Avaliação do efeito de alívio do sono do extrato de casca de banana

A insônia é um dos problemas do sono mais frequentemente reclamados nos distúrbios do sono, e nos últimos anos tem sido considerada pela comunidade médica como uma doença que afeta seriamente a vida e a qualidade de vida das pessoas. O problema dos produtos perecíveis e perecíveis causa um grande ônus ao meio ambiente. No entanto, as cascas de banana na verdade contêm muitos ingredientes funcionais, como fibras dietéticas, minerais, alcalóides, flavonoides, fenóis, saponinas, taninos e dopamina, etc. A casca de banana contém mais fenóis totais e flavonoides totais do que a polpa de banana. Estudos apontam que a extração da casca da banana pode inibir o crescimento de fungos e bactérias. Além disso, também possui funções antioxidante, antidepressiva e diurética. A casca de banana também pode melhorar o desempenho de genes relacionados ao metabolismo do triptofano