Efeitos do treinamento intervalado de alta intensidade na flexibilidade cognitiva entre adolescentes do sexo feminino (T2DM-AMS)
Visão geral do estudo
Status
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
O objetivo do presente estudo foi determinar os efeitos do treinamento intervalado de alta intensidade na flexibilidade cognitiva em adolescentes do sexo feminino. O presente estudo sugere que o treinamento físico de alta intensidade melhora a capacidade cognitiva dos participantes. Evidências indicam que a atividade física regular e o treinamento intervalado de alta intensidade melhoram o fortalecimento físico e as correspondentes melhorias na aptidão física cardiopulmonar que resulta no aumento da perfusão cerebral e vasorreatividade ao longo da vida humana. A melhora na perfusão cerebral leva a uma melhor capacidade cognitiva e saúde mental.
O programa de atividade física compreende 8 semanas consistindo de treinamento intervalado de baixa intensidade na primeira semana a treinamento intervalado de alta intensidade na 8ª semana. Os participantes dos dois grupos, ou seja, os grupos experimental e de controle, foram avaliados no início da quarta e oitava semanas por Digital Span e Mini exame do estado mental.
O presente estudo a partir da análise estatística sugere que melhores resultados são obtidos pela atividade física de alta intensidade entre as adolescentes do sexo feminino ao longo do tempo, tanto em termos de capacidade cognitiva quanto de força física.
Tipo de estudo
Inscrição (Real)
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Locais de estudo
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Sindh
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Sukkur, Sindh, Paquistão, 65200
- RIPRS
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Critérios de participação
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
- Filho
- Adulto
Aceita Voluntários Saudáveis
Método de amostragem
População do estudo
Descrição
Critério de inclusão:
Os participantes que se enquadram nesta categoria seriam recrutados para o estudo.
- somente gênero feminino
- Idade 13-19 anos de adolescentes do sexo feminino
- Ausência de doença médica ou mental grave
- voluntariamente para participar deste estudo
Critério de exclusão:
- Os participantes que não se enquadrassem nesta categoria seriam excluídos do estudo. Doença psiquiátrica diagnosticada Dor aguda ou crônica e infecções Caso conhecido de fragilidade óssea Doença cardiovascular instável Deficiência cognitiva, visual ou auditiva grave
Plano de estudo
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
Coortes e Intervenções
Grupo / Coorte |
Intervenção / Tratamento |
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Experimental (High Intensity Interval Training)
High Intensity Interval Training for 8 weeks, which include lunges, squatting sprinting and other exercises.
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As sessões de HIIT variam de 4 a 12 minutos de duração por 8 semanas, nas quais três sessões serão realizadas a cada semana (semanas 1-3: 4 minutos; semanas 4-6: 8 minutos; semanas 7-8: 12 minutos, respectivamente), com uma proporção de trabalho para descanso de 30 segundos: 10 segundos, conforme mencionado na tabela 1. Grupo experimental/grupo HIT engajado em suas sessões de HIIT (incluindo uma curta atividade de aquecimento, incluindo exercícios dinâmicos, ou seja, caminhada/corrida, 8-10 minutos de HIIT e relaxamento, que incluem exercícios estáticos, ou seja, alongamentos dos músculos dos ombros e quadris).
A duração e a intensidade da sessão são aumentadas com a progressão semanal nos grupos de intervenção.
As sessões de treinamento de alta resistência foram entregues pelo pesquisador ao grupo HIT
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Control (No Intervention)
Control Group received no intervention they all will be engaged in normal daily routines.
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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Extensão de dígitos (DGS)
Prazo: Linha de base até 8 semanas
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A Flexibilidade Cognitiva foi avaliada pelo Digit Span (DGS), é uma medida da memória verbal de curto prazo e de trabalho que pode ser usada em dois formatos, Forward Digit Span e Reverse Digit Span.
Esta é uma tarefa verbal, com estímulos auditivos apresentados e respostas faladas pelo participante e pontuadas de acordo
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Linha de base até 8 semanas
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Mini exame do estado mental (MEEM)
Prazo: Linha de base até 8 semanas
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O MMSE é uma ferramenta de triagem breve que fornece uma avaliação quantitativa do comprometimento cognitivo e registra as alterações cognitivas ao longo do tempo (23).
A pontuação máxima para o MMSE é 30.
Uma pontuação de 25 ou mais é classificada como normal.
Se a pontuação for inferior a 24, o resultado geralmente é considerado anormal, indicando possível comprometimento cognitivo.
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Linha de base até 8 semanas
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Investigadores
- Investigador principal: Waqar Ahmed Awan, PhD, Faculty of Rehabilitation & Allied Health Sciences, Riphah International University
Datas de registro do estudo
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
Conclusão Primária (Real)
Conclusão do estudo (Real)
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Primeira postagem (Real)
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última verificação
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Termos MeSH relevantes adicionais
Outros números de identificação do estudo
- RIPHAH/FR&AHS/Letter-014841
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
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