Usando mensagens auto-motivadoras para incentivar as pessoas a se exercitarem mais
Visão geral do estudo
Status
Condições
Descrição detalhada
Os investigadores estão interessados em usar mensagens personalizadas e auto-motivadoras para motivar as pessoas a se exercitarem mais. Por meio de uma parceria com uma universidade, os pesquisadores estão realizando um estudo controlado de campo randomizado em larga escala com o objetivo de aumentar a frequência de exercícios durante um desafio de 100 dias. O objetivo principal deste estudo é testar se o envio de mensagens motivadoras que elas escreveram para si mesmas no passado pode mantê-las engajadas no desafio e motivá-las a se exercitar com mais frequência. Uma semana após o início do desafio, os funcionários que se inscreveram no desafio receberão um e-mail convidando-os a participar de uma atividade curta. Os funcionários que clicarem no link serão direcionados para uma pesquisa. Assim que terminarem de ler a primeira página introdutória e clicarem em "próximo", eles serão designados aleatoriamente para um dos dois grupos. No grupo de controle, os funcionários serão incentivados a escrever o que acham que os motivará a caminhar mais após 20, 50 e 90 dias de Desafio. Esses funcionários receberão lembretes padrão no 20º, 50º e 90º dia do desafio. No grupo de tratamento, os colaboradores serão estimulados a escrever mensagens motivadoras que receberão no 20º, 50º e 90º dia do Desafio.
Todos os funcionários expostos à condição de controle ou de tratamento serão incluídos na análise.
Os investigadores planejam explorar os moderadores com base em (a) dados demográficos dos funcionários (idade, sexo, etnia, posição), (b) participação dos funcionários em desafios anteriores e (c) condição de saúde e nível de condicionamento físico dos funcionários antes do desafio ( como a participação ativa em outras atividades de bem-estar, suas estatísticas de saúde).
Tipo de estudo
Inscrição (Real)
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Locais de estudo
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Missouri
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Saint Louis, Missouri, Estados Unidos, 63108
- Hengchen Dai
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Critérios de participação
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
Aceita Voluntários Saudáveis
Gêneros Elegíveis para o Estudo
Descrição
Critério de inclusão:
- Funcionários que clicam no link que os convida a participar de uma atividade e são atribuídos à condição de tratamento ou controle
Plano de estudo
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Cuidados de suporte
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Solteiro
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
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Experimental: Ao controle
Nos dias 20, 50 e 90 do Desafio, a Wellness Connection enviará um e-mail aos funcionários que participarem desta pesquisa.
Os funcionários receberão lembretes padrão gerados pelo Wellness Connection.
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Escreva três mensagens motivadoras
Receba lembretes padrão em três pontos durante o desafio
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Experimental: Tratamento
Nos dias 20, 50 e 90 do Desafio, a Wellness Connection enviará um e-mail aos funcionários que participarem desta pesquisa.
Os funcionários verão as mensagens motivacionais que escreveram no início do Desafio, além dos lembretes padrão do Wellness Connection.
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Escreva três mensagens motivadoras
Receba lembretes contendo as mensagens que eles mesmos deixaram em três pontos durante o desafio
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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Nível de atividade
Prazo: Até a conclusão do estudo, 100 dias
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Número de passos dados por dia, conforme registrado no portal online dos participantes.
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Até a conclusão do estudo, 100 dias
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Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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Índice de Massa Corporal (IMC)
Prazo: Após o término do desafio de 100 dias
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IMC mais recente em libras (peso) e polegadas (altura) inserido pelo participante, uma média esperada de 2 meses após o início do estudo.
A obtenção dos dados depende da capacidade de obter os dados do portal online.
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Após o término do desafio de 100 dias
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Colesterol
Prazo: Após o término do desafio de 100 dias
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Níveis de colesterol total, baixo e alto mais recentes em mg/dl conforme informado pelo participante, uma média esperada de 2 meses após o início do estudo.
A obtenção dos dados depende da capacidade de obter os dados do portal online.
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Após o término do desafio de 100 dias
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Pressão arterial
Prazo: Após o término do desafio de 100 dias
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Níveis sistólicos e diastólicos mais recentes em mmHg inseridos pelo participante, uma média esperada de 2 meses após o início do estudo.
A obtenção dos dados depende da capacidade de obter os dados do portal online.
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Após o término do desafio de 100 dias
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Estresse
Prazo: Após o término do desafio de 100 dias
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Nível de estresse autorreferido mais recente em uma escala de 1 a 5 (com 1 indicando "Relaxado" e 5 indicando "Altamente estressado") conforme inserido pelo participante, uma média esperada de 2 meses após o início do estudo.
A obtenção dos dados depende da capacidade de obter os dados do portal online.
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Após o término do desafio de 100 dias
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Colaboradores
Investigadores
- Investigador principal: Hengchen Dai, Ph.D, Washington University School of Medicine
Datas de registro do estudo
Datas Principais do Estudo
Início do estudo
Conclusão Primária (Real)
Conclusão do estudo (Real)
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Primeira postagem (Estimativa)
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última verificação
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Outros números de identificação do estudo
- 2016080382
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