Exercício de resistência no gene de expressão de mRNA nrf2 e VO2max

Os investigadores convidam todos os candidatos a Oficiais de Saúde do Hajj da Indonésia a participarem de pesquisas sobre condicionamento físico (VO2max), que é uma parte importante da prestação de serviços de saúde do Hajj na Arábia Saudita enquanto eles estão de plantão. Participei do exame de RT-PCR e teste de aptidão física (VO2max) que foi realizado antes do programa de intervenção e fui informado sobre o protocolo do exame antes de ser testado. O formulário de consentimento foi dado a mim primeiro para ser manuseado. Fui informado sobre o processo de intervenção e o objetivo da pesquisa, bem como a confidencialidade dos dados recolhidos. E também foi declarado que eu poderia me retirar da pesquisa a qualquer momento sem pressão e coerção de qualquer parte. O procedimento que os investigadores farão é coletar amostras de futuros Oficiais de Saúde do Hajj indonésio passando por uma série de anamneses e exames físicos por médicos, na forma de dados pessoais, atividades físicas, exames físicos gerais, incluindo TB, BB, HR, RR, em seguida, realizou o formulários de elegibilidade para atividade física. Em seguida, uma amostra de sangue de 1 ml é coletada em um tubo de ensaio roxo contendo EDTA para evitar a lise. A amostra de sangue é levada para o laboratório de Biologia Biomolecular do HUM-RC Makassar e armazenada em um armário congelado, após o qual um teste inicial de medição da aptidão física (VO2max) é realizado usando o Multi Fitness Test (MFT) ou Bleep Test para PRE TEST em o Centro de Treinamento em Saúde (Centro de Treinamento em Saúde) BBPK) Makassar, seguido de intervenção de exercícios de corrida até 1600 metros 3 vezes por semana duração de 20-30 cada sessão de treinamento com uma frequência de exercício 16 vezes 5 semanas de acordo com um cronograma predeterminado, em seguida, realizou um teste de aptidão física (VO2max) usando o mesmo método quando o PRÉ TEST para o POST TEST I, seguido por 1 ml de amostragem de sangue no Sudiang Embarkation Hajj Makassar, então 1 semana depois teste de aptidão física (VO2max) para o POST TEST II sem amostragem de sangue é levado novamente.

Os participantes (n = 30), mediram o nível de aptidão física (VO2max) usando o método Multistage Fitness Test (MFT) Bleep Test (nível e feedback) antes de receberem a intervenção (pré-exercício), depois disso receberam uma intervenção de corrida de 1600 metros de duração 20 -30 minutos cada sessão de treinamento 3 vezes por semana com uma frequência de exercício 16 vezes por 5 semanas, depois medições de condicionamento físico (VO2max) → (pós-exercício 1), então duração intermitente de 1 semana de medições de condicionamento físico (VO2max) novamente sem intervenção e coleta de sangue (pós-exercício 2).

Os participantes reunidos em apenas um grupo receberão intervenção por 5 semanas na forma de corrida de 1600 metros com duração de 20 a 30 minutos 3 vezes por semana. É importante para os participantes, assim como para nós, saber quais métodos de treinamento são dados. essas informações serão documentadas em nosso arquivo, mas os investigadores não verão esses arquivos até que a pesquisa seja concluída. esta é a melhor maneira que os investigadores têm para testar sem serem influenciados pelo que os investigadores pensam ou esperam que possa acontecer.

O médico responsável pela pesquisa sempre cuidará dos participantes com muito cuidado durante o estudo. Se os investigadores estiverem preocupados com o que está sendo feito, eles descobrirão como o nível de condicionamento físico que os participantes obtêm e fazem muda. Se houver algo que o preocupe ou o perturbe sobre a pesquisa, fale comigo ou com um dos outros pesquisadores.

Neste estudo, os investigadores não usaram um termo placebo, mas ainda explicaram aos participantes no mundo da pesquisa que o termo placebo é conhecido como ensaios clínicos ou intervenções dadas aos participantes que não são genuínos, mas falsos. Para uma boa pesquisa, os participantes não devem saber se foram medidos adequadamente de acordo com os critérios ou não. Esta é uma das melhores maneiras que os investigadores têm para descobrir o nível de aptidão física que os investigadores estão testando. Nenhum efeito colateral pode ocorrer porque a amostra anterior foi rigorosamente selecionada por meio de análise, exame físico e teste de viabilidade de atividade física. Se os participantes acharem que nossas intervenções são muito desconfortáveis ​​para os participantes, os investigadores podem usar outras opções de exercícios mais confortavelmente de acordo com as opções de exercícios disponíveis.

A possibilidade de perigo, risco ou efeitos colaterais neste estudo é muito pequena porque a seleção das amostras é feita de forma muito criteriosa, começando com anamnese e exame físico da cabeça aos pés e continuando com um teste de viabilidade de atividade física (PAR-Q). Se o teste de aptidão física ocorrer quando houver sufocamento, o pesquisador preparou 2 equipes médicas que acompanharam os sujeitos durante o teste de aptidão física e também neste estudo os investigadores prepararam 2 clínicas, a saber, a Makassar BBPK Health Clinic, que foi usada durante o teste de aptidão física pré-teste e o Dormitório Makassar Haji Sudiang Clinic Musytasyfa Health que foi utilizado no momento do pós-teste de aptidão física.

Durante o estudo, os investigadores realizaram uma série de processos de pesquisa como segue: Pré-exercício

• Na primeira etapa: Realização de anamnese e exame físico por médicos, na forma de dados pessoais, atividade física, exame físico geral incluindo Altura, Peso, Frequência Cardíaca, Frequência Respiratória, Pressão Arterial (PA)
• Na segunda etapa: Preenchimento dos formulários de elegibilidade para atividade física.
• Na terceira etapa: uma amostra de sangue de 1 ml é coletada em um tubo de ensaio roxo contendo EDTA para evitar a lise. As amostras de sangue foram levadas para o laboratório de Biologia Biomolecular Makassar HUM-RC e armazenadas em um armário congelado.
• Na quarta etapa: Medição do teste de aptidão física inicial (VO2max) usando o Multi Fitness Test (MFT) ou Bleep Test para PRE TEST no Makassar Health Training Center (BBPK) Endurance Exercise
• Na primeira etapa: Seleção de um cronograma de exercícios de acordo com as disposições do estudo
• Na segunda etapa: Escolha do exercício I: Segunda-Quarta-Sexta; Opção de exercício II: Terça-Quinta-Sábado; Opção de exercício III: quarta-feira-sexta-domingo
• Na terceira etapa: documentar os exercícios de resistência na forma de um exercício de vídeo Pós-exercício I
• Na primeira etapa: Medição inicial do teste de aptidão física (VO2max) usando o Multi Fitness Test (MFT) ou Bleep Test para POST TEST I no Dormitório Haji Sudiang Makassar Na segunda etapa: Recuperação 1 hora após o teste de aptidão física Na terceira etapa: Tomando 1 ml de amostra de sangue inserido em um tubo de ensaio roxo contendo EDTA para evitar a lise. As amostras de sangue foram levadas para o laboratório de Biologia Biomolecular Makassar HUM-RC e armazenadas em um armário congelado.

Pós-exercício II Medição do teste de aptidão física inicial (VO2max) usando o Multi Fitness Test (MFT) ou Bleep Test para o POST TEST II no Makassar Sports Hall