"Melhorar a saúde e reduzir o risco de doenças crônicas em adultos de meia idade através da nutrição" (NUTRI-M-Care)

A síndrome metabólica (Mets), caracterizada pela presença de hiperglicemia, hipertensão, obesidade abdominal e dislipidemia, está associada ao desenvolvimento de doenças não transmissíveis, como doenças cardiovasculares, diabetes ou diferentes tipos de câncer. A prevalência de Mets está aumentando na população. A maior parte da população afetada é a população adulta idosa (> 50 anos), embora a incidência de MEs em adultos jovens esteja crescendo a uma taxa preocupante. A presença de SM está associada à medicação crônica e tem um grande impacto na qualidade de vida dos indivíduos, mas também tem um enorme impacto socioeconômico na população. Portanto, a implementação de estratégias destinadas a prevenir a Mets em tenra idade é de importância crucial para manter a saúde da população.

A adoção de hábitos mais saudáveis ​​de estilo de vida demonstrou ser uma medida de proteção contra Mets. Perseguir essas mudanças para se tornar parte das rotinas diárias das pessoas leva tempo e elas sempre enfrentam vários obstáculos ao longo do caminho. Existem 4 fases antes de alcançar essa mudança: uma reflexão da mente, outra de preparação, uma ação e, finalmente, manutenção.

The present study attempts, with middle-aged adult patients with MetS, to influence these 4 phases and evaluate whether changes in eating habits, more specifically, adherence to a Mediterranean diet with energy restriction, and physical activity, promoted within the frame of Primary Care have an impact on the reversal and control of such pathology: on the one hand, whether the general well- being of the participants is improved and how positive the changes are in the metabolic, anthropometric, Parâmetros de saúde analítica e cardiovascular e, por outro lado, o efeito que ocorre na ingestão de nutrientes e no padrão alimentar geral. Além disso, sem negligenciar a fase de manutenção que busca identificar facilitadores e impedimentos por sua manutenção a longo prazo fora do espectro de ação do estudo.

O estudo será um ensaio clínico aberto, controlado e randomizado, com grupos paralelos, composto por adultos entre 30 e 50 anos de idade com a Mets, com um grupo em intervenção por 6 meses e um grupo controle com recomendações de clínicas de enfermagem para populações com doenças crônicas

e/ou distúrbios analíticos. No mês 12, 6 meses após a conclusão da intervenção para cada paciente no estudo, uma avaliação da adesão ao plano terapêutico será realizada para fora do grupo de forma independente.

A coleta de dados durante o estudo será de 3 tipos: sociodemográfica, antropométrica, dietética, clínica e analítica. Nossa hipótese é que uma mudança na dieta e na atividade física, promovida da área de atenção primária na população adulta jovem com a Mets, afeta os seguintes aspectos: incentivar a reflexão sobre a necessidade de mudar os hábitos de estilo de vida; Prepare o paciente para fazer modificações destinadas a melhorar seu bem-estar; Guia sobre as ações necessárias para alcançar a reversão e o gerenciamento das Mets e manter as mudanças na vida assim que o estudo for concluído.