Udholdenhedsøvelse på nrf2 mRNA-ekspressionsgen og VO2max

Efterforskerne inviterer alle kandidater til indonesiske Hajj Health Officers til at deltage i forskning i fysisk kondition (VO2max), som er en vigtig del af at levere Hajj-sundhedstjenester i Saudi-Arabien, mens de er på vagt. Jeg var involveret i RT-PCR-undersøgelsen og fysisk konditionstest (VO2max), der blev udført før interventionsprogrammet og blev orienteret om undersøgelsesprotokollen, inden jeg blev testet. Samtykkeformularen blev givet til mig først for at blive behandlet. Jeg blev informeret om interventionsprocessen og formålet med forskningen, samt fortroligheden af ​​de indsamlede data. Og det blev også oplyst, at jeg til enhver tid ville have lov til at trække mig fra forskningen uden pres og tvang fra nogen part. Den procedure, efterforskerne vil gøre, er at tage prøver fra potentielle indonesiske Hajj-sundhedsofficerer, der gennemgår en række anamneser og fysiske undersøgelser af læger, i form af personlige data, fysiske aktiviteter, generelle fysiske undersøgelser, herunder TB, BB, HR, RR, og derefter udførte blanketter for berettigelse til fysisk aktivitet. Derefter tages en 1 ml blodprøve i et lilla reagensglas indeholdende EDTA for at forhindre lysis. Blodprøven tages til HUM-RC Makassar Biomolecular Biology laboratoriet og opbevares i et frosset skab, hvorefter en indledende fysisk konditionsmåling (VO2max) test udføres ved hjælp af Multi Fitness Test (MFT) eller Bleep Test til PRE TEST kl. Health Training Center (Health Training Center) BBPK) Makassar, efterfulgt af løbeøvelsesintervention så langt som 1600 meter 3 gange om ugen varighed af 20-30 hver træningssession med en træningsfrekvens 16 gange 5 uger i henhold til en forudbestemt tidsplan, udførte derefter en fysisk konditionstest (VO2max) ved hjælp af samme metode, når FØR TEST til POST TEST I, efterfulgt af 1 ml blodprøvetagning ved Sudiang Embarkation Hajj Makassar, derefter 1 uge senere fysisk konditionstest (VO2max) til POST TEST II uden blodprøvetagning er taget igen.

Deltagerne (n = 30), målte fysisk konditionsniveau (VO2max) ved hjælp af Multistage Fitness Test (MFT) Bleep Test (niveau og feedback) metoden før de fik intervention (før træning), derefter fik en løbetræning 1600 meter varighed 20 -30 minutter hver træningssession 3 gange om ugen med en frekvens af træning 16 gange i 5 uger, derefter fysisk konditionsmålinger (VO2max) → (efter træning 1), derefter intermitterende 1-uges varighed af fysiske konditionsmålinger (VO2max) igen uden intervention og blodprøvetagning (efter træning 2).

Deltagere, der kun er tilsluttet én gruppe, vil få intervention i 5 uger i form af løb 1600 meter varighed af 20-30 minutter 3 gange om ugen. Det er vigtigt for deltagerne såvel som for os at vide, hvilke træningsmetoder der gives. disse oplysninger vil blive dokumenteret i vores fil, men efterforskerne vil ikke se disse filer før efter undersøgelsen er afsluttet. dette er den bedste måde, efterforskerne har til at teste uden at blive påvirket af, hvad efterforskerne tror eller forventer, der kan ske.

Den forskningsansvarlige læge vil altid passe meget nøje på deltagerne under undersøgelsen. Hvis efterforskerne er bekymrede for, hvad der bliver gjort, vil efterforskerne finde ud af, hvordan niveauet af fysisk kondition, som deltagerne opnår, og foretage ændringer. Hvis der er noget, deltageren er bekymret over eller forstyrrer deltageren i forbindelse med forskningen, så tal med mig eller en af ​​de andre forskere.

I denne undersøgelse brugte efterforskerne ikke et placebobegreb, men efterforskerne forklarede alligevel deltagere i forskningsverdenen, at begrebet placebo er kendt som kliniske forsøg eller interventioner givet til deltagere, som ikke er ægte, men falske. For god forskning skal deltagerne ikke vide, om deltagerne er blevet korrekt målt efter kriterierne eller ej. Dette er en af ​​de bedste måder, efterforskerne har til at finde ud af, hvilket niveau af fysisk kondition efterforskerne tester. Der kan ikke forekomme bivirkninger, fordi den tidligere prøve blev udvalgt meget nøje gennem analyse, fysisk undersøgelse og gennemførlighedstest for fysisk aktivitet. Hvis deltagerne finder, at vores interventioner er meget ubehagelige for deltagerne, kan efterforskerne bruge andre træningsmuligheder mere komfortabelt i henhold til de tilgængelige træningsvalg.

Muligheden for fare, risiko eller bivirkninger i denne undersøgelse er meget lille, fordi udvælgelsen af ​​prøver sker meget tæt, startende med anamnese og top-til-tå fysisk undersøgelse og fortsættes med en fysisk aktivitetsgennemførlighedstest (PAR-Q). Hvis den fysiske konditionstest opstår, når der er kvælning, har forskeren forberedt 2 medicinske medarbejdere, som ledsagede forsøgspersonerne under den fysiske konditionstesten, og også i denne undersøgelse forberedte efterforskerne 2 klinikker, nemlig Makassar BBPK Health Clinic, som blev brugt under den fysiske konditionstest. pre-test og Clinic Musytasyfa Health Makassar Haji Sudiang Dormitory, der blev brugt på tidspunktet for fysisk kondition efter test.

I løbet af undersøgelsen gennemførte efterforskerne en række forskningsprocesser som følger: Pre-exercise

• I første fase: Udførelse af anamneser og fysiske undersøgelser af læger, i form af persondata, fysisk aktivitet, generel fysisk undersøgelse inklusive højde, vægt, hjertefrekvens, respirationsfrekvens, blodtryk (BP)
• I anden fase: Udfyldelse af berettigelsesskemaer til fysisk aktivitet.
• I det tredje trin: en 1 ml blodprøve tages i et lilla reagensglas indeholdende EDTA for at forhindre lysis. Blodprøverne blev taget til Makassar HUM-RC Biomolecular Biology-laboratoriet og opbevaret i et frosset skab.
• I det fjerde trin: Måling af den indledende fysiske konditionstest (VO2max) ved hjælp af Multi Fitness Test (MFT) eller Bleep Test til PRE TEST på Makassar Health Training Center (BBPK) udholdenhedsøvelse
• I første fase: Valg af træningsplan i henhold til undersøgelsens bestemmelser
• I anden fase: Øvelsesvalg I: Mandag-onsdag-fredag; Øvelsesvalg II: Tirsdag-torsdag-lørdag; Øvelsesvalg III: Onsdag-fredag-søndag
• I tredje fase: Dokumenter udholdenhedsøvelser i form af en videoøvelse Post Exercise I
• I den første fase: Indledende fysisk konditionstest (VO2max) måling ved hjælp af Multi Fitness Test (MFT) eller Bleep Test til POST TEST I på Haji Sudiang Makassar Dormitory I anden fase: Restitution 1 time efter den fysiske konditionstest I den tredje fase: Tager 1 ml blodprøve indsat i et lilla reagensglas indeholdende EDTA for at forhindre lysis. Blodprøverne blev taget til Makassar HUM-RC Biomolecular Biology-laboratoriet og opbevaret i et frosset skab.

Post Exercise II Måling af den indledende fysiske konditionstest (VO2max) ved hjælp af Multi Fitness Test (MFT) eller Bleep Test til POST TEST II i Makassar Sports Hall