando PAPE en Fútbol: Efectos de Ocho Semanas de Entrenamiento de Contraste Francés sobre RSI, Rendimiento en Sprint y Perfil Anaeróbico
Este ensayo controlado aleatorizado tuvo como objetivo investigar los efectos de una intervención de 8 semanas de Entrenamiento de Contraste Francés (FCT) en el índice de fuerza reactiva (RSI), el rendimiento en sprint y el perfil anaeróbico en jugadores de fútbol juveniles de élite
Descripción general del estudio
Estado
Terminado
Condiciones
Intervención / Tratamiento
Descripción detallada
Este estudio fue diseñado como un ensayo controlado aleatorizado de grupos paralelos para evaluar los efectos crónicos del Entrenamiento de Contraste Francés sobre el rendimiento neuromuscular y la capacidad anaeróbica.
Un total de 28 jugadores de fútbol juveniles de élite fueron asignados aleatoriamente a grupos experimentales y de control.
La intervención duró 8 semanas, con evaluaciones de rendimiento realizadas antes y después de la intervención.
Tipo de estudio
Intervencionista
Inscripción (Actual)
28
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.
Ubicaciones de estudio
-
-
Trabzon, Ordu, Giresun, Rize, Artvin, Gümüşhane
-
Gümüşhane, Trabzon, Ordu, Giresun, Rize, Artvin, Gümüşhane, Turquía (Türkiye), 29600
- Gumushane Univetsity
-
-
Criterios de participación
Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
- Adulto
Acepta Voluntarios Saludables
Sí
Descripción
Criterios de inclusión:
- Mínimo 3 años de entrenamiento de fútbol
- ≥80% de asistencia a entrenamientos
- Sin lesiones durante 6 meses
- Jugador de academia con licencia
Criterios de exclusión:
- Lesión musculoesquelética
- Trastorno neurológico
- Programas de entrenamiento adicionales
- Uso de ayudas ergogénicas
Plan de estudios
Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Otro
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Doble
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
|---|---|
|
Experimental: Entrenamiento de contraste francés + Entrenamiento de fútbol estándar (8 semanas)
Los participantes del grupo experimental realizaron el Entrenamiento de Contraste Francés dos veces por semana durante 8 semanas, incluyendo ejercicios de resistencia pesada, pliométricos, de potencia cargada y asistidos.
|
Los participantes del grupo experimental realizaron Entrenamiento de Contraste Francés dos veces por semana durante 8 semanas, incluyendo ejercicios de resistencia pesada, pliométricos, de potencia cargada y asistidos.
Otros nombres:
Entrenamiento de fútbol estándar
Otros nombres:
|
|
Sin intervención: Grupo de Control
Entrenamiento de fútbol estándar
|
¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
|---|---|---|
|
Potencia Anaeróbica
Periodo de tiempo: 8 semanas
|
El perfil anaeróbico (valores de capacidad anaeróbica e índice de fatiga) de los futbolistas se evaluó utilizando un cicloergómetro de freno mecánico conectado a un ordenador y al sistema de prueba Wingate 894E con software compatible.
Antes de la prueba, la altura del sillín y la posición del pedal se ajustaron individualmente para cada atleta para garantizar un ángulo de flexión de rodilla de aproximadamente el 10% en la posición más baja del pedal.
Después de introducir la información descriptiva de los atletas en el ordenador, la carga de resistencia fue calculada automáticamente por el sistema como 75 g por kg de masa corporal y posteriormente aplicada al mecanismo de frenado del ergómetro.
|
8 semanas
|
|
Índice de Fuerza Reactiva
Periodo de tiempo: 8 semanas
|
Los valores del Índice de Fuerza Relativa (RSI) pre-test y post-test del grupo de muestra se obtuvieron mediante la prueba de salto con contramovimiento (CMJ).
Los participantes comenzaron desde una posición de pie erguida sobre la plataforma con los pies separados al ancho de los hombros y las manos colocadas en las caderas para eliminar el balanceo de los brazos.
Desde esta posición, se les indicó que realizaran un movimiento rápido hacia abajo flexionando las caderas y las rodillas, seguido inmediatamente por un salto vertical máximo sin pausa alguna entre las fases excéntrica y concéntrica.
Se requirió que los participantes mantuvieran las manos en las caderas durante todo el movimiento, y que despegaran y aterrizaran con ambos pies mientras intentaban saltar lo más alto posible.
|
8 semanas
|
Medidas de resultado secundarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
|---|---|---|
|
Índice de Fatiga
Periodo de tiempo: 8 semanas
|
Test de Wingate
|
8 semanas
|
|
Rendimiento en Sprint (10 metros)
Periodo de tiempo: 8 semanas
|
El rendimiento en el sprint de 10 metros de los jugadores de fútbol se evaluó utilizando un sistema de cronometraje por células fotoeléctricas (Optojump, Microgate, Italia).
Dos pares de células fotoeléctricas conectadas a un sistema de cronometraje electrónico con funcionalidad de doble haz y una precisión de medición de ±0.001 s se colocaron en las líneas de salida y meta a lo largo de una pista recta de 10 metros, con los sensores montados a 90 cm del suelo para garantizar una detección precisa de los movimientos de los participantes.
Los participantes comenzaron cada prueba desde una posición de salida de pie, con un pie ligeramente adelantado, colocado a 50 cm detrás de la puerta de células fotoeléctricas de salida para estandarizar la postura inicial.
|
8 semanas
|
Colaboradores e Investigadores
Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.
Patrocinador
Fechas de registro del estudio
Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Actual)
5 de diciembre de 2025
Finalización primaria (Actual)
15 de febrero de 2026
Finalización del estudio (Actual)
20 de febrero de 2026
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
28 de marzo de 2026
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
28 de marzo de 2026
Publicado por primera vez (Actual)
6 de abril de 2026
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Actual)
9 de abril de 2026
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
3 de abril de 2026
Última verificación
1 de abril de 2026
Más información
Términos relacionados con este estudio
Palabras clave
Otros números de identificación del estudio
- E-95674917-108.99-379723
Plan de datos de participantes individuales (IPD)
¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?
NO
Descripción del plan IPD
Los datos individuales de los participantes (IPD) no se compartirán para proteger la privacidad de los participantes y de acuerdo con las directrices éticas institucionales.
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
No
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
No
Esta información se obtuvo directamente del sitio web clinicaltrials.gov sin cambios. Si tiene alguna solicitud para cambiar, eliminar o actualizar los detalles de su estudio, comuníquese con register@clinicaltrials.gov. Tan pronto como se implemente un cambio en clinicaltrials.gov, también se actualizará automáticamente en nuestro sitio web. .