Comparação dos Efeitos de Programas de Exercícios Verdes sobre Parâmetros da Síndrome Metabólica em Idosos
28 de março de 2022 atualizado por: Emel Mete, Istanbul Medeniyet University
Comparação dos Efeitos de Programas de Exercícios Verdes Incluindo Exercícios de Resistência e Exercícios Aeróbicos sobre Parâmetros da Síndrome Metabólica em Idosos
O objetivo deste estudo é comparar os efeitos de programas de exercícios que incluem apenas exercícios aeróbicos e combinação de exercícios aeróbicos e exercícios de resistência sobre os parâmetros da síndrome metabólica no conceito de exercício verde.
Visão geral do estudo
Status
Recrutamento
Condições
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
Cento e vinte participantes voluntários com mais de 65 anos serão incluídos no estudo.
Os participantes serão divididos aleatoriamente em três grupos como aeróbico, aeróbico e resistência e grupo controle.
Enquanto um grupo receberá apenas exercícios aeróbicos, o outro grupo receberá exercícios aeróbicos e de resistência e um dos grupos não receberá nenhum exercício.
Os exercícios serão realizados em uma área aberta e verde.
No início do tratamento e no final da décima segunda semana serão avaliados Hemoglobina A1c (HbA1c), Triglicerídeos, HDL colesterol, LdL colesterol, colesterol total e glicemia.
Tipo de estudo
Intervencional
Inscrição (Antecipado)
120
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.
Locais de estudo
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Istanbul, Peru, 34854
- Recrutamento
- Emel Mete
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Istanbul, Peru, 34000
- Recrutamento
- Istanbul Medeniyet University
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Critérios de participação
Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
65 anos a 85 anos (Adulto mais velho)
Aceita Voluntários Saudáveis
Sim
Gêneros Elegíveis para o Estudo
Tudo
Descrição
Critério de inclusão:
- pessoas com mais de 65 anos
- Estar apto para participar do programa de exercícios após o primeiro exame cardíaco pelo médico
- Indivíduos cujos valores de lipídios no sangue, Hg a1c e glicose foram verificados dentro de 3 meses
- De acordo com o Questionário Internacional de Avaliação de Atividade Física, aqueles que são fisicamente inativos
- Ter uma pontuação acima de 24 no Teste Minimental
Critério de exclusão:
- Ter doença neuromuscular
- Condição médica grave (por exemplo, malignidade avançada ou doença neurológica, psiquiátrica ou endócrina grave, insuficiência respiratória, etc.)
- Ter uma doença ortopédica que interfere na caminhada
- Ter uma pontuação abaixo de 24 no Teste Minimental
Plano de estudo
Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Tratamento
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Solteiro
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
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Sem intervenção: Grupo de controle
O programa de exercícios não será implementado.
As avaliações serão feitas no início e no final do estudo.
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Experimental: grupo de exercício verde-1 (aeróbico)
Quarenta participantes que atendem aos critérios de inclusão receberão primeiro exercícios de aquecimento por 10 minutos, depois caminhada em intensidade moderada (65% da frequência cardíaca) por 40 minutos e depois exercícios de alongamento por 5 minutos
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O exercício verde é um tipo de exercício feito ao ar livre.
É um tipo de exercício vantajoso por se beneficiar da luz solar e reduzir a ansiedade.
É aplicado principalmente na forma de caminhada rápida ao ar livre.
Outros nomes:
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Experimental: grupo de exercício verde-2 (aeróbico+resistência)
Para 40 participantes que atenderam aos critérios de inclusão, primeiro 10 minutos de exercícios de aquecimento, depois 20 minutos de caminhada de intensidade moderada (65% da frequência cardíaca), seguidos de 10 minutos de baixa intensidade (50% das repetições máximas) e serão aplicados 10 minutos de exercícios resistidos de alta intensidade (80% das repetições máximas) na presença de um fisioterapeuta.
exercícios de resistência; serão realizados flexores e abdutores de ombro, flexores e extensores de cotovelo, flexores e extensores de quadril, flexores e extensores de joelho, grupo muscular abdutor de quadril.
Ao final de cada sessão, também serão aplicados 5 minutos de exercícios de alongamento.
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O exercício verde é um tipo de exercício feito ao ar livre.
É um tipo de exercício vantajoso por se beneficiar da luz solar e reduzir a ansiedade.
É aplicado principalmente na forma de caminhada rápida ao ar livre.
Outros nomes:
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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nível de atividade física
Prazo: Alteração do nível de atividade física basal na semana 12.
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o nível de atividade física será avaliado com o questionário internacional de atividade física (IPAQ).
O questionário baseia-se no cálculo do valor de MET (equivalente metabólico) gasto avaliando pelo menos 10 minutos de atividade física nos últimos sete dias em termos de frequência, duração (minutos) e intensidade.
De acordo com este questionário, o nível de atividade física é categorizado em 4 classes: inativo, pouco ativo, ativo, muito ativo.
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Alteração do nível de atividade física basal na semana 12.
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pressão arterial
Prazo: Alteração da pressão arterial basal na semana 12.
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A pressão arterial sistólica e diastólica será medida usando um esfigmomanômetro semiautomático padrão.
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Alteração da pressão arterial basal na semana 12.
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Hemoglobina a1c
Prazo: Alteração da hemoglobina A1c basal na semana 12.
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Após 12-14 horas de jejum, uma amostra de sangue de 10 cc será coletada de cada participante.
A HbA1c será medida pelo método de Cromatografia com um kit comercial.
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Alteração da hemoglobina A1c basal na semana 12.
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perfil lipídico
Prazo: Alteração do perfil lipídico basal na semana 12.
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Os níveis séricos de colesterol HDL, colesterol LDL, colesterol total e triglicerídeos serão medidos para avaliação do perfil lipídico. O colesterol HDL, colesterol LDL, colesterol total e triglicerídeos serão avaliados por colorimetria enzimática com kits comerciais.
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Alteração do perfil lipídico basal na semana 12.
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glicemia em jejum
Prazo: Alteração da glicemia basal em jejum na semana 12.
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Após 12-14 horas de jejum, uma amostra de sangue de 10 cc será coletada de cada participante.
Amostras de sangue em jejum da veia antecubital serão coletadas por tubos a vácuo.
Para análise bioquímica, a glicemia de jejum será avaliada com um kit comercial.
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Alteração da glicemia basal em jejum na semana 12.
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Colaboradores e Investigadores
É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.
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Datas de registro do estudo
Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
27 de março de 2022
Conclusão Primária (Antecipado)
8 de outubro de 2022
Conclusão do estudo (Antecipado)
12 de novembro de 2022
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
23 de dezembro de 2021
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
10 de fevereiro de 2022
Primeira postagem (Real)
22 de fevereiro de 2022
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
29 de março de 2022
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
28 de março de 2022
Última verificação
1 de março de 2022
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Termos MeSH relevantes adicionais
Outros números de identificação do estudo
- Green exercise
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
NÃO
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Não
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
Não
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