Investigando a entrega do Train the Trainer de treinamento baseado em mindfulness (TTT)

Antecedentes: Pesquisas anteriores sobre treinamento de atenção plena (MT) em militares mostraram que o MT pode efetivamente proteger contra a degradação da atenção e da memória de trabalho em intervalos de alta demanda. Os benefícios da MT em militares também foram associados a um maior envolvimento na prática de mindfulness. Esses programas de MT anteriores forneceram seu treinamento por meio de uma abordagem de entrega direta, que envolvia um especialista em treinamento de atenção plena (TE) fornecendo treinamento a um usuário final (por exemplo, militares). Embora bem-sucedidos, esses programas são pouco adequados para uma disseminação rápida e em larga escala porque exigem treinamento direto de um especialista em treinamento de mindfulness para um usuário final e uma quantidade considerável de tempo dedicado ao treinamento. Para superar essas questões, o investigador principal, juntamente com um especialista em mindfulness, desenvolveu um programa de treinamento de mindfulness contextualizado para o Exército dos EUA, conhecido como MBAT (Mindfulness-Based Attention Training), que é passível de abordagem de entrega train-the-train e pode fornecer disseminação rápida e em larga escala para milhares de indivíduos. Especificamente, os especialistas Master Resilience Trainer - Performance Expert (PEs), que têm vasta experiência trabalhando com soldados, mas nenhuma experiência em atenção plena, foram treinados para ministrar o curso MBAT.

Problema: Embora o treinamento de EPs para fornecer MBAT esteja em conformidade com as restrições de tempo do Exército dos EUA, ainda não está claro qual é a melhor maneira de incorporar a prática diária de atenção plena no cronograma de serviço dos militares, o que tem uma contribuição fundamental para a proteção contra o declínio devido à alta demanda intervalos.

Objetivo do Projeto: O objetivo do presente estudo é investigar o impacto da prática supervisionada vs. não supervisionada de MBAT entregue por um PE aos militares. Para investigar esse problema, um PE treinado fornecerá MBAT a dois grupos de soldados que diferem na quantidade de suporte diário recebido para concluir exercícios de atenção plena fora da sala de aula. A um grupo será atribuída a prática supervisionada incorporada no treinamento físico diário (PT) e a outro grupo será atribuída a prática não supervisionada durante a qual os participantes realizarão o exercício de forma independente, por conta própria.