Efeito agudo do treinamento resistivo de alta intensidade com fluxo sanguíneo restrito

Recomendado por muitas organizações profissionais, como o American College of Sports Medicine (ACSM) e a National Strength and Conditioning Association (NSCA), o treinamento de exercícios de resistência melhora a força muscular, composição corporal, desempenho, funcionalidade e qualidade de vida em adultos jovens saudáveis. A restrição do fluxo sanguíneo (BFR), também conhecida como treinamento Kaatsu, é proposta como um novo método para melhorar a força muscular e a hipertrofia muscular em um curto espaço de tempo. Embora existam na literatura estudos em que o BFR é aplicado com treinamento resistido de baixa intensidade, não foram encontrados estudos examinando os efeitos do BFR aplicado com treinamento resistido de alta intensidade nas adaptações neuromusculares do músculo quadríceps femoral. Determinar se o treinamento resistido de alta intensidade com BFR é mais eficaz no músculo quadríceps femoral em comparação com o treinamento resistido de alta intensidade aplicado sem BFR pode fornecer respostas mais rápidas e eficazes ao organizar protocolos de treinamento resistido em termos de ganhos neuromusculares. Entre 03.07.2022 e 06.07.2022, no Laboratório de Aplicação do Departamento de Fisioterapia e Reabilitação da Universidade de Biruni, no qual serão incluídos 24 adultos jovens saudáveis ​​entre 18 e 25 anos (de 12 BFR, 12 BFR), treinamento de exercícios a ser aplicado com e sem BFR foi determinado. Seus efeitos serão comparados com medidas eletromiográficas, teste de agachamento unipodal e medida de dor muscular tardia (Escala Visual Analógica). O programa estatístico IBM SPSS 21.0 será utilizado para análise estatística. Se as variáveis ​​são adequadas para distribuição normal, será analisado com o teste de Shapiro-Wilk. Caso as variáveis ​​apresentem distribuição normal, a variação dentro do grupo será analisada com o teste t de amostras pareadas, e caso não apresente distribuição normal, será analisado o teste Wilcoxon Signed rank. A comparação dos grupos será feita com o teste t de amostras independentes em grupos independentes se as variáveis ​​apresentarem distribuição normal, e com o teste Mann Whitney-U se não apresentarem distribuição normal. As distribuições dos dados categóricos serão avaliadas com o teste qui-quadrado.