Um treinamento de bem-estar para professores de formação inicial (PST)

Os participantes deste estudo serão professores de graduação já matriculados no Early Elementary Certification Program (EECP) da Escola de Educação. Este programa de admissão competitivo é de quatro semestres e consiste em 4 áreas de concessão de certificados. Ao longo de 2 anos (ou seja, 4 semestres), os investigadores recrutarão um total de 8 coortes; 2 de cada área de concessão de certificados. Os participantes serão recrutados durante o segundo semestre no programa para inscrição durante o terceiro semestre (ou seja, inscrição no primeiro semestre do último ano). As coortes serão randomizadas por tipo de coorte, garantindo que 4 coortes sejam randomizadas para tratamento e 4 coortes sejam randomizadas para formação de professores como de costume, e que um de cada tipo de coorte seja randomizado para tratamento e controle, respectivamente.

Todos os participantes completarão uma bateria de autorrelato e tarefas comportamentais, bem como passarão por uma observação padronizada em sala de aula antes do início da intervenção, imediatamente após a intervenção e no acompanhamento (5-8 meses após a intervenção). O teste de acompanhamento ocorrerá durante o último mês do último semestre do programa EECP, período em que os participantes serão professores em tempo integral, treinamento que melhor se aproxima do ensino em serviço. A componente qualitativa deste estudo envolverá participantes em aproximadamente quatro horas de entrevistas (em grupo ou individuais com base em um critério de amostragem hierárquica), antes e depois do período de intervenção. Além disso, todos os registros do EECP do aluno serão analisados ​​qualitativamente (ou seja, notas do supervisor, carteiras de certificação do estado). Todo mês de setembro, durante três anos de pós-graduação, os participantes serão contatados e instruídos a preencher uma pesquisa on-line que consiste em inventários de autorrelato e informações sobre se continuam a lecionar e, em caso afirmativo, o nome e o distrito da escola em que trabalham atualmente.

Os participantes randomizados para tratamento receberão 1,5 horas de treinamento de atenção plena por 8 a 10 semanas durante o terceiro semestre. Trinta minutos disso ocorrerão durante o tempo obrigatório do seminário da coorte, com o restante uma hora após o término do tempo do seminário da coorte. Além disso, durante o período de intervenção, eles participarão de dois "Dias de Mindfulness" de 4 horas. No total, os participantes da intervenção receberão cerca de 21 horas de instrução em mindfulness durante o período de intervenção. Durante o semestre seguinte (4º semestre), os participantes da intervenção receberão 15 minutos de prática de "reforço" de mindfulness a cada semana como parte de seu seminário de coorte obrigatório.

Esta nova intervenção baseada em mindfulness incorpora elementos de Redução de Estresse Baseada em Mindfulness (Kabat-Zinn, 1982), bem como práticas contemplativas que podem ser definidas como práticas de conexão social ou práticas construtivistas (Dahl, Lutz, & Davidson, 2015). O currículo foi desenvolvido por professores de mindfulness experientes (mais de 10 anos de experiência de ensino, em média), todos com extensas histórias de meditação e a maioria com longa experiência como professores de sala de aula. O treinamento consistirá em práticas formais e informais de meditação mindfulness.