Efeitos da respiração pela narina esquerda em mulheres jovens com hiper-reatividade cardiovascular ao teste pressor frio.

O Cold Pressor Test (CPT) foi introduzido como um incentivo padrão para estudar a resposta vasomotora (Hines e Brown 1932). Os hiper-reatores foram os sujeitos em seu estudo que responderam mais fortemente ao CPT, os participantes que mostraram hiper-reatividade ao teste pressor de frio (ou seja, indivíduos apresentando aumento de 25 mmHg na pressão arterial sistólica juntamente com aumento de 20 mmHg na pressão arterial diastólica). Eles propuseram que esses hiper-reativos poderiam ser candidatos a hipertensão no futuro. O aumento da ocorrência dessas doenças pode ser atribuído a uma assimetria na estimulação simpática e parassimpática. Acredita-se que o controle ou a adaptação da respiração ou exercícios respiratórios, como a ioga, sejam benéficos no tratamento dessa doença. Embora as técnicas de Yoga tenham se mostrado eficazes no tratamento de distúrbios relacionados ao estresse, consomem muito tempo e a população jovem, devido à sua rotina ocupada, não consegue reservar tempo para seus problemas relacionados à saúde. Este estudo apresenta um exercício muito simples na forma de respiração pela narina esquerda, que diminui a atividade simpática e aumenta a atividade parassimpática. É inversamente proporcional à resposta induzida pelo estresse do corpo, é muito fácil de executar e pode ser feito a qualquer momento e, se for significativamente eficaz para o distúrbio do estresse, pode ser usado na rotina diária de nossos jovens para se prevenir de principais fatores de risco de DCV, particularmente hipertensão. Este estudo identificará os participantes com alto risco potencial de desenvolver hipertensão no futuro por meio da administração do teste pressor de frio. Além disso, os efeitos da intervenção respiratória na narina esquerda em participantes hiperreativos serão observados e, se for considerado significativo, será um grande avanço no tratamento primário prevenção da hipertensão.