O efeito do treinamento de estabilidade do núcleo em músculos estabilizadores profundos.
O Efeito do Treinamento de Estabilidade do Core na Morfologia dos Músculos Transverso do Abdômen e Multifidos em Indivíduos Jovens com Dor Lombar Inespecífica.
A lombalgia inespecífica é a maior causa de incapacidade em adultos ao longo da vida. Sua prevalência aumenta em adultos jovens. Antecedentes desta patologia pode ser multifatorial. Um dos mais comuns é a baixa estabilidade do núcleo e a sobrecarga dos tecidos locais como resultado.
Entre os métodos de tratamento, o treinamento estabilizador é comumente usado com bons efeitos. Esta forma de terapia afeta o abdômen transverso e os músculos multífidos. Para avaliar essas estruturas, vários métodos podem ser aplicados, por ex. sonofeedback.
Nossa hipótese afirma que a morfologia dos músculos centrais mudará ao longo da duração do processo de treinamento, como resultado, o efeito analgésico será alcançado.
Visão geral do estudo
Status
Condições
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
A lombalgia inespecífica é a maior causa de incapacidade em adultos ao longo da vida. Sua prevalência aumenta em adultos jovens. Antecedentes desta patologia pode ser multifatorial. Um dos mais comuns é a baixa estabilidade do núcleo e a sobrecarga dos tecidos locais como resultado.
Entre os métodos de tratamento, o treinamento estabilizador é comumente usado com bons efeitos. Essa forma de terapia afeta os músculos transverso do abdome (TrA) e multífidos (MF). Para avaliar essas estruturas, vários métodos podem ser aplicados, por ex. sonofeedback.
Todos os participantes serão divididos aleatoriamente em dois grupos:
- Grupo de treinamento (TG)
- Grupo de controle (GC)
Medida de resultado:
Será feita uma avaliação do resultado pré e pós-terapia. Incluirá:
- ultrassom (sonofeedback) do TrA e MF
- Questionário do Índice de Incapacidade de Oswestry (ODI)
- escala de dor subjetiva - Escala de Avaliação Numérica (NRS)
Intervenção:
Treinamento de estabilidade central incluindo 4 posições de exercício, cada uma com 15 repetições, 4 séries. Uma vez por dia, 5 vezes por semana, 20 sessões no total (4 semanas).
Nossa hipótese afirma que a morfologia dos músculos centrais mudará ao longo da duração do processo de treinamento, como resultado, o efeito analgésico será alcançado.
Tipo de estudo
Inscrição (Real)
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Locais de estudo
-
-
Dolnośląskie
-
Wrocław, Dolnośląskie, Polônia, 50-234
- Klinika Fizjoterapii
-
-
Critérios de participação
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
Aceita Voluntários Saudáveis
Gêneros Elegíveis para o Estudo
Descrição
Critério de inclusão:
- dor lombar
- idade de 18 a 30 anos
- consentimento por escrito dos participantes
Critério de exclusão:
- lesões da coluna
- fraturas da coluna vertebral
- intervenções cirúrgicas na região da coluna antes do estudo
- distúrbios psiquiátricos
- distúrbios neurológicos
Plano de estudo
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Tratamento
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Solteiro
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
|---|---|
|
Experimental: Grupo de treinamento
Treinamento de estabilidade central de 4 semanas
|
20 sessões de exercícios específicos de estabilidade do core sem carga externa.
|
|
Sem intervenção: Grupo de controle
Fisioterapia padrão
|
O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
|
Ultrassom
Prazo: 5 minutos
|
Medida não invasiva dos músculos TrA e MF
|
5 minutos
|
|
Nível de dor
Prazo: 1 minuto
|
Escala numérica de classificação.
Escolhendo o número em uma escala de 0 a 10.
|
1 minuto
|
|
Questionário
Prazo: 5 minutos
|
Questionário Oswestry Disability Index - medida subjetiva de incapacidade em todas as atividades da vida diária.
|
5 minutos
|
Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Publicações e links úteis
Publicações Gerais
- Masse-Alarie H, Beaulieu LD, Preuss R, Schneider C. Repetitive peripheral magnetic neurostimulation of multifidus muscles combined with motor training influences spine motor control and chronic low back pain. Clin Neurophysiol. 2017 Mar;128(3):442-453. doi: 10.1016/j.clinph.2016.12.020. Epub 2016 Dec 28.
- Hides JA, Walsh JC, Smith MMF, Mendis MD. Self-Managed Exercises, Fitness and Strength Training, and Multifidus Muscle Size in Elite Footballers. J Athl Train. 2017 Jul;52(7):649-655. doi: 10.4085/1062-6050-52.3.13. Epub 2017 May 1.
- Finta R, Nagy E, Bender T. The effect of diaphragm training on lumbar stabilizer muscles: a new concept for improving segmental stability in the case of low back pain. J Pain Res. 2018 Nov 28;11:3031-3045. doi: 10.2147/JPR.S181610. eCollection 2018.
Datas de registro do estudo
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
Conclusão Primária (Real)
Conclusão do estudo (Real)
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Primeira postagem (Real)
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última verificação
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Palavras-chave
Termos MeSH relevantes adicionais
Outros números de identificação do estudo
- USG TrA MF
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
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